감초를 장기간 복용을 하면 왜 안되나요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.감초를 장기간 복용하면 안되는 것도 맞지만, 그 양 또한 감안을 하였을 때의 이야기입니다. 즉 많은 양을 장기간 복용하면 안되는 것입니다. 장기간 감초를 많은 양 복용할 경우 칼슘 흡수장애로 인한 골다공증, 부종, 고혈압, 혈압 강하 등의 문제가 생길 수 있으며, 위염이나 십이지장궤양이 유발될 수도 있습니다.다만 일반적으로 복용하는 수준에서는 안전하기에 평소에는 별 문제가 될 일이 없습니다.
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철분 보충제 복용시 주의해야될 점들은 어떤게 있는지?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.철분 보충제는 근처 가까운 약국을 방문하셔서 구매가 가능하며, 본인의 증상에 따라서 철분 영양제 뿐만 아니라 조혈 영양제라고 하여 혈액을 생성하는 데 필요한 비타민 등을 같이 복용해주실 수 있겠습니다. 보통 흡수율의 향상을 위해 공복 에 복용하는 것을 권장드리며, 흡수가 낮을 경우 대변의 색이 검어지는 등 문제가 생길 수 있습니다.다만 질문자분의 성별이나 연령을 감안하였을 때 정말로 빈혈이 원인이 되어 어지럼증이 생기는 것인지는 한번 더 생각을 해봐야 할 문제입니다.
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그린프로폴리스 먹어도 되는지 알려주세요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.복용하시는 것이 특별히 상관은 없을 것으로 판단되지만, 이는 정확하게는 병원에도 추가적으로 질의를 하고 복용을 결정하시는 것이 좋겠습니다.
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빈속에 페니라민정 먹어도 되나요??!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.페리나민정은 빈속에 복용하셔도 특별히 문제가 될 것으로 보이는 약은 아닙니다. 즉 필요하시면 복용을 하셔도 되겟습니다.
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무릅건강에 msm영양제가 도움을 주나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.질문자분의 나이에서는 평소 건강관리를 위해 MSM을 복용한다 하여도 특별히 효과를 보기 어려울 가능성이 있겠습니다만, 지금과 같이 힘줄염 등이 생겼을 때는 보조제 개념으로 MSM을 복용하시면 더욱 회복이 좋을 수 있겠습니다.
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다같이 점심먹고 한번에 복용가능한가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하시는 대로 영양제나 약을 복용하셔도 괜찮습니다. 즉 필요하시면 현재 복용상태를 유지하셔도 괜찮을 것 같습니다.
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알약보다 가루약이 효과가 더 좋을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하신 것처럼 아무런 기술적인 부분 등을 포함하지 않고 단순히 찍어낸 알약이라면 가루약보다 흡수 속도나 흡수율이 줄어들 수 있습니다. 다만 알약은 가루약이나 액상으로 복용하는 것에 비해서도 동일한 효과를 나타내기 위한 기술을 적용하여 제조를 하기에 가루나 액상에 비해 그 차이가 없게 됩니다.즉 알약을 가루내어 복용하나 알약 그대로 복용하나 그 차이는 없다고 보시면 됩니다.
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다양한 종류의 영양제 중에서 어떤 영양제를 꼭 챙겨 먹어야 할까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.보통 현대인의 식습관과 생활습관으로 인해서 유의하게 부족해질 수 있는 영양소는 비타민 D, 마그네슘이며 지방 섭취가 많아졌기에 이를 관리하기 위한 목적으로 오메가-3 복용을 권장합니다.
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멜라토닌은 정말 수면 보조제로 효과적 인가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.멜라토닌은 뇌의 송과선에서도 분비되는 생체 호르몬으로 의학적으로는 불면증 치료에 사용되는 약물입니다. 생체 내 멜라토닌은 밤과 낮의 길이 등과 같은 광주기를 감지하여 합성되고, 사람의 수면-각성 리듬과 일상적, 계절적 생체리듬을 조절하며 자연적인 수면을 유도하는 작용을 하기에 복용 시 수면을 더욱 돕는 역할을 합니다.
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이치리진 시럽, 알레르기 약제는 언제 복용하나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.해당 약은 알러지 증상을 완화하기 위한 목적으로 사용하는 약이오니, 알러지로 인해 가려움이나 발진 등의 증상이 심하실 경우에는 계속 해당 약을 복용해주시면 되곘습니다.
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