맨날 피곤한데 피로 회복을 돕는 비타민이 무엇인가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하시는 것처럼 업무적인 스트레스 등으로 인해 나타나는 피로라면 비타민 B군을 주로 권장합니다. 비타민 B군이 고함량으로 포함된 종합비타민제를 구매하셔서 복용해보시는 것을 우선적으로 권장합니다.
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비타민E가 신체에 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.비타민E는 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 포호하는데 필요하며, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 면역력 강화, 무기력감 해소 등에 도움을 주기도 합니다
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오메가3 유통기한 궁금해요. ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.현재 찍으신 사진 내에는 유통기한을 확인할 수 있는 정보가 없습니다. 옆면에 따로 유효기간처럼 작성된 부분이 있을 가능성이 높습니다.
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배아픔,설사 하는데 이약들 먹어도되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일단은 말씀하신 약들을 다 같이 복용하는 것은 가능하기에 원하시면 다같이 해당 약들을 항히스타민제들과 복용하셔도 괜찮습니다. 그러나 위장에 문제가 있는 상태에서 처방받으신 약들을 복용하기에는 부담이 있을 수 있기에, 약을 복용해보시고 장 상태가 나빠짐을 확인할 시에는 약은 복용하지 말고 점안액만 사용을 하시는 것으로 하시는 것을 권장합니다.
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변비약 차전자피(아기오과립)&생장환과립
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.질문자분께서 복용하시려면 생장환 과립도 복용이 괜찮으며, 특별히 배가 아플 정도로 약의 강도가 셀 것으로 판단되지는 않습니다.
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종합비타민을 먹으면 신장에 부담이되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.소변이 노랗게 나오는 것은 비타민 B2의 특성 때문이지 신장에 부담이 되기 때문에 나타나는 현상은 아닙니다. 말씀하신 종합비타민이 너무 고용량이 아니고 적절한 수준이라면 특별히 신장에 부담이 될 정도는 아닐 것입니다.
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루테인영양제와 비타민A영양제를 따로 복용하려고 하는데요. 용량 문의드립니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.비타민 A의 상한섭취량은 3000ug이기에 현재 복용하시는 양이 과량이라 어떠한 문제가 생길 상황은 아닙니다.루테인은 비타민 A가 아닙니다.
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피임약에 대해서 궁금한게 있습니다?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하신 것처럼 21일 복용 7일 휴약을 1사이클로하여, 5개월동안 반복해주시면 됩니다.
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감기에 탁센 레이디 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.몸살이나 열, 목 통증이 있는 경우 말씀하신 탁센이나 타이레놀은 효과가 있을 수 있습니다. 그 외 콧물이나 기침 등은 특별히 효과를 보기 어렵습니다.
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비타민 먹는방법이 공복도 있고 식후도 있는데 먹는 타이밍이 다른가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.엄밀하게 따졌을 때 그 시기를 논하는 것이지, 시기에 따라서 그렇게까지 유의미한 차이는 없기 때문에 질문자분께서 원하는 시간대에 복용을 하셔도 그 효과에는 특별히 차이가 없습니다.다만 너무 늦게 복용 시 수면에 방해를 받거나, 공복에 복용 시 속쓰림이 나타날 수 있는 등의 요인이 있을 수는 있기에 되도록 낮시간대에 복용하시고, 평소에 위장불편감이 있는 편일 시 식후 복용을 권장합니다.
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