엘카르니틴 섭취시 꼭 운동해야만하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.카르니틴의 대표적인 효능은 뇌기능을 개선해주고 지방분해에 도움이 된다고 보시면 됩니다.다만 해당 제품이 다이어트 전문약만큼의 효과를 보긴 어렵기 때문에 영양제 개념이라고 보시는 것이 좋습니다.단순히 도움만 되지 직접적인 효과를 보긴 어렵습니다.다이어트를 하려면 운동을 병행하는 것이 좋으며, 운동을 하지 않으면 어떤 다이어트 보조제를 드셔도 드시나 안드시나 비슷합니다.
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탈모약도 많이 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.탈모약은 일반적으로 남성호르몬인 DHT를 조절하는 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약을 복용합니다.해당 약은 장기간 먹어도 알려진 내성이나 의존성은 크게 없습니다.다만 약을 드시다가 간혹 약의 효과가 감소해서 모발이 다시 빠질 수 있는데 이경우 용량을 늘리거나 다른 탈모약도 추가로 먹으면 대부분 해결됩니다.
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간수치 높을때 타이레놀 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜이 함유된 해열진통제로 과량 복용 시 간독성의 우려가 있기 때문에 권장량 이하로 드셔야 합니다.간수치 300이 넘는 경우 타이레놀은 특히 주의해서 복용해야 합니다.식사 후에 500mg 제품 한알씩 드시는 것은 크게 문제되지 않을 것으로 보입니다. 간장약과 같이 먹어도 일반적으로 알려진 상호작용은 크게 없으나, 처방받은 간장약의 이름 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
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한약이랑 처방약이랑 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.타이어트 한약을 복용하게 되면 보통 마황이 함유되어있고, 해당 성분은 중추신경을 흥분시켜서 불안/우울/두근거림의 증상이 심화될 수 있습니다.우울증과 같은 증상이 있고 현재 약을 복용하고 있으면 재발할 가능성이 높아서 권유드리지 않습니다.1-2개월 정도 단기간 먹는 것은 크게 간이 상하진 않겠으나 우울증 재발 가능성 있어서 권유드리지 않습니ㅏ.우울증약 중에 플루옥세틴과 같은 항우울제는 식욕억제에도 효과가 있으니 의사와 상담 후 플루옥세틴으로 바꿔서 드셔보시길 바랍니다.
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감기약을 자주 오래 먹으면 내성이 생기기도 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.감기약중 내성이 생길 수 있는 성분은 크게 항생제 정도 있습니다.그외에 코감기약/진해거담제/진통제 정도는 권장량 먹고 복용 중단하면 크게 내성이나 의존성이 생기지 않습니다.항생제의 경우 한번 처방받은 경우라면 중간에 중단하지 마시고 끝까지 드셔야 하며, 먹다 안먹다 반복하면 내성균 생길 가능성 있습니다.
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같이 먹으면 안돼는 약 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균은 공복에 드셔야 장까지 잘 정착하기 때문에 가급적 공복에 드시는 것이 좋습니다.다이어트보조제나 간장제의 경우 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 가급적 식사 후 복용 권유드립니다.유산균만 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사 후에 드시길 바랍니다.
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알긴지액 25ml 속쓰림 있을 때만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.역류성식도염이 발생하는 이유는 위산이 역류하여 식도를 자극하기 때문에 그렇습니다.위산이 역류하는 이유는 식도괄약근이 약해지거나/맵거나 짠음식을 주로 먹거나/식사 후 바로 눕거나/ 스트레스를 심하게 받은 경우/ 카페인음료를 자주 먹는 경우 발생합니다.알긴지액은 알긴산이 함유된 점막보호제로, 해당 약을 처음 드신다면 우선 증상이 호전될때까지 매일 드시는 것이 좋습니다. 다만 속이 약간 울렁거리는 경우 증상이 생길때만 드셔도 괜찮습니다.
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식물성오메가3 와 동물성오메가의차이점이뭔가요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3의 대표적인 효능은 염증개선/혈행개선/중성지방수치 개선으로 보시면 됩니다.평소 몸에 염증성 질환이 있는 경우, 혈액순환이 되지 않는 경우, 고지혈증이 있는 경우 드시면 도움이 됩니다.식물성 오메가3는 식물에서 추출한 것이고, 동물성은 소형어류에서 오메가3를 추출한 것입니다.과거에는 동물성 오메가3의 추출기술이 좋지 않아 중금속이나 미세플라스틱이 검출되는 경우가 많았으나 현재 품질 좋은 동물성오메가3는 불순물이 거의 줄어들었습니다.동물성오메가3가 가격이 저렴하고, 함량이 높기 때문에 품질 좋은 동물성오메가3 구매해서 드시면 됩니다. 알티지오메가3와 같이 품질 좋은 제품 구매해서 드시길 바랍니다.
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오클 과 후메론을 같이 사용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.다래끼를 짜게 되면 세균감염의 위험성이 있기 때문에 세균 감염 예방을 위하여 오클이나 오큐프록스와 같은 점안제 사용할 수 있습니다.후메론은 스테로이드가 함유된 점안제로, 세균감염 위험성이 높을 때 사용 시 감염의 위험성이 높아지니 가급적 사용하지 않는 것이 좋습니다.1-2번 사용하는 것은 크게 문제되지 않으나 가급적 사용하지 않는 것으로 보입니다.
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아침 저녁 약을 점심 저녁에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 약은 위보호제인 위장약 위주로 처방되어있습니다.하루에 두번 먹는 약은 가급적 12시간 간격으로 드시는 것이 좋습니다.가급적 12시간 간격을 두고 드시는 것이 좋지, 해당 위장약은 무조건 12시간 간격을 지키실 필요는 없습니다.아침에 드시지 않는 경우라면 점심 식전, 저녁 식전에 이렇게 드시면 될 것으로 보입니다. 어떤 변비약을 드시는지 모르겠으나 일반적으로 둘코락스와 같이 센나함유된 제품을 동시에 드시면 흡수율이 감소할 수 있습니다. 변비약은 해당 약과 최소 2시간 이상 시간차이 두고 드시길 바랍니다.
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