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테아닌 복용법은 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 테아닌의 경우 크게 약물 상호작용이 없기 때문에 다른 영양제나 약 드시면서 먹어도 문제되지 않습니다.2. 테아닌은 보통 300mg 먹는 것이 일반적이며 아침 저녁 식후에 이렇게 먹어도 상관 없으며, 한번에 300mg 먹어도 크게 문제되지 않습니다.3. 스트레스가 많은 경우 마그네슘 400mg 정도 추가로 드시면 더 좋습니다.
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영양제
21.10.17
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애들 시럽 복용기간 관련 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 처방받은 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.시럽제의 경우 항생제 시럽의 경우 보통 냉장보관하는 약은 약 1주일간 사용이 가능합니다.그외 해열제 시럽의 경우 밀봉되어있는 경우는 개봉후 보통 1개월 사용가능합니다.
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21.10.17
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4살 아기 폐렴인데요 항생제 먹고 토했어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 아이가 약을 먹자마자 바로 토하는 경우(바로 토하거나 30분 이내에 토하는 경우) 새로운 약을 바로 먹이는게 좋습니다.약은 30분 안에 흡수가 되는데 30분 지나서 토한 경우에는 대부분의 약이 흡수가 되었기 때문입니다.아이가 자주 토하는 경우라면 좋아하는 음료간식에 섞어서 먹이는 방법이 있습니다.
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21.10.17
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평소에 물을 너무 많이 마십니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물은 하루에 1-2L 정도 드시는 것을 권유드리며 너무 많이 마시는 경우 몸에 항상 좋은 것은 아닙니다.물을 너무 과량 먹는 경우 밤잠을 방해할 수 있고, 혈압이 올라가 두통이 발생할 수 있기 때문입니다.가능하면 물은 소량씩 자주 드시는게 좋으며, 한번에 드시는 것인 좋지 않습니다.
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21.10.17
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고혈압에 좋은 영양제 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있는 경우 혈액순환 개선을 해주는게 좋고, 추가로 항산화제 정도 드시는 것이 좋습니다.혈액순환 개선을 위해 알티지오메가3 정도 권유드리고, 항산화제는 코엔자임큐텐 권유드립니다.추가로 영양제 드시면서 생활습관 개선도 병행하시면 혈압 낮추는데 효과적입니다.
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21.10.17
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여러 영양제를 (종합 비타민, 징코앤낫또, 아이헬스 루아잔틴,
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의주신 영양제 권장량 드신다면 모두 먹어도 상관 없습니다.칼슘은 공복에 드시는 것을 권유드리고, 나머지 영양제는 권장량 드신다면 식사 후에 한번에 먹어도 상관 없습니다.아침/저녁 상관 없으니 권장량만을 드시길 바랍니다.
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21.10.17
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항생제를 왜 처방 받았는지 알수가 없습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 통증이 생기는 이유는 염증에 의해서 발생하는 것은 맞습니다.이러한 염증의 원인이 세균에서 오는지, 단순히 면역력이 감소하여 점막회복이 느려서 그런지 알 수 없기 때문에 의사는 항생제와 소염진통제를 보통 같이 처방합니다.일반적인 항생제의 경우 단기간 짧게 먹는 것은 크게 부작용이 생기지 않으며, 변비 증상은 생길 수 있으나 체중증가와 같은 부작용은 일반적으로 오지 않습니다.
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21.10.17
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지루성피부염 샴푸 문의 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피염이 있는 경우 우선 샴푸나 샴푸습관부터 바꾸는게 좋습니다.샴푸의 경우 강한 향이 들어있지 않은 무향 사용하는게 좋으며, 개인적으로 TS샴푸나 해드엔숄더와 같은 제품 추천드립니다.추가로 지루성두피염의 경우 감마리놀렌산이나 유산균과 같은 염증개선에 도움이 되는 영양제 꾸준히 드시면 장기적으로 볼때 도움이 됩니다.
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21.10.17
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제가 금요일에 중이염이 생겼는데 처방받은 약을 안먹으면 중이염 안낫나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중이염인 경우 가능하면 항생제 정도 사용해서 빠르게 질병치료를 하는게 좋습니다.항생제의 경우 보통 아침/점심/저녁으로 처방받는데 약은 잘 지켜서 끝까지 드셔서 빠르게 낫는게 좋습니다.간헐적으로 먹거나 다 나은 것 같아서 중단하는 경우 항생제 내성균이 생길 수 있으니 며칠만 참고 끝까지 드시길 바랍니다.
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21.10.17
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비타민 선물을 받았는데요 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 약이랑 영양제 복용하면서 해당 종합비타민 드셔도 상관 없습니다.문의주신 영양제는 철분정도 공복에 드시는 것이 좋고, 나머지 약이나 영양제는 권장량 식사 후에 한번에 드셔도 무방합니다.철이 중복이 되긴 하나 이정도 양은 권장량 정도 이기 때문에 크게 문제되지 않습니다.
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21.10.17
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