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콜라겐파우더가 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 개인적인 생각으로 콜라겐 섭취는 도움되지 않습니다.- 콜라겐은 거대한 물질입니다. 우리 몸은 작은 물질만 흡수가 가능하고 콜라겐과 같이 거대한 물질은 흡수하기 어렵습니다. 만약 흡수된다 하더라도 위산이나 소화물질에 의해 분해되어 흡수됩니다. 콜라겐이 분해되면 그냥 아미노산을 먹는 것과 다름이 없습니다.2. 차라리 비타민C와 같은 항산화제가 도움이 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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탈모방지하기위해 먹는음식이나 방법좀알려주실수없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 충분한 영양공급이 중요합니다.-과도한 다이어트를 할 경우 여러 영양소가 결핍돼 모발성장에 악영향을 미칩니다. 우선 균형잡힌 식단이 중요합니다.2. 탈모약 복용 후 후유증은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.-성호르몬을 건드리기 때문에 간혹 성기능 부작용을 겪는 경우가 있지만 그 빈도는 그렇게 크지 않습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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공복에 비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민은 식후에 먹는 것이 가장 좋습니다.-비타민은 공복에 먹을 시 위를 자극하여 속쓰림 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 가능하면 식후에 드시는 것이 속쓰림과 같은 위장장애를 줄일 수 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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써클렌즈 끼면서 사용할 수 있는 인공눈물이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 방부제가 들어가지 않은 1회용 인공눈물을 사용하면 됩니다.-인공눈물에는 보존제가 들어있는데 이 보존제가 렌즈와 만나면 서로 붙어버려 렌즈가 변질 될 수 있습니다.-1회용 인공눈물은 대부분 보존제가 들어있지 않습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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40대후반 생리전후군에 좋은 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소염진통제를 권유드립니다.-생리전 증후군의 경우 증상을 완화시켜주기 위해 진통제를 복용하는 것이 도움됩니다. 이부프로펜이 함유된 진통제를 권유드립니다. 대표적으로 이지O이 있습니다.-진통제도 개인에 따라 효과가 다르게 나타나니 자신에게 가장 맞는 진통제를 찾는 것도 중요합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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속 쓰릴 때 먹는 제산제는 오랫동안 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 제산제는 단기간 복용해야 합니다.-제산제는 위산을 중화시켜 위를 보호하는 물질입니다. 1주일 정도 제산제를 먹는 것은 증상 개선에 도움을 주지만 장기간 복용할 경우 부작용이 생길 수 있습니다.-제산제를 보름간 먹고도 증상이 해결되지 않으면 근처 내과에 방문하셔서 의사와 상담을 권유드립니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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손톱의 하얀부분을 보면 빈혈을알까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 철분제와 엽산이 도움 됩니다.- 빈혈이 있는 경우 피생산에 도움을 주는 철분과 엽산을 꾸준히 드시면 도움됩니다.-빈혈도 영양결핍에 의해 생길 수 있기 때문에 영양섭취를 고루고루 하시면 좋습니다.-손톱 가운데 하얀 것은 빈혈 때문일 수 있지만 영양결핍 등 다른 요인에 의해 발생할 수도 있습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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코로나 과연 감기약으로 대체 가능?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 감기약으로 대체 불가능합니다.-바이러스에 의한 대표적인 증상으론 발열, 기침, 근육통 등이 있습니다. 감기약을 먹으면 어느정도 증상은 개선되지만 근본적으로 바이러스가 죽지 않기 때문에 치료하긴 힘듭니다. 코로나바이러스는 치료제로 치료해야 합니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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입면에 좋은 수면제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 졸민, 알프람 모두 같은 기전의 수면제입니다.- 입면이 어려운 등 수면장애가 있는 환자들의 경우 가끔 졸민, 알프람을 같이 먹는 경우가 있습니다. 하지만 이는 꼭 의사의 진단 하에 복용해야합니다. 같은 기전의 약이기 때문에 수면제의 부작용이 심화될 수 있습니다.-입면이 힘든 경우 수면제의 용량을 증가시키는 방법이 있습니다만 의사와 상담이 필요합니다.2. 밤에는 핸드폰/티비의 사용을 자제해주시고, 야식을 먹지 않는 것이 도움됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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영양제가 전혀 소용없다는 주장은 맞는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 영양공급이 충분하고 몸이 정상인 경우 영양제는 크게 도움이 되지 않습니다.-하지만 영양공급이 불균형하고, 여러 영양소가 결핍될 경우 여러 질병이 발생하게 됩니다. 비타민과 같은 영양제는 이러한 영양소 불균형에 도움을 줍니다. 약도 사람마다 다르게 효과를 나타냅니다. 영양제도 마찬가지로 어떤사람에게는 도움되고 어떤사람에게는 도움이 안될 수 있습니다.- 저만 해도 활성형 비타민을 꾸준히 먹습니다. 직업특성상 밥을 제때 먹지 못해 균형잡힌 식사를 하기 힘들고, 영양소가 부족해지니 몸은 약해지고, 그에따라 항상 만성피로로 시달리게 되었습니다. 영양소 공급을 위해 활성형비타민을 1년이상 꾸준히 먹고 효과를 보고 있는 중입니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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