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답변 내역

잠이 자꾸 깨는데 영양제 효과가있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘을 꾸준히 드셔보세요.- 마그네슘은 신경안정, 수면유도, 근육이완에 효과가 있는 미네랄로 수면건강에 도움이 됩니다. 그럼에도 개선이 되지 않는다면 병원에 방문하시는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.28
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입술이 많이 건조한데 립밤 어떤게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 큰 차이점은 없습니다.-바세린에 향이나 여러 물질들을 첨가한게 립밤입니다. 바세린이 기본이기 때문에 큰 차이는 없습니다. 향기를 원하시면 립밤을 사용하시면 되고 여러 첨가물이 걱정되거나 무향을 원하시면 바세린을 사용하시면 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.28
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마카 아르기닌 아연 한번에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 큰 문제 없습니다- 마카, 아르기닌, 아연 모두 남성에 좋은 영양제로 알려져 있고, 과량복용하지 않는다면 큰 상호작용은 없는 것으로 알려져 있습니다. 혹여나 몸에 이상이 생기면 즉시 복용을 중단하고 병원에 방문하는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.28
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인공눈물 자주 사용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 안연고를 바르는 경우 인공눈물을 수시로 넣는 것은 좋지 않습니다.- 인공눈물에 의해 안연고의 성분이 충분히 흡수되지 않을 수 있습니다. 안약과 안연고를 넣은 후 1~2시간 정도 후에 인공눈물을 넣는 것이 바람직합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.28
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센트룸정을 먹고 난후부터 목부분에 불괘감이 있습니다 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 충분한 물과 함께 드세요.-약은 충분한 물과 함께 먹지 않으면 식도에 걸려 염증이나 불쾌감이 있을 수 있습니다. 우선 충분한 물과 함께 드시고 개선이 안되면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.28
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3~4시간 자면 꼭 깨는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 커피를 줄이는게 좋습니다.-카페인은 각성제로 과량 섭취하게 되면 수면을 방해하게 됩니다. 조금씩 줄여나가거나 커피 대신 녹차를 마시는 것이 좋습니다.2. 마그네슘이 도움 됩니다.-마그네슘은 근육이완, 신경안정, 수면유도에 효과가 있는 미네랄로 수면건강에 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.03.28
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피로가 잘풀리는 음식이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 비타민B군 복용을 권유드립니다.- 비타민 B군은 피로회복, 에너지대사, 세포성장 등에 관여하기 때문에 꾸준히 드시면 피로에 도움이 됩니다.2. 추가적으로 저녁 식후 마그네슘 복용을 권유드립니다.- 마그네슘은 근육 이완, 수면 유도에 효과가 있는 미네랄 이기 때문에 꾸준히 드신다면 피로에 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.03.28
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입병이나 후두염등에 좋은 영양제가있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 비타민B군이 도움됩니다.-입병의 경우 스트레스를 많이받거나 피로할 경우 면역력이 약해져 입안에 생기는 질병입니다. 이 경우 에너지대사, 세포성장, 피로에 효과가 있는 비타민B군을 꾸준히 드시면 효과가 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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피부과 약 장기 복용시 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약과 로션의 이름을 적어서 재질문 해주세요.-피부과에서 쓰는 약과 로션은 많기 때문에 정확히 답변드리기 어렵습니다. 제품의 이름을 적어 문의 주신다면 답변드리겠습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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관절에 좋은 영양제는 무엇이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 글루코사민, 콘드로이틴, MSM이 있습니다.-글루코사민과 콘드로이틴은 관절을 구성하는 주요 성분이고, MSM은 염증을 조절해주는 영양제입니다. 사람마다 영양제 복용 후 효과는 다르지만 꾸준히 복용하신다면 효과를 볼 수 있을 것이라 생각됩니다.2. 관절에 무리가는 행동을 하지 않고, 적당한 운동은 관절에 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.28
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