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고등어에는 오메가3가 얼마나 들어있는 건가요/??
안녕하세요. 김수재 약사입니다. 일반적으로 고등어 구이 100g 3-5000mg정도의 오메가3가 고함량 함유되어있습니다.굽는 경우 약간의 기름만 빠져나갈 뿐 껍질에 다량의 오메가3가 함유되어있습니다.어떻게 굽냐에 따라 다르나 한토막만 먹어도 충분한 양의 오메가3 섭취가 가능합니다. 단 껍질도 같이 드셔야 합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
23.01.06
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빌베리, 크렌베리, 칼슘 동시복용 가능할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 칼슘/빌베리/크랜베리 사이에 상호작용은 없어서 동시에 복용해도 괜찮습니다.2. 종합비타민과 칼슘제 같이 드셔도 괜찮으며, 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 식사 후에 적당량 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.06
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유통기한 지난 약은 어떻게 처리할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.사용기한이 지난 의약품의 경우 낱알형태로 모아서 근처 약국에 폐기요청하시면 됩니다.일반쓰레기에 버리는 경우 환경오염이 될 수 있으니 가급적 근처 약국이나 보건소 방문해서 폐기요청하시면 됩니다.작은 약국은 폐의약품수거를 안하는 경우도 있어서 큰 약국 방문하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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맥주효모가 탈모에 좋으니 맥주를 많이 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.맥주에는 일정량의 효모가 함유되어 있으며 이성분은 모발성장에 도움이 됩니다.다만 매우 소량 함유되어있어서 맥주를 아무리 많이 드신다고 해도 모발성장에 크게 도움되지 않습니다.따로 맥주효모를 구매해서 드시는 것이 더 도움됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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센트룸 포 우먼과 센스리베 동시 복용 가능한가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제와 피임약 사이에 상호작용은 없어서 동시에 복용해도 괜찮습니다.고함량의 비타민C만 아니면 적당량의 비타민C는 크게 문제되지 않습니다.영양제는 식사 후에 드시고, 피임약은 원래 드시던 시간에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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생리중 음주하고 진통제 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약을 먹으면 보통 30분 이내에 효과가 나타나기 때문에 증상이 나타나면 바로 약을 드시길 바랍니다.음주 전후 타이레놀 류 먹으면 간독성 생길 수 있으니 이부프로펜 1알 정도 드시길 바랍니다.약간의 위장장애가 생길 수 있으나 그래도 참는 것보다는 약을 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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보스웰리아 와 같이먹어도 되는지요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.보스웰리아와 이모튼캡슐 사이에 상호작용은 없어서 동시에 복용해도 괜찮습니다.둘 다 무릎의 염증을 조절하는 성분이 함유되어있으나 성분이 달라서 같이 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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파스를 붙였는데 평소보다 훨씬 뜨겁게 느껴져요. 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.핫파스를 구매한 경우 뜨겁게 느껴질 수 있습니다.파스를 붙이고 나서 크게 붉어지거나 따가운 증상이 생기지 않으면 원래 파스 효과에 의해서 그렇습니다.다만 너무 뜨거워지면 저온화상의 위험성이 있으니 떼는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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항히스타민 약 부작용에 졸린것도 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.히스타민은 뇌에서 각성효과를 가져오는데 항히스타민제를 먹게 되면 이러한 효과가 억제되어 졸음이 생길 수 있습니다.상대적으로 졸음 부작용이 적은 클라리틴/지르텍과 같은 약을 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.06
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혹시 아래 약 중 졸린 성분이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 약 중 신경통에 사용하는 카발린캡슐에 의해서 어지러움/졸음이 생길 수 있습니다.해당 약이 어느정도 진정효과가 있기 때문입니다. 해당 부작용이 너무 심하면 의사와 상담 후 용량 조절하거나 빼고 드시는 것이 좋아보입니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.06
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