갱년기 여성에게 추천할만한 음식이 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 승마추출물 권유드립니다.갱년기의 경우 갑작스런 호르몬 변화로 인해 홍조/불면/두근거림이 생길 수 있습니다. 이때 승마추출물을 드시면 많이 도움이 됩니다. 약국에서 훼라민큐 등을 판매하니 약사와 상담 후 한번 드셔보시길 바랍니다.
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비타민D는 비타민C와 아주 다른 기능인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민C는 항산화제로 피부에 콜라겐 합성을 촉진하고, 몸의 여러 노화물질 제거에 도움이 됩니다.2. 비타민D는 햇빛을 통해 만들어지는 비타민으로 장에서 칼슘흡수를 촉진해 뼈를 튼튼하게 하는 작용을 합니다.
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눈영양제인데 톡 깨물어먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 깨물어 먹어도 상관 없습니다. 대신 깨물고 물을 드시는게 좋습니다.원래 약은 가능하면 깨물어 드시지 않는게 좋은데 문의 주신 영양제는 깨물어 먹어도 상관 없습니다.추가로 물로 입을 헹구어 완전히 드시는 것을 권유드립니다.
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진통제를 많이복용하면 어디에안좋을까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 권장량으로 드시고 3-6개월에 한번씩 건강검진을 하는게 좋습니다.오십견이 있어 통증이 있는 경우라면 보통 소염진통제를 드시게 됩니다.소염진통제의 경우 장기간 먹게 되면 위장관 출혈이나 신장기능 저하등의 부작용이 생길 수 있습니다.3-6개월에 한번씩 건강검진을 하는게 좋고, 정상이면 안심하셔도 됩니다.
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유통 기한이 지난 피부 치료제 발라도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기간이 지난 연고의 경우 폐기하는게 좋습니다.유효기간이 지난 연고는 약의 성분이 변질되어 효과가 떨어지며, 색이 변한 경우라면 세균이 자라고 있을 가능성이 있습니다. 혹시모를 피부 부작용이 있을 수 있으니 가능하면 폐기하는게 좋습니다.
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두드러기 약은 계속 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 주 1회 정도 소량 드시는 것은 크게 문제되지 않습니다.지르텍은 세티리진이 함유된 항히스타민제로 두드러기에 효과가 있는 약입니다. 이러한 약은 하루에 한알 권장량 드시면 장기간 드셔도 크게 문제되지 않습니다. 저도 두드러기약을 2-3일에 한번씩 먹고 있습니다.
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모더나 2차접종후, 펠루비정 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 기저질환이 있어서 펠루비정 드시는 것 아니면, 가능하면 타이레놀 드시는게 좋습니다.펠루비정과 같은 소염진통제를 접종 후에 드시면 항체형성에 문제가 생길 수 있습니다.기저질환이 있는 경우라면 드셔도 무방하나, 그렇지 않은 경우라면 가능하면 타이레놀 드시는게 좋습니다.
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20대가 챙겨먹으면 좋은 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 활성형비타민B군 정도만 필수로 드시는게 좋습니다.비타민 B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다.활성형 비타민은 더 효과가 좋으며 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.2.권장량 드시면 간에 무리가 가지 않으며, 휴약기 안가져도 됩니다.
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백신 접종 후 약 복용관련 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신 접종 후에 드셔도 문제되지 않으니 안심하고 드시면 됩니다.백신 접종 후 주의해야하는 약은 스테로이드, 면역억제제 정도 입니다. 문의주신 약은 드셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 오히려 중단하는 경우 질병이 심화될 수 있으니 약은 꼭 드시길 바랍니다.
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고지혈증 약 복용에 대한 문의?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 저 수치 중에서 가장 중요한 수치는 저밀도 콜레스테롤 수치입니다.2. 저밀도 콜레스테롤 수치가 160이 넘는 경우 고지혈증이라고 진단이 됩니다. 이 경우에는 가능하면 약을 드셔서 질병을 조절하는게 좋습니다.3. 다만 3개월 동안 식이요법과 운동을 병행하면서 수치가 160이하로 가는 경우 약복용을 하지 않을 수 있습니다.
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