전문가 프로필

답변 내역

석류즙은 어디에 좋나요 ? 꾸준히 오래 먹어도 괜찮나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루에 1~2포씩 적당히 드시면 계속 드셔도 됩니다.-즙도 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않기 때문에 소량 꾸준히 드시는 것은 괜찮습니다.-석류와 같이 색깔이 진한 과일들은 대부분 항산화성분이 들어있고, 비타민이 풍부하게 들어있습니다. 피부미용/혈관건강 등에 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

항상잠을자도 피곤한데 어떤영양제를 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량활성형비타민B, 마그네슘 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 활성형 비타민은 일반 비타민보다 흡수율을 증가시킨 형태로 효과가 더 있습니다. 활성형 비타민은 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권유드립니다. 대표적으로 임팩타민, 엑세라민 등이 있습니다.-마그네슘은 수면에 도움을 줘 비타민B와 같이 먹으면 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

다이어트에 유산균이 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균이 다이어트에 도움이 되나 살을 직접적으로 빠지게 하진 않습니다.-다이어트를 할 경우 보통 장건강이 좋지 않습니다. 이때 유산균을 먹게 되면 장건강과 배변활동에 도움을 줘 건강한 다이어트를 할 수 있게 도와줍니다. 다만, 살을 직접적으로 빠지게 한다거나 이런 효과는 없습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

영영제 섭취해 관해 질문드립니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3를 중단하는 것이 좋습니다.-오메가3의 경우 기름 성분이어서 피부에 알러지가 발생할 가능성이 있습니다. 우선 오메가3를 중단해보는게 좋아보입니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
0
0

더 섭취해도 되는 영양제 추천 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B 정도 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 몸이 피로한 경우 눈이 피로할 때가 많습니다. 비타민B를 보충해주면 눈이 피로개선에도 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
0
0

수면유도제와수면제의 역할(불면증)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 수면제는 보통 약효가 짧고, 수면유도제는 약효가 깁니다.-수면제 중에 약효가 긴 것도 있으나 보통 짧은 것으로 처방이 나옵니다. 수면유도제는 약효가 8~12시간 정도 가기 때문에 다음날까지 몽롱한 증상이 있습니다. 이에 비해 수면제는 유도제보다 효과가 짧습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

각종 영양제 복용 하면 체내에 흡수되는 양은 어느 정도 입니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 사람마다 흡수되는 정도가 다르나 대부분 흡수는 절반 이하 입니다.-영양제는 최소 1개월 이상 먹는 것이 좋고, 일반 영양제는 흡수가 되지 않기 때문에 약간 과량으로 품질 좋은 것을 먹어야 합니다.-영양제에 따라 먹는 양, 어느정도 먹어야 하는지 모두 다릅니다. 드시는 영양제의 이름을 알려주시면 정확한 답변 가능합니다답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

유통 기한이 지난 알레르기약 알레그라를 먹어도 약효가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지난 약은 약효가 남아있긴 하나 폐기하는 것이 좋습니다.-유효기한은 약의 성분이 10%없어지는데 걸리는 시간입니다. 즉 유효기한이 지나도 대략 90%의 약의 성분은 남아있습니다. -약의 효과는 있으나 이미 성분이 변질되었고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 가능성이 있습니다. 응급상황이 아닌 이상 약을 폐기하시고 새로 처방받는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

처방전을 받아야 하는 약과 약국에서 그냥 사는 약은 어떻게 확인하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약학정보원에서 검색하면 됩니다.-약학정보원에서 해당 약을 검색하시면 일반의약품 혹은 전문의약품으로 분류된 것을 알 수 있습니다. 일반의약품의 경우 약국에서 구매가능하고, 전문의약품인 경우 처방전을 받으셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0

역류성식도염에 좋은 치료법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 역류성 식도염이 있는 경우 처방약 먹어야 합니다.-역류성 식도염은 위산분비억제제나 제산제와 같은 약을 먹어야합니다. 약국에서도 판매하나 병원에서 진단 후 처방받는 것이 좋습니다.-추가적으로 개비스콘은 장기간 먹으면 몸에 좋지 않습니다. 커피도 직접적으로 위산을 분비시키기 때문에 역류성 식도염에 좋지 않습니다. 커피도 줄이는 것이 좋습니다.-공복에 양배추즙 정도 드시는게 좋고, 영양제는 매스틱검 정도 드시는게 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
0
0