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답변 내역

철결핍성빈혈에 추천할만약 보조약제 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B군 정도 드시는게 좋습니다.-비타민 B군에는 적혈구 합성에 도움을 주는 엽산과 코발라민이 있습니다. 비타민B군만 추가로 드시고, 간단한 운동을 병행하시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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여러개의 약 동시복용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복 : 아르기닌, 유산균2. 식후 한번에 : 아연, 마카, 루테인-유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 살아서 가고, 아르기닌은 흡수 우선순위가 낮아 공복에 먹어야 합니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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탈모약 먹다가 끊으면 머리가 다시 빠지나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 경증의 탈모는 영양제/바르는 미녹시딜을 사용하는게 좋습니다.-우선 경증인 경우 비오틴/약용효모를 드시는 것이 좋습니다. 추가로 약국에서 미녹시딜을 구매하여 바르는 것도 효과가 있습니다.- 여성의 경우 약 먹지 않아도 됩니다. 답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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숙면에 비타민d와 멜라토닌 중 어떤게 더 효과좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘이 도움됩니다.-비타민D는 크게 숙면과 관련이 없고, 멜라토닌의 경우 우리나라에선 전문의약품으로 55세 이상에게만 처방이 나옵니다. 직구약의 경우 부작용이 생길 수 있어 권유드리지 않습니다.-마그네슘이 대표적으로 입면에 도움을 주는 영양제입니다. 마그네슘을 하루에 300-400mg 정도 꾸준히 드시는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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음주 전/후 중 언제 비타민 복용이 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 음주 전에 먹는 것이 좋습니다.-가능하면 식후 음주 전에 먹는 것이 좋습니다. 공복에 비타민B를 먹으면 속이 아플 가능성이 있습니다. 음주 다음날 위장이 많이 약해져 있는 상태라 이때 비타민B를 먹으면 위에 자극이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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유통기한이 지난 진통제 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지난 약은 폐기하는 것이 좋습니다.-유효기한이 지난 약은 성분이 변질되고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 가능성이 있습니다. 정말 급한 경우라면 1~2달 정도 지난 것은 하루정도 먹어도 괜찮습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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보통 집에서 먹는 건강보조식품이나 비타민 유통기한이 지나면 먹을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지난 경우 폐기하는 것이 좋습니다.-유효기한이 지난 약은 성분이 변질되었고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 가능성이 있습니다. 가능하면 폐기약은 큰 약국이나 보건소에 가서 폐기하는게 좋습니다. 밭작물에 거름으로 줄 경우 환경오염이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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브루펜계열 알러지가 있는사람에게 효과적인 두통약
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 부루펜 알러지가 있고, 타이레놀 안듣는 경우 병원에 방문해야 합니다.-타이레놀에 카페인이 함유된 것이 게보린인데, 부루펜을 먹는 경우 게보린이 최선의 두통약입니다. 게보린이 듣지 않는 경우 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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유산균은 공복에 섭취가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다.-유산균은 식후에 먹으면 위산에 의해 죽게 됩니다. 위산이 없는 공복에 유산균을 먹어야 장까지 살려서 잘 보냅니다.-비타민이나 오메가3와 같은 영양제는 식후에 먹어야 위장부담도 덜하고, 흡수도 잘 됩니다. 속이 아픈 경우 식후에 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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불면증에 좋은 음식 혹으 건강기능식품
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘이 도움 됩니다.-마그네슘이 부족한 경우 불면증이 생깁니다. 우선 마그네슘 300-400mg을 꾸준히 드시는 것이 좋습니다.-다만 마그네슘은 약만큼의 치료효과를 보이긴 어렵습니다. 어느정도 입면에 도움이 된다고 생각하는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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