영양제는 식후에 복용하는게 맞나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.신지로이드를 복용하시고 1시간이후에 식사를 하시고 영양제를 복용하시는 것은 문제가 되지 않습니다.또한 신지로이드를 처음 복용하시는 것이 아니라면복용기간동안 갑상선호르몬 수치를 모니터링하여 적절한 용량을 처방한 것으로 기존 복용시점에 맞게 복용하신다면 문제가 되지 않습니다.
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갱년기 우울증을 잘 극복할 수 있는 방법이 있나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.승마추출물과 성요한풀의 복합제는 홍조, 발한, 정신적 긴장, 신경과민, 집중력 부족, 불면, 불안, 우울감 등의 갱년기 증상 개선에 승인받은 의약품입니다.승마추출물은 포르모네틴과 같은 이소플라본 성분을 함유하여 호르몬 효과보다 중추신경 활성 작용을 하고 도파민 및 세로토닌 수용체에 작용하여 안면홍조, 발한, 수면 장애등의 정신적, 자율신경계 증상 완화에 효과가 있습니다.해당 의약품은 일반의약품이므로 인근 약국에서 상담받아보시길 바랍니다.
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생후 36개월 남아 철분복용방법 알려주세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아이들도 빈속에 복용하여도 되지만 철분제 복용이후 소화가 안된다고 하거나 복통이 있다하거나 하신다면 공복에 복용하시기보다는 식사이후에 복용시켜주시는 것을 권장합니다.
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경구피임약 부정출혈인데 약 바꿔야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.부정출혈 기간이 길어지는 것이라면 산부인과에 내원하여 원인을 파악해보시는 것이 좋습니다.생리자체가 여성호르몬의 주기로 인하여 나타나는 것이고경구피임약 복용 시간에도 영향을 받지만 스트레스 등 여러 원인이 있을 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
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비타민이랑 유산균을 동시에 복용해도 되나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C와 유산균은 동시에 복용하는 것은 권장되지 않습니다.유산균은 위산과 담즙산에 약한것으로 알려져 있으며 비타민C가 산성을 띄고 있기에 유산균에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
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눈시력좋아지는법 ? 좋은음식이나 루테인 효과 궁금해요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.시력저하의 주원인인 근시, 원시 등은 수정체의 굴절 이상이므로, 영양제로 교정하기는 어렵습니다.루테인은 황반 변성을 예방해주는 영양소로 황반 변성으로 인한 시력이 손상을 예방해줄 수는 있습니다.다만 시력이 좋지 안핟고 느껴지는 것이 안구건조로 인한 증상일 수 있기에 오메가3와 뱀의기름인 사유를 복용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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성장호르몬 주사맞고난후 백혈구 수치
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.백혈구는 면역을 담당하는 세포로 백혈구 수치가 감소하였을 경우면역기능이 저하될 수 있어 주의가 필요합니다.충분한 휴식과 균형 있는 식사, 적절한 운동이 회복을 도와줄 수 있으며 검사 결과전에는 감염에 주의하시길 바랍니다.
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임산부 각종 영양제 섭취타이밍이 궁금합니다?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.철분제 복용시 위장장애가 없다면 아침 공복, 위장장애가 있다면 아침 식후에 복용하시길 바랍니다.철분제에따라 유산균 복용을 시간을 정해주시면 되며철분제를 아침공복에 복용시 유산균을 자기전, 철분제를 아침식후에 복용시 유산균을 아침공복에 복용해주시면 됩니다.오메가3와 비타민D는 지용성이기에 점심 혹은 저녁 식후에 복용해주시면 됩니다.
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만성피로에는 뭐가 들어있는 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.만성피로에 복용하실 수 있는 영양제로는 비타민B군이 있으며비타민B군은 피로물질을 배출해주고 에너지를 생성해줍니다.이러한 종합비타민에는 코엔자임Q10을 함유하고 있는 것이 있으며현재 기저질환으로 고혈압이 있으시기에 코엔자임Q10을 함유하고 있는 종합비타민을 선택하시길 바랍니다.
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안티푸라민 이리 자주 사용해도 되는건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.내성이 생기는 것은 아니지만 안티푸라민이 통증의 원인을 해결해주는 것은 아니기에장기간 증상이 지속되신다면 정형외과에 내원하여 검사를 받아보시는 것을 권장합니다.
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