마그네슘 영양제에서 마그네슘의 성분이 그렇게 중요한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.가성비로 꾸준히 복용한다는 가정하에 산화마그네슘이 그나마 제일 적절합니다.또한 마그네슘 단일 성분보다 여러 비타민비군들과 조합된 것을 복용하시는걸 권장합니다.
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칼슘, 비타민D+콜라겐섭취시 더 효과가 증대될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.같이 복용하시는게 좋습니다.중년이실수록 여성일수록 챙겨주시는게 좋습니다.골다공증 환자 중 여성이 차지하는 비율은 대략 93%이며(남성의 약16배) 그중 50대이상이 96%입니다.
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영양제 키토산 언제 복용해야하는지 알려주세요(다이어트, 체중 감량)
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.키토산은 체중감량에 대한 분야에서 식약처 기준 생리활성기능 2등급에 해당하는 성분입니다.입으로 섭취한 지방을 흡수하여 배출하는 기전을 갖고 있습니다.(효과가 일정하진 않습니다.)식사 근방에 복용하시는 게 좋습니다.(식전 식후 무관 / 음식과 만나야 효과가 나타날 수 있음)
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비타민 c와 멀티비타민 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.vit.c / b6 모두 저함량으로 들어 있어서 같이 복용하셔도 됩니다.다만, 공복에 복용시 속쓰림이 나타날 수 있으니 빈속은 피해 복용하시길 권장합니다.
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제가 지금 복용중인 약과 먹으면 안되는 영양제가 있나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.속이 쓰린 기간 동안은 비타민C는 조금 잠시 중단하셔도 좋습니다.산으로 작용하여 약의 효과를 떨어 뜨릴 수 있기 때문입니다.유로박솜은 사균용해물이여서 유산균과는 좀 띄어 복용하시는거 추천드려요유로박솜 아침 식전질유산균 자기전
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저희 아버지가 오늘 병원에 갔다 오셨는데
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.마이폴캡슐<아세트아미노펜 250mg, 이부프로펜 200mg, 코데인인산염수화물 10mg>가나칸정50mg<이토프리드염산염 50mg>펠루비서방정<펠루비프로펜 30mg>브로다제장용정<브로멜라인 100mg>중등도 통증 / 염증 완화 해주는 약입니다. 식후 복용하시길 바랍니다.
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종아리가 붓는데..................
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈관 순환제에는 동맥 순환제와 정맥순환제가 있습니다.질문자분 증상은 정맥순환제가 권장되며고지혈증이 있으신 경우 복용하셔도 효과가 미흡할 수 있습니다.아쉽게도 쓰실만한 약들은 다 쓰고 계신것 같아요....스테로이드 비강 스프레이르 꾸준히 사용해보시길 권장합니다.
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아르기닌 부작용으로 두통,미열?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아르기닌의 역할은 체내 산화질소(NO)를 공급하여 혈관 평활근을 이완하여 혈관을 확장시켜 줍니다.따라서, 혈관에서 세포로 에너지 공급이 수월해지죠하지만 혈관확장으로 인한 혈압이 낮아 질 수 있습니다.간혹 예민하신 분들은 어지럼증을 겪기도 합니다. 이러한 경우라면 주의하여 복용하시길 바라겠습니다.
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21정에서 28정 피임약 변경시 방법
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.야스민정<드로스피레논 3mg, 에티닐에스트라디올 0.03mg>=>1일 1정씩 21일간 표시된 순서에 따라 복용하고, 7일간 휴약한다야즈정<드로스피레논 3mg, 에티닐에스트라디올 0.02mg>=>매 월경주기 마다 연분홍색 정제를 1일 1회 24일간 복용한 후 흰색 정제를 4일간 복용한다.21정 복용하시고 7일 휴약하시고 야즈정 시작하시면 됩니다.
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코로나 2주차 약복용후에도 증상 개선 없음
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.동네 이비인후과 약과 비대면 진료 보신약을 같이 복용하신건가요?같이 복용하시면 안됩니다.콧물이 멎으시면 항히스타민제는 그만 복용하셔도 됩니다.호흡에 문제가 있으시거나 가슴통증을 느끼신다면 폐검사를 받아보시길 권장합니다.
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