아침마다 빈혈이오는데 제가 비타민이나 칼슘이 부족할건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밤에 복용하시는 약들이 졸음 부작용을 갖고 있으며아침에 깬뒤에도 약효가 남아있어 간혹 어지러움을 느낄 수 있습니다.아침에만 어지러움을 느끼는 것은 빈혈일 가능성이 낮습니다.빈혈이라고 생각되신다면 내과에서 피검사를 받아보시길 바랍니다.
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다이어트 영양제 효과 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.가르시니아 부작용으로 간수치가 높아지는 경우가 있지만모든 사람에게 나타나는 것은 아닙니다.단기간 복용하시는 경우라면 큰 영향을 주지 않을테니현재 간수치가 정상이시라면 복용을 시도해보시길 바랍니다.
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혈액 순환에 좋은 영양제 없을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈액순환 기능성을 인정받은 성분으로는오메가3 / 감마리놀렌산 / 은행잎추출물 / 홍삼 등이 있습니다.현재 혈액순환이 문제가 있는 것이라면 우선 내과에서 약물치료를 받아야하는 정도인지 검사를 받아보시는 것을 권장합니다.
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아이가 변비인데요, 보통 어느정도 변을 못보면 관장약을 써도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.평소보다 배변 간격이 2~3일 길어졌거나 대변이 단단하거나 배변시 통증, 피가 묻는 경우 변비라고 볼 수 있으며 병원에서 처방받아 복용하시는 약을 1~2일간 복용하시고도 효과를 보지 못하신다면 관장약을 시도해주시길 바랍니다.다만 자주 사용하면 의존성이 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
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스테로이드약,항히스타민제 복용중 눈다래끼약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.스테로이드제와 항히스타민제를 복용하시며 눈다래끼약을 복용하실 수 있습니다.병원에서 처방받으시는 눈다래끼약은 주로 항생제, 소염진통제로 이루어져 있으며약국에서 처방없이 구매하시는 눈다래끼약은 배농산급탕과 같은 한약제제입니다.2가지 모두 스테로이드제와 항히스타민제와 서로 상호작용하지 않습니다.
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항생제와 종합비타민 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.클래리드정은 클래리트로마이신을 함유하고 있는 항생제이며특정 영양소들과 상호작용하지않아 종합비타민들과 동시에 복용하셔도 됩니다.다만 현재 복용 중이신 항생제와 영양제를 시간차를 두고 복용하고 싶으시다면종합비타민인 오쏘몰 이뮴을 점심시간대에 복용하시길 바랍니다.
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피부가려움이 너무 심해서 어떻게 해야 될지 고민이고 걱정입니다. 약으로 말고 민간요법이 있다면?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가6가 포함된 음식을 복용해보시길 바랍니다.오메가6는 세포의 구조적 요소로 세포막의 무결성을 유지하고 적절한 기능을 유지하는데 필요합니다.특히 건조한 피부를 예방하는데 도움을 주며 이로인하여 아토피로 인한 가려움 등에도 사용되고 있습니다.
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진통제를 진짜 많이 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.진통제인 아세트아미노펜(*타이레놀)을 장기간 복용하시더라도 내성이 생기지 않습니다.다만 해당 진통제는 통증의 원인을 해결하는 것이 아니므로 통증의 원인이 해결되지 앟아 통증의 강도가 강해지면 진통제 효과가 낮아졌다고 착각할 수 있습니다.
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40대 남자에게 꼭 필요한 영양소는 무엇인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.40대 남성에게 꼭 필요한 영양제로는 코엔자임 Q10이 있습니다.코엔자임Q10은 40대이후 서서히 감소하는 영양소 중 하나입니다.피로감을 느끼시는 40대의 경우 종합비타민 B군 복용이 권장되며 코엔자임이 포함된 종합비타민을 선택하여 복용해보시길 바랍니다.
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항생제를 먹고 있는데 커피 마셔도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.해당 의약품들을 복용하시고 2시간후면 커피를 마시셔도 됩니다.특별히 상호작용하는 의약품이 없습니다.아로베스트와 같은 근이완제 복용시 졸음이 올 수 있으므로 커피를 섭취하여 졸음을 이겨내는 것도 좋은 방법입니다.
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