담배를 끊으려고 하는데 끊을 동기좀 알려주세뇨
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배를 피우게 되면 일찍 죽습니다. 편안하게 죽지도 않고 고생하다가 죽습니다. 발기부전도 오고 피부도 빨리 늙습니다. 냄새가 나서 가족들도 많이 싫어하구요. 극단적인 설명일 수는 있지만, 그것이 실제입니다. 그래서 담배갑에 무서운 사진을 올려 놓는 것이랍니다. 금연을 위해서는 본인의 의지가 많이 중요합니다. 이렇게 나쁜 영향을 미치는 담배이니 끊어 보시기를 권유드립니다. 금연을 결심하셨다면 혼자서는 금연이 어렵고 금단 증상 때문에 쉽지 않기 때문에 가급적 금연클리닉에 가시는 것이 좋습니다. 혼자서 금연을 하면 성공률이 5%도 안된답니다. 참고하셔서 금연에 대한 계기를 만드시고 그 다음에는 금연클리닉에 꼭 가는 겁니다.
평가
응원하기
생리통 있는게 문제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 있다고 해서 문제가 되는 것은 아니랍니다. 생리통이 있다면 진통제를 드시면서 증상 조절을 하면 되는 것이지요. 만약 진통제를 드시고 난 이후에도 통증 조절이 안되는 경우에는 자궁근종이나 선근증 등의 동반 질환 여부를 확인해 보는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
예방접종 부작용으로 그 병이 걸릴수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^..뭔가 오해가 있으신 듯 합니다. 예방 접종을 한다고 해서 실제로 그 병에 걸리는 것은 아니랍니다. 실제 걸린다기보다는 예방접종을 하고 난 이후에도 약하게나마 대상포진이 나타날 수 있는 것이지요.
평가
응원하기
가끔씩 두근거리는 증상이 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장이 불규칙하게 뛰는 것을 느끼신다면 많이 불편하고 걱정도 되실 듯 합니다. 부정맥 증상으로 보입니다. 어떤 종류의 부정맥인지에 대해서는 심전도 검사, 또는 24시간 심전도 검사를 받아 봐야 알 수 있답니다. 증상이 자주 나타나고 호흡 곤란, 가슴 통증이 동반된다면 24시간 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
평가
응원하기
밥먹고 가만히 있어도 음식물이 역류하는거 같아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 답답하고 소화도 잘 안되고, 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 만약 식사를 많이 하는 경우가 아님에도 역류 증상과 불편감이 심하다면 위내시경 검사를 먼저 받아봐야 할 수 있답니다. 특별한 이상이 없다면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요. 보통 위염이나 식도염은 동반된 경우가 흔합니다. 약물 치료도 비슷하게 진행이 됩니다. 불편하시다면 근처 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
평가
응원하기
앉아있으면 목이 불편합니다.어떻게 된걸까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림
평가
응원하기
피곤할때 시야가 흐릿하게 보입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어린 나이부터 당뇨를 앓으셨던 것 같습니다. 보통 매년 망막 질환에 대한 검사를 받으셨을 것이고, 최근 안과에서 확인을 하셨다면 크게 걱정하실 필요는 없어 보입니다. 시력의 문제라면 안경으로 교정하면서 증상이 좋아지는지 지켜보시면 좋겠습니다.
평가
응원하기
폐암수술후 반년정도 지났는데 코로나백신맞아도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐암 수술 이후에 현재 특별한 치료를 하는 중이 아니라면 코로나 접종을 해도 됩니다. 독감을 맞고 나서 아프셨다고 해도 코로나 접종에서도 부작용이 심하게 나타나는 것은 아닙니다. 물론 독감에 비해서 코로나 접종이 부작용은 더 흔하기는 하지만 코로나 감염의 위험성을 고려한다면 코로나 접종을 하는 것이 필요합니다.
평가
응원하기
코로나백신 주의사항 보고나서 맞아도 될지 걱정이네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체온이 37.5이상의 미열이 있을 때만 접종이 제한됩니다. 코로나 감염이 되었을 가능성이 있기 때문이지요. 현재 적어주신 체온은 접종이 가능한 온도입니다. 걱정하지 마시고 접종하시기 바랍니다.
평가
응원하기
입속 구내염이 생기는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 전염이 되는 것은 아니나 자극이 반복적으로 주어지면 자주 재발하는 특징을 보입니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.서민석 드림
평가
응원하기