손가락마디,목,어깨 관절두두둑소리 관해서
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸의 여러 관절은 움직일 때 소리가 날 수 있습니다. 연골, 인대 등이 움직이면서 소리가 날 수 있지요. 통증이 없다면 소리만 나는 것이 문제가 되지는 않습니다. 계속 한다고 해서 건강에 문제가 되는 것도 아니니 걱정하실 필요는 없습니다.
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운동 후 알배기는게 다다음날 생기는 이유가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 후에 생기는 근육통은 원래 24~48시간 이내에 생기는 것으로 되어 있답니다. 나이가 든다고 해서 근육통이 더 늦게 나타나는 것은 아니지요. 근육통이 다소 늦게 생기는 것이 문제는 아니고, 결국엔 근육통은 가벼운 스트레칭으로 조절할 수 있으니 걱정하실 필요는 없어 보입니다.
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성관계후.....생리............
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성관계를 한 이후에, 특별히 피임을 하지 않았는데 생리가 늦어지는 경우라면 임신을 생각해 봐야 합니다. 임신을 하게 되면 아랫배가 아플 수가 있구요. 조심스럽기는 하지만 임신 테스트기를 먼저 사용해 보고, 임신이 맞다면 산부인과에서 진료를 받으시는 것이 필요할 듯 합니다.
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우울증이 있으면 병원에 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 우울감이 2주 이상 지속되면 우울증이라 의심해 볼 수 있답니다. 동반된 증상으로 무기력함, 무의미함, 식욕 이상, 수면 장애등이 동반될 수 있지요. 스스로 느끼시기에 우울감이 있다고 하면 일단 혼자서 고민하지 마시고 가까운 친구와 가족과도 대화를 나누고 힘든 이야기를 풀어 보는 것은 어떨까 싶습니다. 직접 만나기는 어렵더라도 온라인으로라도 사람과의 접촉을 늘려 보시기를 권유드립니다. 그래도 우울감이 해결되지 않으면 꼭 가까운 심리 상담센터나 정신건강의학과에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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임신 중에 과일을 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 중에 많이 드시는 것은 체중이 늘어날 수 있어서 좋지는 않습니다. 과일도 단 과일을 많이 드시는 것은 좋지는 않습니다. 다만 단 음식을 많이 먹는다고 해서 임신성 당뇨가 생기는 것은 아닙니다. 너무 걱정하지 말고 드셔도 됩니다.
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어머님이 디클로페낙 주사 부작용이 있는데 코로나 백신 맞을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염진통제에 부작용이 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 코로나 백신에 포함된 성분과 소염진통제 성분은 다르기 때문이지요. 그러므로 걱정하지 말고 맞으시기를 바랍니다. 저희 어머니도 소염진통제 알레르기가 있는데 접종후 별 문제 없으셨답니다. 참고가 되실까 싶네요.
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우울한 마음이 들면 우울증인지 진짜 우울증은 어떤 병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 우울감이 2주 이상 지속되면 우울증이라 의심해 볼 수 있답니다. 동반된 증상으로 무기력함, 무의미함, 식욕 이상, 수면 장애등이 동반될 수 있지요. 간혹 우울증이 심하고 자살 사고가 동반된 경우라면 자살이라는 극단적인 선택을 할 수 있어서 치료가 필요한 질환이라 볼 수 있습니다. 일단 혼자서 고민하지 마시고 가까운 친구와 가족과도 대화를 나누고 힘든 이야기를 풀어 보는 것은 어떨까 싶습니다. 그래도 우울감이 해결되지 않으면 꼭 가까운 심리 상담센터나 정신건강의학과에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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피부가 돌아가며 가려워요..오돌토톨 올라왔어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 늘어난다고 해서 가려움증이 유발되는 것은 아닙니다. 피부 가려움증은 피부 질환이 원인이 될 가능성이 높지요. 피부과에서 받으셨던 약을 임의로 쓰시기 보다는 진료를 받고 약 처방을 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 체중은 가려움증과 별개로 빼셔야 하지요.
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아침에 일어나자마자 먹는 아메리카노 커피 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 드셔셔 불편하다면 줄이는 것이 좋습니다. 다만 문제는 카페인은 건강에 큰 문제가 되지는 않기 때문에 현재 느끼는 증상에 대해서 끊을 필요는 없다는 것이지요. 아침에 커피 한잔이 좋다면 그냥 드셔도 됩니다.
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코로나에 좋은 음식 같은게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나는 바이러스 감염입니다. 음식, 민간 요법으로 해결하기는 어렵지요. 참고로 탄자니아 대통령이 생강을 먹으면 코로나를 이길 수 있다고 했다가 코로나로 사망했습니다. 그만큼 음식, 민간 요법으로 코로나를 이길 수 있다는 생각을 하는 것은 위험합니다. 이미 알고 계신 생활 방역 수치를 잘 지키고 백신을 접종하는 것이 가장 중요합니다.
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