답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 지속적인 자극에 의해서 발톱이 파고 듭니다. 축구를 좋아하신다면 발이 계속 조이는 상태가 되어 발톱이 점점 파고 들 수가 있지요. 지금부터라도 가급적 발톱에 자극을 주지 않고 심하다면 내성 발톱을 일부 잘라내 주는 것이 필요합니다. 적어 주신 내용만 가지고는 발톱에 반복적으로 자극을 줘서 약해지는 것이라 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 탄수화물 섭취를 조절해야 합니다. 혈당이 급격히 올라갈 수 있는 당지수가 높은 음식은 줄이는 것이 필요하지요. 대표적으로 백미보다는 현미가 좋은 이유가 당지수가 낮기 때문입니다. 또한 쌀밥보다는 잡곡이 좋은 이유도 마찬가지이지요. 당뇨는 약물 치료와 함께 식사, 운동, 체중 조절이 필요합니다. 음식 조절을 하지 않으면 당뇨는 아무리 약을 써도 급격히 나빠집니다. 그러므로 음식 조절은 필수입니다. 당뇨가 조절이 잘 되지 않아 합병증이 생긴다면 만성 콩팥병으로 투석을 하거나 망막병증으로 인해 실명할 수도 있습니다. 그러므로 혈당을 잘 조절하는 것이 중요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 음식이든 드시고 속이 불편하고 쓰리다면 적당히 먹는 것이 좋은 해결 방법이랍니다. 과자를 먹을 때는 속이 쓰리고 빵을 드실 때는 괜찮은 이유는 정확히 알기는 어렵습니다. 위에 문제가 있다면 자극이 되는 어떤 음식을 먹어도 속이 쓰리고 울렁 거릴 텐데 말이지요. 과자를 많이 드시지 않는 방법도 적절한 대처라 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 통증이 있을 때는 우선 심장이나 폐의 문제 여부를 확인해야 합니다. 중요한 장기의 문제는 심각한 질환을 의미할 수 있고, 생명과 직결될 수 있기 때문입니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다고 한다면 그 이후에 식도나 근육의 문제라 판단할 수 있습니다. 가슴 사이의 부분을 눌러서 아픈 통증이라면 근골격계 통증일 가능성이 높습니다만, 우선 가까운 병원에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흰머리는 노화의 결과입니다. 나이가 들면서 늘어나지요. 물론 유전적으로 젊은 나이부터 흰 머리가 많이 나는 경우도 있습니다. 노화와 관련된 결과이기 때문에 흰머리가 나지 않도록 하는 것은 어렵습니다. 너무 보기 싫으면 염색을 하는 것이 최선입니다. 음식이나 약으로 해결되지 않고 뽑는다고 더 많이 나는 것도 아닙니다. 그냥 다시 흰 머리가 날 뿐입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 점인지 확인을 해 봐야 정확히 알 수 있을 듯 합니다. 겨드랑이에 반점이 생길 수 있는 것은 체부 백선(무좀)이 있습니다. 겨드랑이는 습해서 잘 생길 수가 있지요. 무좀균 감염이라면 무좀 연고를 바르면서 치료하면 됩니다. 치료 이후에는 습하지 않도록 관리해주시면 되구요. 혹시 다른 종류의 반점인지에 대해서는 확인을 해 봐야 치료의 방법이 결정될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상을 볼 때 턱관절 장애가 있을 가능성이 높아 보입니다. 정확한 확인과 치료를 위해서는 가까운 치과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 한쪽으로 음식을 씹는 것은 피하시고, 질기거나 딱딱한 음식을 드시는 것도 삼가시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 연골은 손상되면 회복이 되지 않습니다. 더 손상되지 않도록 주의하는 것이 최선이지요. 물론 주변 근육을 강화하게 되면 무릎 통증을 많이 줄일 수는 있습니다. 가급적 운동은 통증이 유발된다면 피하시고, 평지 걷기 정도만 하시기를 바랍니다. 특히 계단을 내려오는 것은 무릎에 충격이 심하기 때문에 주의하시구요. 통증이 심할 때는 휴식을 취하면서, 냉찜질을 해주시고, 소염 진통제를 드셔 보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 해 봐야 정확할 듯 합니다만, 결절종이라 보입니다. 손목을 반복해서 사용하는 경우에 흔히 생기는 물혹이지요. 그냥 놔둬도 상관은 없습니다만, 불편하시다면 정형외과에 가셔서 제거하는 것이 필요합니다.서민석 드림