답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 답답해서 많이 불편하실 듯 합니다. 일단은 폐나 심장과 같이 호흡곤란에 영향을 줄 수 있는 신체적 질환이 있는지를 확인하는 것이 우선이라 판단됩니다. 검사에서 특별한 이상이 없는 경우에는 우울이나 불안과 같은 심리적 원인에 의한 증상이라 볼 수 있지요. 혹시 밤에 잘 때는 숨이 차지 않는다면 심리적인 원인에 의한 호흡곤란일 가능성이 높답니다. 그래도 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자다가 악몽을 꾸신 것이 아닐까 싶습니다. 실제로 긴장되는 순간에는 심장 박동이 빨라진답니다. 당연히 스트레스가 과하다면 악몽을 꿀 가능성도 높아지는 것이지요. 마음을 안정 시키고 나서 가슴 두근거림이 좋아진다면 크게 문제가 되는 것은 아닙니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔을 들어 올릴 때 아프시다면 어깨 충돌 증후군일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 어쨌든 움직일 때 통증이 유발된다면 원인 확인을 해보는 것이 필요하기 때문에 가급적 무리해서 운동을 하는 것은 피하시고, 가까운 정형외과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있는 경우에 주의해야 될 것은 탄수화물입니다. 견과류는 불포화 지방산으로 구성되어 있어서 혈당에 영향이 거의 없고, 불포화 지방산은 고지혈증 관리에도 도움이 됩니다. 결국 드셔도 됩니다. 하루에 한 움큼 정도 드시면 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저린 듯 아픈 증상은 신경이 눌려서 나타나는 증상인데, 음주 자체가 문제를 유발하지는 않는답니다. 혹시 음주 이후에 잘 때 팔을 베고 잔다던지 해서 신경이 눌려서 나타나는 증상일 가능성이 높지요. 증상이 매번 나타난다면 가까운 신경과에 가서 확인을 해보시기를 바랍니다. 아파서 진료를 받는 것이니 당연히 건강 보험 적용은 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주는 장 운동을 자극하고 설사를 유발할 수가 있습니다. 음주가 장을 자극하게 되어 장 운동이 빨라지게 되고 수분 흡수가 덜 된채로 배변이 이루어 지는 것이지요. 음주 이후에 설사가 자주 유발된다면 절주 하시는 것이 제일 좋은 방법입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요도염 균은 구강으로도 전염이 될 수 있습니다. 물론 성기에 문제가 되는 것은 아니지요. 목이 따갑다고 느낄 수가 있는데 불편하시다면 가까운 이비인후과에 가서 진료를 받아 보셔야 합니다. 성행위를 할 때 콘돔이 100% 예방이 가능한 것은 아닙니다. 콘돔이 찢어지기도 하고, 콘돔을 착용하지 않은 부분에서도 감염이 유발될 수 있답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이나 허리와 같은 근골격계를 비롯하여 관절염까지 있으시다면 많이 불편하실 듯 합니다. 아무래도 자세를 바르게 하고 자주 스트레칭을 하는 것이 증상 조절에는 중요하지요. 약물 치료는 너무 아플 때만 하시는 것을 권장드리구요. 운동은 유산소 운동, 스트레칭 운동 모두 좋습니다. 다만 식이 요법은 크게 도움이 되지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에도 증상이 있다면 비염이 있는 것이 아닐까 싶습니다. 음주도 비염을 악화 시키는 음식이기 때문에 코로 숨을 쉬기 어렵다면 음주도 피하시고, 평소에는 비염에 대한 약물 치료를 꾸준히 하시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유를 드시면 바로 설사가 나온다면 유당 불내증이 있다 볼 수 있습니다. 모든 유제품은 같은 반응을 보일 수가 있지요. 멸균 우유도 마찬가지입니다. 우유를 드시려거든 유당을 제거한 락토프리 우유를 드시거나 두유를 드시면 증상이 없을 겁니다. 약이나 보조 식품으로 증상을 개선할 수는 없답니다. 서민석 드림