손이 뜨거운 이유가 먼가요? 궁금해요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손이나 발과 같은 말초 기관은 체온을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 체온을 떨어트리기 위해서 혈관을 확장 시켜 열을 발산하게 되지요. 그래서 더운 여름에는 손이 뜨거운 겁니다. 더 더우면 땀도 날 거구요.
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옆구리 쪽으로 담이 잘붙어요. 왼쪽 오른쪽으로 이동하기도 하고요. 나름대로 스트레칭도 열심히 하고 걷기도 열심히 하는데 왜 자꾸 담이 붙을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통이 자주 생기시나 봅니다. 평소 자세가 좋지 않거나 반복적으로 좋지 않은 자세로 있게 되면 근육통이 유발됩니다. 지금처럼 스트레칭은 자주 해주시기를 바라고 허리를 숙이거나 옆구리에 부담이 되는 자세는 가급적 피해 보시기를 바랍니다.
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알러지가 있는데 얀센백신 맞아도 될지 고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심한 알레르기 질환이 있다고 해도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 백신의 구성 물질에 대한 알레르기 반응만 없으면 괜찮은데, 주로 대장 내시경을 할 때 사용하는 관장약에 부작용이 있는 경우가 아니라면 접종 가능합니다. 따로 검사를 받는 것도 전혀 도움이 되지 않습니다. 얀센 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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코로나백신 암환자도 맞을 수있을 가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대한 종양 내과 학회의 권고안에 따르면 현재 항암 치료를 받고 있는 암 환자라 해도 코로나 백신은 접종할 것을 권고하고 있습니다. 물론 건강 상태가 많이 좋지 않은 경우라면 접종을 하는 것은 주치의와 상의 후에 결정하는 것이 필요합니다. 접종 이후에 생길 수 있는 부작용은 몸살, 열 등이 있기는 하나 대부분 하루, 이틀 이내에 호전되고 타이레놀로 조절이 가능합니다. 그 외의 심각한 부작용이 항암 치료 중에 있는 분에서 더 많이 생기는 것은 아니니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다.서민석 드림
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스테로이드를 복용중인데 코로나 백신 처방 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드를 복용중이라고 해도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 약 효과나 부작용에 전혀 영향을 주지는 않습니다. 아스트라제네카나 얀센 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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뇌경색이 있은지 1년 정도 지났는데, 요즘 기력이 없어서 힘듭니다. 원인이 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기운이 없다고 할 때 생각해 봐야할 질환은 다양합니다. 뇌경색으로 약을 받으시는 병원에서 기본적인 검사는 해보시는 것이 필요합니다만, 이미 내과나 정신과에서도 충분히 진료를 받고 약을 드신 듯 합니다. 뇌경색으로 인한 증상으로 보이지는 않아서 MRI검사가 도움이 될 것 같지는 않습니다. 추가적인 검사를 받아도 특별한 이상이 나오지는 않을 거라 보여서 참 난감하네요. 심리적인 원인이 좀 더 크지 않을까 예상이 되기는 합니다.
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라면먹고 나트륨을 많이 섭취했을 때 물을 많이 먹으면 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소금의 섭취가 많아지면 혈압이 점차 오를 수가 있어서 주의해야 하지요. 소금을 많이 드신다고 해서 물을 최대한 많이 먹으면 괜찮아진다고 볼 수는 없답니다. 어차피 물을 드시지 않아도 소변으로 나가는 물을 재흡수하게 되어 혈압은 올라가게 되니깐요. 라면을 좋아하신다면 국물만 줄이셔도 나트륨 섭취를 최소화 할 수 있답니다.
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코막힐때 뇌가 왼쪽,오른쪽 번갈아가면서 막히게 조절한다는데 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 내용은 맞는 내용입니다. 다만 평소 비염이 없는 사람은 전혀 느낄 수가 없지요. 비염이 있는 분들은 평소에 코막힘이 있어서 잘 느낄 수 있구요. 코가 번갈아 가면서 막히는 것은 코 점막을 쉬게 해주기 위함입니다.
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콧물이 안 멈추고 계속해서 흐르는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 비염이 있었던 것은 아니었을까 싶습니다. 만약 그렇지 않다면 코감기라 볼 수 있지요. 콧물약이 다소 졸리다는 단점이 있기는 하나, 현재로서는 어쩔 수 없이 약을 드셔야 할 듯 합니다. 그래야 콧물이 다소 멈출 겁니다. 가까운 의원에 가보시기를 권유드립니다.
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배가 나오면 허리에 무리가 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 체중이 급격히 늘어나게 되면 주로 배가 앞으로 나오면서 척추에 좀 더 무리가 생기게 되지요. 척추 주변 근육에도 무리가 되어 뻐근하거나 욱신 거리는 통증이 유발됩니다. 그러므로 가벼운 스트레칭과 통증 부위의 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요할 듯 합니다. 또한 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 더 중요한 것은 체중을 줄이는 겁니다.서민석 드림
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