요즘따라 머리 뒤쪽이 너무 당기면서 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리를 다치면서 주변 근육도 뭉칠수 있기는 합니다. 힘을 주는 것을 느끼신다고 하면 당연히 목 주변 근육도 뭉쳐서 아플 수도 있기는 하지요. 혈압과는 관련없을 수도 있습니다. 근육이 뭉쳐 있다면 마사지로 근육을 풀어주는 것, 온찜질을 해주시는 것이 도움이 되기는 합니다.
평가
응원하기
냉찜질과 온찜질의 차이에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.냉찜질은 혈관을 수축하게 하면서 부종과 통증을 줄여줍니다. 온찜질은 혈액 순환을 도우면서 통증을 줄여줍니다. 보통 다치고 3일 이내에는 냉찜질, 이후에는 온찜질을 하는 것이 일반적입니다.
평가
응원하기
관절염에 콘드로이친이저알 효과가있을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.콘드로이친의 성분을 복용한다고 해도 관절 염증이나 통증을 호전시키는데 도움이 된다는 과학적인 근거는 없습니다.
평가
응원하기
오른쪽위쪽바깥팔꿈치가아픈데답변해줘
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마치 AI에 문의를 하시는 느낌이 듭니다. 아픈 곳은 팔꿈치의 외상과염이 자주 생기는 부위이기는 합니다. X-ray에서는 특별한 이상은 없을 가능성이 높지만 병원에서는 기본적으로 확인을 해보게 되지요.
평가
응원하기
맛사지 하는 방법 가르쳐 주세요 하루 필요 풀게요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 걸었다면 근육도 뭉칠 것이고 붓기도 할 겁니다. 족욕을 해주시는 것도 좋구요. 종아리 근육을 아래서 위로 올리면서 꾹꾹 눌러줘야 하지요. 잘 때는 다리를 약간 올려 놓고 주무시는 것이 좋구요.
평가
1
정말 감사해요
500
자율신경계 이상 증세 나으려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자율신경계의 이상은 젊은 여성에서 오는 경우에는 대부분 심리적인 문제가 원인이 되기는 하지요. 스트레스, 불안, 긴장 이런것들을 잘 풀어줘야 합니다. 카페인을 피하고 유산소 운동을 하면서 관리해주셔야 하구요. 심리적인 문제에 대해서는 정신과 약물 치료도 도움이 될 수 있습니다.
평가
응원하기
명치에 가시 느낌 + 기침, 감기인지 알러지인지
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 다소 애매하기는 합니다. 두드러기의 증상이라고 보기는 다소 어렵거든요. 기침이나 코막힘 등은 감기 증상일 가능성이 높기는 하나 명치의 통증은 위장 증상일 수도 있을 것 같아요. 아마 소염진통제로 인한 위의 통증 아닐까 싶기는 합니다. 성분만 중복되지 않는다면(코감기 성분) 감기약을 추가로 드셔도 됩니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
카마그라젤 먹었는데 심박수가 높은건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.찾아보니 실데나필이 포함되어 있는 발기부전 치료제로 검색이 되네요. 맥박이 100회 이상이면 빠르기는 합니다. 문제가 될 정도로 높은 것은 아니에요. 시간이 지나면서 점차 안정이 될 겁니다.
평가
응원하기
전립선자위와 성기의 상관관계에 대한 질문
안녕하세요. 서민석 의사입니다.전립선에 자극을 준다고 해서 성기의 성장에 영향을 주는 것은 아니기는 합니다. 전립선 자체에도 큰 문제가 되지 않습니다.
평가
응원하기
뇌동맥류는 뭔가요?? 듣게 되엇는데..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.뇌동맥에 꽈리같은 것이 생겨서 터지기가 쉬운 것이 뇌동맥류입니다. 위치나 모양에 따라서 터지기 쉬운 것이 있고 아닌 것도 있는 것이지요. 터질 위험이 낮은 것은 경과만 지켜보는 것이고 위험하다면 코일 시술이나 수술을 할 수 있습니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기