척추관협착은 운동으로 호전될수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 협착증은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 물리 치료나 주사 치료, 운동으로 증상 조절을 해 볼 수가 있지요. 다만 비수술적 요법을 사용해도 증상이 호전되지 않으면 수술을 고려해야 합니다. 또한 걷는 것에 지장을 줄 정도로 근력이 떨어지는 경우라면 수술이 필요합니다. 서민석 드림
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탈모약 2가지를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 2가지 제품은 모두 같은 효과를 나타내는 약입니다. 같이 복용해 봐야 효과가 배가 되는 것은 아니고 지출만 배가 됩니다. 그냥 둘 중 하나만 드시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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혀가 까끌까끌하고 쓰라립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혓바늘이 생기면 많이 불편하지요. 보통 혀에 자극적인 음식, 물리적인 자극, 스트레스나 피곤이 심할 때, 잠을 잘 못 잘 때 잘 생깁니다. 간혹 전신 질환이 있거나, 영양 부족에 의해서도 생길 수는 있지요. 질문자의 경우 칫솔로 자극을 주어 나타난 증상으로 보입니다. 문의 주신 제품은 효과가 좋습니다. 약국에서 사서 자주 발라 보시기 바랍니다.서민석 드림
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위염의원인에는어떤것들이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염은 위 점막에 자극을 줄 수 있는 모든 것이 원인이 됩니다. 헬리코 박터 감염이나 세균, 바이러스 감염도 위염을 일으키지만 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 맵고 짠 자극적인 음식도 원인이 되지요. 그래서 위염이 있다면 스트레스를 피하고 자극적인 음식을 줄이는 것이 가장 중요한 치료 입니다. 증상이 심하다면 약물 치료가 필요하구요.서민석 드림
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코 안에 피가 자꾸 맺혀있는데 무슨 이유때문이죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 점막이 건조해서 상처가 나는 경우에 코딱지에 피가 묻어서 나올 수가 있습니다. 상처가 다 나을 때까지는 피 묻는 코가 나올 수는 있지요. 그냥 몇 일은 가급적 코도 만지지 말고, 풀지도 말고 지켜보시면 됩니다. 불편하고 걱정이 된다면 가까운 이비인후과에서 코 안에 점막 상태를 확인해 보셔도 되구요.서민석 드림
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소변이 계속 자주 마려운 증상 원인?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수분 섭취를 많이 하지 않았음에도 소변이 농축되지 않고 맑은 소변이 지속적으로 나온다면 요붕증을 의심할 수 있습니다. 뇌나 신장에서 소변을 농축시키지 못하고 계속 배출해 내는 질환이지요. 당장 큰 병원에 가서 확인해 보셔야 합니다. 큰 병원 신장 내과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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긴장을 했을 때 손에서 땀이 나거나 차가워지는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.긴장을 하게 되면 교감 신경이 항진되게 되어 땀도 나고 떨리기도 합니다. 증상이 심하다면 조절이 필요하지만, 크게 불편하지 않다면 자연스러운 현상이라 볼 수 있습니다. 심리적인 자극에 의해 자율 신경계(교감 신경/부교감 신경)이 자극되어 나타나는 증상이라 정리해 볼 수 있겠네요.서민석 드림
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임신중 심하게 손가락 발가락이 붓는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 중에 몸이 붓는 것은 자연스러운 현상이기는 합니다만, 붓기가 심하다면 일단 혈압을 측정해 보고 임신 중독증이 아닌지 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 당연히 함부로 약을 드시면 안 되지요. 집에서 혈압을 재보시거나 원래 다니시던 산부인과에 가보시는 것이 가장 현명한 방법이라 보입니다. 서민석 드림
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템퍼 매트릭스 사용하고 있는데 허리가 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 물론 정확한 진단을 위해서는 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시는 것이 필요하지요. 허리 통증이 있을 때는 너무 푹신한 매트리스는 좋지는 않습니다. 불편하시다면 좀 더 딱딱한(그렇다고 돌침대 같은 것은 오히려 더 통증을 악화 시키니 피하시구요.) 매트리스를 사용해 보시기를 바랍니다. 또한 가벼운 스트레칭과 통증 부위의 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요할 듯 합니다. 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 서민석 드림
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구강점막의 염증이 낫질 않아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 베체트 병과 같은 자가 면역 질환을 확인해 봐야 하니 가까운 이비인후과 또는 류마티스 내과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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