답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당화혈색소는 2~3개월간의 혈당 변화를 추정할 수 있는 검사입니다. 공복혈당은 전날 하루 쫄쫄 굶으면 정상으로 나올 수 있지만, 당화혈색소는 대략 3개월의 변화를 보기 때문에 혈당 관리가 어떻게 되고 있는지를 확인할 수 있는 검사이지요. 아마 당화혈색소가 정상보다는 높지만 당뇨는 아니라 설명을 들으셨을 듯 합니다. 결국 앞으로도 꾸준히 식사 조절을 하고, 운동을 하면서 체중 관리를 하는 것이 필요하다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 이명입니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하기 때문에 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.광고를 너무 많이 보셨나 봅니다. 피곤은 간 때문이라고 생각하는 것이 가장 잘못된 상식 중 하나랍니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 교대 근무로 인해 수면이 불규칙하다면 수면 부족에 의한 피곤함일 가능성이 높아 보입니다. 어쨌든 일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다. 잠을 푹 자면 보조제나 영양제 없이도 피곤은 회복될 겁니다. 보조제나 영양제를 드셔도 도움이 되는 것은 없기도 하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음...죄송한 말씀이지만 혹시 체중이 늘어난 것은 아닐까요? 간혹 몸이 붓는다고 해서 병원을 찾는 분들 중에 실제로는 체중이 늘어난 경우를 많이 보기 때문이랍니다. 간수치가 높다고 한다면, 음주를 주 1회 꾸준히 한다고 하면 체중도 예전보다는 늘었을 듯 하고, 지방간도 있을 거라 보이기 때문입니다. 물론 체중이 늘지 않고 몸이 붓는 경우도 있기는 하나 사실 드물답니다. 일단 검사를 해볼 필요는 있지만, 검사에서 특별한 이상이 없다고 하면 체중 조절을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이를 보면 갱년기 증후군의 증상이 나타날 수 있다 보입니다. 갑자기 추웠다 더웠다 하는 증상이 나타날 수 있지요. 만약 외출시에 그렇다면 갱년기 보다는 일교차로 인한 증상이라 볼 수 있지만, 실내에서도 계속 증상이 나타난다면 갱년기 증상이라 보는 것이 맞습니다. 갱년기 증상이 맞다 보이면, 또한 일상생활에서 많이 불편하시다면 산부인과에 가셔서 여성 호르몬 치료에 대해 논의하시를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 치핵이라면 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지, 등까지 통증은 자세와 관련된 것이 흔합니다. 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 등이 뻐근한 곳을 마사지로 풀어주시거나 테니스 공을 바닥에 놓고 아픈 부위를 마사지 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흰머리나 흰 털은 노화에 의해서 생기는 변화입니다. 유전적으로 좀 더 이른 나이에 흰 털이 날 수도 있지요. 질병이라 보지는 않습니다. 그래서 치료의 방법이 있는 것도 아니고, 염색이 최선이지요. 흰 눈썹을 염색하기는 쉽지는 않겠네요..^^서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종해도 코로나에 감염될 수 있습니다. 다만 접종 안한 사람과 비교해서 화이자는 예방 효과가 95%이상이라서 걸릴 가능성이 5% 밖에는 안되는 것이지요. 화이자는 아스트라제네카와 비교해서 부작용이 심하게 보고되지는 않고 있습니다. 아직 국내에서는 접종 건수가 많지 않아서 그럴 수도 있지요. 어쨌든 부작용의 위험성과 코로나 예방 효과를 비교할 때, 백신 접종의 이득이 훨씬 크다 볼 수 있습니다.서민석 드림