매일 죽는생각을 왜 하는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 많이 힘들고 우울한 것은 아닌지 염려가 됩니다. 혹시 자살 생각이 들 정도로 힘드시다면 혼자서 고민하지 마시고 친구나 가족에게 어려운 점을 털어놓으시고 가능하면 정신건강의학과에서 상담도 받아 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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족저근막염이 생기는 원인은 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림
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4기 항암치료에 좋은것은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항암 치료중이시라면 많이 힘드실듯 합니다. 특별히 치료에 도움이 되는 음식이나 차는 없답니다. 오히려 민간요법이 간이나 신장기능을 악화시킬 수 있어 균형잡힌 식사만 잘 하는 것이 오히려 도움이 될수 있답니다. 항암치료는 쉽지 않은 과정이니 식사 잘 챙겨주시고 우울하거나 불안해 하지 않도록자주 대화도 해주시면 좋겠습니다.서민석 드림
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알레르기에 좋은 음식 어떤것이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 면역이 떨어져서 생기는 질환도 아니기에 건강 기능 식품을 드신다고 도움이 되는 것은 아닙니다. 음식으로 조절하는 것도 어렵구요. 가급적 유발 원인을 피하고 약으로 조절하는 것이 현재로서는 최선이랍니다. 서민석 드림
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눈이건조해요.인공눈물말고 다른걸추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜 시간 전자기기를 사용하면 눈이 피로하고 건조해지게 됩니다. 뻑뻑한 느낌을 받을 수도 있습니다. 그럴 때는 잠시 휴식을 취하면서 눈을 감아주시는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 잘 하시고 필요하다면 인공 눈물을 넣는 것도 좋습니다. 이런 조치는 일시적인 증상 완화만 해 주는 것이라서 결국은 전자 기기를 오래 보는 것은 피하시는 것이 필요합니다. 눈에서 소리가 나는 것은 문제가 있는 것은 아니랍니다. 서민석 드림
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백신이 정말 부작용이 심한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈전과 사지마비가 생겼다는 보고가 있어 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 아직 백신 접종과 관련성에 대한 정확한 이유는 모르는 상태입니다. 사망 사례는 대부분 관련성이 없다 보고되고 있고, 혈전은 관련성이 있지만 가능성이 낮다고 판단하고 있습니다. 사지 마비의 경우 다른 백신에서도 생기는 심각한 부작용 중에 하나입니다만, 코로나 백신에서의 관련성은 좀 더 확인이 필요하다 보입니다. 결론은 아직은 백신 부작용인지 명확하지는 않지만, 확률이 낮으니 백신 접종은 계속 진행한다는 것이라 보입니다. 서민석 드림
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코털정리시 뽑는것은 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코털을 뽑게 되면 코 점막에 염증이 생길 가능성이 높답니다. 그래서 가급적 뽑기보다는 잘라내 주는 것이 더 안전하지요. 콧털을 뽑는다고 더 굵게 자라는 것은 아닙니다만, 최대한 염증이 생기지 않도록 관리하시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
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새끼발가락 밑 굳은살 통증 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳은 살은 반복적인 물리적 자극에 의해서 생기는 겁니다. 없애기 위해서 잘라 낼 수도 있지만 다시 자극이 주어진다면 굳은 살이 생길 수 밖에는 없습니다. 가급적 운동화를 신고 다니거나 깔창을 넣어서 자극을 최소화 하는 것이 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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고환쪽이 살짝 욱신거려요 소변볼때도 한번씩 전립선쪽에 이상한느낌 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 볼 때 불편함을 느껴서 걱정이 되실 듯 합니다. 전립선염과 같은 문제가 있는 것은 아닌지 검사를 받아 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 가까운 비뇨기과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
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오래달리기 이후에 굳은살 있던곳에 피 물집이 생겼어요 만지명 아픈데 피를 빼는게 좋은가요?? 아님 가만히 두는게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가급적이면 제거하지 않고 저절로 흡수되도록 기다리시는 것이 좋습니다. 그리고 물집이 좋아질 때까지는 많이 걷지 않는 것이 필요하구요. 만약 걷다가 자연스럽게 터진다면 소독약만 잘 발라주시기를 바랍니다. 서민석 드림
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