답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤이 높으면 결국 혈관에 문제가 생깁니다. 뇌혈관이 막히게 되면 뇌졸중이 유발되거나 혈관성 치매가 생길 가능성이 높습니다. 그러므로 콜레스테롤이 높다면 약물 치료를 시작하는 것이 필요합니다. 음식이나 운동, 체중 관리는 큰 영향을 주지 않습니다. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈을 깜박거리는 증상이 눈 안의 문제인지 눈 주변의 근육이나 신경의 문제인지, 아니면 특별한 이상이 아닌지 적어주신 것만으로는 확인이 참 어렵네요. 일단 안과에 가서 진료를 받아보시고 안과 문제가 아니라면 신경과로 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 생활습관병입니다. 역류성 식도염은 주로 많이, 빨리 먹는 것에 영향을 받는답니다. 또한 기름지고 자극적인 음식도 좋지는 않지요. 평소에 조금만 신경 쓰지 않고 방치하면 증상이 다시 유발될 수 있지요. 그러므로 지금부터라도 식사 후에 바로 눕는 습관을 피하고 과식, 폭식, 기름지고 자극적인 음식 드시는 것은 피해보시기를 바랍니다. 또한 증상이 너무 심할 때는 약물 치료를 받으시는 것을 권유드리구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 백신 접종이 쉽지는 않지요. 접종 이후에 마비 증상을 보인 경우가 있기는 하고, 백신과 관련성에 대해서 조사중이기는 합니다. 흔하지는 않은 증상이라서 백신 접종을 중단하기는 어렵다 보입니다. 일반적으로 가벼운 부작용에는 몸살, 열, 두통이 있습니다. 경험해 보니 독감 앓는 정도의 증상이더군요. 결국 접종을 선택하는 것은 본인의 결정이기는 해서 뭐라 말씀드리기가 어렵습니다. 대부분은 괜찮으나 간혹 부작용이 생기는 경우가 있고, 이번 경우도 이미 대략 150만명이 맞고 1명 생긴 정도의 사례라서 매우 드물다는 정도만 알고 결정을 하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 탄수화물 섭취를 조절해야 합니다. 혈당이 급격히 올라갈 수 있는 당지수가 높은 음식은 줄이는 것이 필요하지요. 대표적으로 백미보다는 현미가 좋은 이유가 당지수가 낮기 때문입니다. 또한 쌀밥보다는 잡곡이 좋은 이유도 마찬가지이지요. 당뇨는 약물 치료와 함께 식사, 운동, 체중 조절이 필요합니다. 음식 조절을 하지 않으면 당뇨는 아무리 약을 써도 급격히 나빠집니다. 그러므로 음식 조절은 필수입니다. 당뇨가 조절이 잘 되지 않아 합병증이 생긴다면 만성 콩팥병으로 투석을 하거나 망막병증으로 인해 실명할 수도 있습니다. 그러므로 혈당을 잘 조절하는 것이 중요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈은 원인이 다양하답니다. 출혈에 의한 것인지, 철분이 모자라서 생긴 것인지에 따라 치료의 방법이 달라집니다. 또한 어지럽다고 느끼신다고 다 빈혈은 아니지요. 그러므로 일단 빈혈 여부를 확인하고, 어떤 종류의 빈혈인지 추가로 검사해서 치료가 시작되어야 합니다. 그러므로 일단 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종이 언제 가능할지는 질문자의 나이, 직업 등에 따라서 달라질 수 있답니다. 건강한 일반인이라면 7월 이후로 계획되어 있습니다. 혈전이 생긴다는 보고가 있어 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 아직 백신 접종과 혈전과의 관련성에 대한 정확한 이유는 모르는 상태입니다. 혈전이 생기기는 하지만, 백신 접종을 하지 않은 사람들에서보다 발생율은 낮다고 알려져 있구요. 어쨌든 우리나라를 포함해서 다른 나라들도 젊은 연령에서는 아스트라제네카 백신 접종을 제한하고 있습니다. 이유는 혈전의 위험성과 발생율을 고려할 때 백신 접종으로 얻을 수 있는 이득이 크다고 판단하기 때문입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 우울감이 2주 이상 지속되면 우울증이라 의심해 볼 수 있답니다. 동반된 증상으로 무기력함, 무의미함, 식욕 이상, 수면 장애등이 동반될 수 있지요. 일단 혼자서 고민하지 마시고 가까운 친구와 가족과도 대화를 나누고 힘든 이야기를 풀어 보는 것은 어떨까 싶습니다. 또한 너무 잠만 주무시기 보다는 가벼운 운동으로 기분 전환을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 그래도 우울감이 해결되지 않으면 꼭 가까운 심리 상담센터나 정신건강의학과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐암이나 만성 폐질환의 여부를 간단히 볼 수 있는 검사는 X-ray 입니다. 물론 X-ray만으로 충분하다 말씀드릴 수는 없습니다. 100% 찾아내는 것은 불가능하지요. 그래서 30갑년 이상의 흡연력을 가지고 있는 경우라면 저선량 폐 CT를 찍어보는 것도 필요합니다. 더 중요한 것은 지금부터라도 담배를 끊는 것이 질문자의 불안을 줄일 수 있는 가장 좋은 방법이라 판단됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 두드러기는 원인은 찾기가 어렵답니다. 그래서 증상 조절만 하는 것이 최선이지요. 당장은 항히스타민제를 드시면서 증상 조절을 해보시는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 급성 두드러기는 약을 드시다 보면 저절로 좋아질 수 있답니다. 문제는 음주는 두드러기를 악화시킬 수 있으니 당분간은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 일반적으로 간경화가 생겨서 황달이 심하게 나타나지 않는 이상 간의 이상으로 가렵지는 않답니다. 그래도 술은 피하시는 것이 건강을 위해서 좋을 듯 합니다.서민석 드림