답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨와 목의 통증은 자세와 관련되어 문제가 되는 경우가 많습니다. 평소에 고개를 오래 숙이고 있는 경우가 많지요. 잠을 자기 어려울 정도의 통증이라면 또한 예전에 목에 이상이 있었다고 들었다면 다시 한번 검사를 받고 현재 상태가 어떤지를 확인하는 것이 중요합니다. 워낙 목 디스크 증상은 증상이 괜찮다가 다시 심해지졌다가를 반복할 수 있답니다. 어쨌든 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 확인을 꼭 해보시기를 바랍니다. 평소에 고개를 오래 숙이고 계시는 것이 맞다면 틈틈이 스트레칭을 해주시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.첫번째 아이를 제왕 절개로 낳았다고 해도 둘째까지 꼭 제왕 절개를 해야 되는 것은 아닙니다. 아이의 상황, 산모의 상태를 고려해서 자연분만을 할 수도 있지요. 다만 아무래도 제왕 절개를 한 번 한 경우에는 이후 출산 시 자연 분만은 자궁 파열과 같은 문제가 생길 가능성이 높아서 조심스럽기는 합니다. 제왕 절개를 1번만 한 경우라면 자연 분만을 시도해 볼 수 있지만 산모의 상태를 고려해서 주치의 선생님과 상의하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3년전에 다친 것으로 현재의 통증을 설명하기는 어렵습니다. 현재 아프다고 하시는 부분의 통증이 뼈나 근육에서 유발된 통증인지 폐나 심장의 문제인지는 좀 더 확인이 필요하다 보입니다. 일단 X-ray 촬영을 해보는 것이 좋을 듯 하니 가까운 병원에 가보시기를 바랍니다. 말씀하신 증상만으로는 왜 아픈지 파악하기는 어려워 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통 때문에 많이, 자주 힘드신 듯 합니다. 편두통은 스트레스에 의해서 유발되는 증상이라서 완치라는 개념은 없답니다. 가급적 스트레스를 줄이고 통증이 생길 때마다 진통제로 증상 조절을 하는 것이 필요하지요. 편두통이 자주 온다면 한 번 정도는 신경과에서 편두통 이외의 증상인지, 효과적인 약이 무엇인지 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 또한 약을 드셔도 효과가 없다면 진료가 필요하구요. 아무래도 스트레스가 유발 원인이다 보니 평소 스트레스 관리를 잘하고 긴장을 풀어 주시는 방법을 찾아보시는 것도 편두통의 고통으로부터 자유로워 지는데 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입을 벌리고 주무신다면 요즘과 같이 건조한 겨울에는 많이 불편하실 듯 합니다. 가급적 가습기를 틀어 놓고 주무시는 것도 좋을 듯 합니다. 만약 주무실 때 코골이가 있다면 입을 벌리고 주무실 수 있습니다. 단순히 입을 벌리고 자는 것은 문제가 되지는 않지만 코골이가 있다면 치료가 필요합니다. 가족에게 물어 보셔서 확인하시고 코를 곤다면 이비인후과나 수면 클리닉을 가보시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2015년에 수술을 받고 항암까지 마치셨다면 현재는 완치 상태라 볼 수 있겠습니다. 혹시 어떤 약을 드시고 계신지 알 수는 없지만..가래에서 피가 나오는 증상은 면역과 관련은 없는 증상이라서 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보셔야 합니다. 암 치료를 받은 분이라고 해도 특별한 건강 관리 비법이 있는 것은 아니랍니다. 면역을 잘 유지하는 것 또한 특별한 것은 없지요. 가장 기본적인 것, 규칙적인 운동(하루 30분씩, 주 3회 이상), 균형 잡힌 식사, 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리 정도가 면역을 정상으로 유지하는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 간혹 암 환자나 경험자에게 면역이 좋다고 선전하는 음식, 건강기능 식품이 있기는 하나 효과에 대한 근거는 없다 보시면 되니 무시하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만이 있다면 지방간이 생길 가능성이 높습니다. 체중을 감량하셨다면 참 잘하셨고, 다음 검사에서 지방간이 다소 좋아졌을 거라 예상이 되네요. 지방간이 있으면서 간수치가 높은 경우에 간장약을 처방한답니다. 다만 간 수치를 낮추는 효과가 있을 뿐 지방간이 좋아지는 것은 아니지요. 처방을 받으려면 간수치가 높은 검사 결과가 있으면 되는데, 입사 신체검사 결과지에 간수치를 확인해 보고 높다면 처방을 받으실 수 있습니다. 만약 검사 결과를 보고 높지 않다면 건강보험 적용을 받기 어려우니 지금처럼 운동과 식사 조절로 꾸준히 관리하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 수면 무호흡증과 동반이 잘 된답니다. 코골이 증상이 더 심해지면 수면 무호흡이 나타날 수 있는 것이지요. 코골이는 원인을 찾아 해결하는 것이 중요합니다. 비만이면 체중 감량, 코나 목이 좁아져 있는 구조적 이상이 있다면 수술적 치료가 필요한 것이지요. 옆으로 누워서 자거나, 양압기를 사용하는 것도 도움은 됩니다. 어쨌든 어떤 치료 방법이 적절할지에 대해서는 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 확인을 하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 자세나 평소 생활을 하면서 자세가 좋지 않아도 어깨와 목이 아플 수는 있습니다. 아픈 이유는 근육이 뭉쳐서 아픈 것일 가능성이 가장 높기 때문에 스트레칭이나 마사지로 자주 풀어주시는 것이 좋지요. 의사이기 때문에 물리 치료를 좀 더 선호할 수 밖에 없네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이나 표피 낭종과 같은 피부 질환은 생기는 원인을 딱히 밝혀내지는 않습니다. 원인 확인보다는 증상 조절에 초점을 맞춰서 치료하면 되지요. 여드름의 경우 유발 원인이 의심된다면 피해보시도록 설명을 하기는 합니다만, 워낙 영향을 주는 것이 많기 때문에 원인에 대해서는 간단하게 확인만 하지요. 여드름의 경우는 마스크가 영향을 줄 수는 있지만, 기타 문의하신 세안제, 로션, 호르몬, 음식은 크게 영향을 주지는 않아서 신경 쓰지 않으셔도 될 듯 합니다. 표피 낭종은 그냥 제거해주면 끝나기 때문에 원인 확인이 더 중요하지는 않구요. 일단 피부과에 가셔서 진료를 받고 좀 더 궁금하신 점이 있다면 문의하시기를 바랍니다.서민석 드림