답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 이후에 두통이 생기는 것도 아세트알데히드라는 대사 물질에 의한 증상이랍니다. 평소에도 얼굴이 잘 빨개진다면 알코올 분해 능력이 떨어지는 것으로 볼 수 있는데, 결국 두통도 알코올 분해가 잘 안되서 나타나는 증상이지요. 증상이 자주 나타난다면 술을 가급적 드시지 않는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필요한 칼로리의 양은 나이나 성별에 따라 달라질 수 있답니다. 그래서 남자분이라고 추정하고 나이가 20~30대 정도로 본다면 대략 2400~2600Kcal 정도 드시는 것이 적당하답니다. 다만 체중도 고려를 해야 되서 체중이 정상이라면 지금 적힌대로 드셔도 되나 체중 감량이 필요하다면 좀 더 양을 줄이는 것이 좋습니다. 음...그런데 보통 칼로리를 계산해서 매일 식사를 하기는 어렵답니다. 칼로리 계산하려면 오히려 더 스트레스 받으실 거에요. 그냥 체중이 정상이라면 원래 드시던대로 식사를 드시면 대충 칼로리는 맞을 겁니다. 만약 살이 찐다면 칼로리가 많았구나(또는 운동을 안했구나) 생각하시고 칼로리를 줄이시는 것이 좋지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.움직일 때 등이 아프시다면 위의 문제랑은 관련 없어 보입니다. 움직일 때 통증이 유발되는 곳은 근골격계, 즉 근육이기 때문이지요. 아픈 부위가 근육이 뭉쳐 있을 가능성이 높아보이는데, 아픈 부위를 꾸준히 눌러서 근육을 풀어주시는 것, 스트레칭을 하는 것이 증상 완화에 도움이 될 듯 합니다. 심하면 병원에 가셔서 물리 치료를 받거나 주사를 맞는 것도 괜찮을 듯 하구요. 위염은 위염대로 약물치료를 받으시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 전염성 질환이 아니랍니다. 다른 사람에게 옮기는 질환이 아니지요. 비염은 알레르기에 의해서 유발되는 질환이라서 유전적인 요소가 많이 관여한답니다. 즉, 태어날 때부터 알레르기 비염일 가능성이 높은 것이지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검사를 해주신 분이 참 부드럽게 검사를 잘 해주셨나 봅니다. 코로나 검사가 코에 자극이 되는 검사이기는 하지만 아파야 검사가 잘 된 것은 아니랍니다. 그러므로 검사는 아프지 않게 잘 받으셨다 생각하시면 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래 서서 일하시는 것으로도 허리 통증이 유발될 수 있습니다. 정중앙이 아니라면 우측의 척추 세움 근육에 통증이 유발되는 것으로 보이구요. 손으로 만졌을 때 통증이 유발되는 부위가 근육이 뭉쳤을 가능성이 높으니 주말에는 휴식을 취하면서 마사지를 해주시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염을 관리하는 것이 쉽지는 않답니다. 꾸준한 관리가 필요한 것이지요. 증상이 다소 좋아졌다가도 심해지는 것을 반복하는 것이 지루성 두피염의 특징이랍니다. 약용 샴푸는 사용하는 것은 기본적으로 하셔야 되는 일이고, 추가로 항생제나 스테로이드 용액을 필요할 때마다 사용하는 것이 좋기 때문에 다시 피부과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두피에 특별한 이상이 없다면 비듬은 두피가 건조해서 생기는 경우가 많습니다. 겨울에는 특히나 비듬이 심해질 수 있지요. 바로 병원에 가보시기 보다는 비듬 샴푸로 관리를 먼저 해보시고, 그래도 증상이 심할 때 피부과에 가보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 무좀은 발가락 사이의 무좀균이 발톱까지 침범해서 생기는 겁니다. 결국 발톱 무좀을 치료할 때는 발가락 사이의 무좀까지 치료를 해야 하지요. 적어주신대로 최소 6개월 이상 약물 치료가 필요합니다. 약국에서 사는 바르는 약은 효과도 약하기 때문에 병원에 가셔서 먹는 약으로 처방 받아야 좋답니다. 레이져는 아프고 비싸고 효과가 떨어집니다. 가장 최선은 먹는 약입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침도 딸국질을 유발할 수 있는 원인이기는 합니다. 다만 장에 자극이 되면서 딸꾹질이 유발될 수는 있지만 장이 꼬여서 딸꾹질이 생기는 것은 아니랍니다. 횡격막이 엇박자가 생기면서 나오는 것이지요. 서민석 드림