답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 드시고 속이 쓰리시다면 굳이 드실 필요는 없습니다. 건강이 좋지 않는다고 영양제를 드시는 것이 그리 도움도 되지 않구요. 혹시 불편한 증상이 있다면 가까운 병원에서 건강상태에 대해서 확인을 해보시는 것도 좋을 듯 싶습니다. 특히 영양제 복용과 상관없이 속이 불편하시다면 위내시경도 필요할 듯 합니다. 그리고 영양제 성분을 보충하고 싶으시다면 음식으로 보충해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리를 반복적으로 숙였다 펴는 자세는 당연히 허리에 무리가 될 수 있습니다. 당연히 처음에는 아프지 않았다고 해도 계속 무리를 하면 통증이 생기고 앞으로도 계속 자극을 주면 통증이 더 심해질거라 보입니다. 가급적 일하는 자세를 바꿔보거나 업무를 바꿔보시면 어떨까 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명은 안타깝게도 완치가 어려운 질환입니다. 일상생활에 불편함을 줄 수 있다는 것을 인지하고, 최대한 적응을 하면서 지내시는 것이 필요한 것이지요. 이명에 대해서 한의원에서만 진료를 받아보셨다고 하면 가급적 이비인후과에서 이명의 원인이 있는지 확인을 해보시고 증상을 완화할 수 있는 약물 치료에 대해 상의를 하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 지속적으로 높아지고 있다고 하면 음주를 즐기지 않으시다 해도 정밀 검사를 받아서 특별한 이상이 없는지 확인을 하는 것이 필요합니다. 간염에 의한 간수치 상승이나 지방간과 같은 간 질환이 있다면 원인 질환에 대한 치료가 필요할 수 있답니다. 꼭 한번 가셔서 혈액검사와 복부 초음파 검사를 통해 확인을 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나가 무서운 것은 중증일 경우 사망할 수도 있다는 것 외에도, 후유증이 많이 생긴다는 점인 듯 합니다. 연구 결과 마다 후유증에 대한 비율은 다르기는 합니다. 코로나에 감염된 이후 증상이 심할 수록 회복 이후에 후유증이 많이 나타난다고만 알려져 있습니다. 그래서 코로나 감염 완치자라는 말보다는 경험자라는 말을 쓰고 후유증 관리를 잘 해야 되는 것으로 되어 있지요. 어쨌든 코로나 감염은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 또한 나이가 젊다하여 천식이 있다면 백신 접종을 할 때까지는 생활방역 수칙을 더 잘 지키시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제를 드시면서 허브차를 마시는 것은 큰 문제가 되지는 않을 듯 합니다. 차는 음식이라서 약이 흡수되는 데 영향을 주지도 않고 부작용을 유발하지도 않지요. 그냥 마음 편히 차도 드시고 약도 잘 드시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라는 것은 심리적인 불안에 의한 증상이지 심장에 이상이 있어서 생긴 것은 아니라 보입니다. 어렸을 때 심장 수술을 하고 이후에 병원을 다니시는 것이 아니라면 심장에 이상이 있을 가능성은 더 없어 보이구요. 별 문제는 아니니 다소 불편하실 수는 있지만 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다. 평소에는 긴장이나 불안을 잘 풀어보시도록 노력해 보시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 별로 안 고프시다고 해도 식사를 잘 챙겨 드시면 좋을 듯 합니다. 벌써 이틀이 지났는데도 배가 고프지 않으시다면 글쎄요 이유는 잘 모르겠습니다. 심리적으로 우울한 증상이 있어 식욕이 저하되거나, 신체적으로 심각한 만성 질환이 있는 것이 아니라면 별로 신경쓰지는 않으셔도 된답니다. 어쨌든 식욕이 없어도 챙겨 드시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발을 디딜 때 통증이 유발된다고 하면 족저근막염이 맞을 것으로 보입니다. 검사에서도 이상 소견이 보였다고 들으셨다면 다른 이상이 있다고 보기는 어려울 듯 하구요. 다만 족저근막염은 6개월 이상의 꾸준한 관리가 필요하답니다. 당장은 별로 효과가 없어 보인다고 해고 스트레칭도 꾸준히 하시면서 발바닥 자극을 줄이면서 지켜보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강하게 체중을 줄이시려면 균형잡힌 식사를 하시는 것을 권해드리고 싶습니다. 극단적으로 탄수화물을 줄이는 것은 장시간 유지할 수가 없답니다. 대신 식사의 양을 줄여서 드시면 체중을 줄이는데 도움이 되겠지요. 추가하여 운동도 하시는 것도 필요할 듯 합니다. 체중을 급하게 줄이려고 하지는 마시고, 한달에 1~2kg정도씩 6개월간 줄인다고 생각하시면 그렇게 무리가 되지는 않을 듯 하니 꼭 체중 감량에 성공하시길 바랍니다. 서민석 드림