답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무거운 물건을 들 때는 늘 허리통증이 생기지 않도록 조심해 줘야 합니다. 지금 말씀하신 것처럼 허리를 꽂꽂이 세우고 물건을 들면 허리에 부담이 덜하게 됩니다. 물론 땅에 있는 물건을 들기 위해서 허리를 세우고 드는 것은 어렵기 때문에 한쪽 무릎을 꿇고 앉아서 물건을 잡은 뒤에 일어나는 것이 허리에 부담을 줄일 수 있는 방법이랍니다. 간과하는 경우도 있지만 세수를 할 때나 양치질을 할 때 허리를 숙이고 하는 자세도 허리에 좋지는 않습니다. 평소 허리 통증이 심하시다면 의자에 앉아서 세수나 양치질 하는 것을 권해드리고 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 있을 때 파스나 보호대의 사용이 도움은 됩니다. 다만 정확히 원인이 무엇인지 확인을 하는 것이 우선일듯 합니다. 손목에 특별한 문제가 없다면 지금처럼 관리를 하셔도 문제 되지는 않습니다. 혹시 손목을 많이 쓰셔서 생긴 통증이라면 가급적 무리해서 사용하는것은 피하는 것도 필요할 듯 하구요. 어쨌든 한번정도는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배 피는 것은 건강에 전혀 도움이 되지 않지요. 머리끝부터 발끝까지 모두 안 좋답니다. 잇몸 질환도 잘 생깁니다. 암도 잘 생기고 발기부전에 불임도 생길수가 있지요. 빨리 죽고 몸도 아파서 담배는 접하지 않고 가급적 빨리 끊는것이 답입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술은 아주 간단하게 했을 듯합니다만 부종이 심해서 당황스러우셨을 듯합니다. 수술이 잘 되어도 회복될 때까지는 붓고 아픈 증상이 생길수는 있습니다. 특히 염증반응은 아랫쪽으로 내려오는 경향이 있어서 얼굴이 부을 수 있지요. 수술한지 얼마되지 않았다면 좀 더 지켜볼수 있을듯 합니다. 아마 소염제나 항생제는 이미 쓰고 계실듯 하구요. 다소 불편하시더라고 수술해주신 주치의선생님 의견대로 지켜보셔도 될 듯합니다. 그리고 얼음찜질을 해도 붓기가 확 빠지는 것은 아니랍니다. 시간이 지나면서 좋아진답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자려고 누워 있을 때 통증이 심하다면 많이 불편하시겠네요. 허리통증을 유발할 수 있는 원인은 척추디스크질환 말고도 여럿 있답니다. 척추의 퇴행성 질환이나 근육통도 원인이 될수 있지요. 자면서 통증이 심하다면 평소에 낮에 너무 오래 서있는 등의 무리를 하는 것은 피해보시길 바랍니다. 또한 가까운 재활의학과나 신경외과에서 꾸준히 물리치료, 주사치료, 약물치료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한쪽 팔이 저린 증상은 대부분 팔로 가는 신경이 눌려서 생기는 증상입니다. 대표적인 질환이 목 디스크이지요. 증상은 팔에서 나타나지만 실제 유발원인은 목에 있기 때문에 팔을 주물러도 좋아지지 않는 거랍니다. 통증이 심하신듯 한데 가급적 가까운 정형외과나 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 목이 삐끗했다고 설명드리는 증상이 생긴듯 합니다. 목에서 나오는 신경이 눌리거나 목을 돌려주는 근육이 일시적으로 긴장되서 나타나는 증상으로 보입니다. 증상이 오래 지속되신다면 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시고 기본적인 진찰과 x-ray정도 확인을 해보셔도 될듯 합니다. 물리치료와 주사치료를 당분간 받으시면 증상은 좋아질 거라 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 주변으로도 근육은 많이 분포되어 있고 턱을 움직일때나 고개를 돌릴때도 근육이 움직이게 되지요. 누워 있는 자세라면 혹시 목 근육이 긴장된 상태에서 근육통이 일시적으로 유발된 것 아닐까 싶습니다. 특별한 문제는 없을 것으로 보입니다. 증상이 지속된다면 가까운 정형외과나 이비인후과에 가서 확인해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무알콜 맥주에 알코올이 전혀 없다면 간기능에 영향을 주지는 않을 것으로 생각을 합니다. 만약 조금이라도 알코올이 포함되어 있다면 피하시는 것이 필요하지요. 알코올이 전혀 없다고 해도 안주와 술의 칼로리를 고려하면 살이 쪄서 간에 부담될 수도 있으니 늘 적당양으로 드시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신이 좋은 예방효과가 있다는 뉴스가 많은 관심을 받는 것 같습니다. 아쉽게도 아직 우리나라는 발표된 백신 개발 회사와 계약이 되어 있는 것은 아니랍니다. 즉, 내년 유럽이나 일본처럼 확진자가 급증하는 나라처럼 내년 초에 맞을 수는 없다는 것이지요. 아마도 내년 후반에 맞을 수 있지 않을까 싶습니다. 물론 전국민이 맞을 수 있는 주사제를 확보할 수 있을지는 아직 미지수입니다. 아직 우리나라는 확진자가 많지 않고 확진되어도 통제가 되는 수준이라서 백신이 아주 급하지는 않기 때문에 오히려 다른 나라의 접종 부작용 사례 등을 지켜보고 예방 접종을 하는 것도 좋은 방법일 수는 있다 생각합니다. 서민석 드림