답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 변비 때문에 고민이 많으신 가 봅니다. 유산균을 드시면 변비에 도움이 되기는 하지만, 드셔도 변을 잘 못 본다면 추가적으로 물과 식이 섬유를 많이 섭취하는 것도 도움이 될 듯 합니다. 유산균은 많이 드셔도 건강에 문제가 되지는 않습니다. 또한 여러 종류의 유산균을 복용하셔도 됩니다. 문제는 가격이지요. 많이 드시면 효과는 좋지만 비용이 올라가기 때문에 부담이 되실 수는 있습니다. 그래서 유산균을 많이 드시는 것보다는 다른 방법도 함께 써봐서 배변에 도움을 주는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 가볍게 운동도 하시면 좋겠구요. 여러 방법을 다 써봐도 변을 보는 것이 어렵다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 약을 써 보는 것도 효과적일 수 있답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피가 쏠리는 느낌이 들었다면 많이 당황스러우셨을 것 같습니다. 가장 먼저 확인해 봐야 할 것은 혈압인 것 같습니다. 혈압이 높아지면서 피가 쏠리는 느낌을 받았다면 앞으로 혈압에 대한 관리가 필요할 것으로 생각됩니다. 물론 가족력도 없고, 아직 나이가 젊으시다면 갑자기 혈압이 높아지는 상황은 많이 않으니 너무 걱정하지 마시고 확인을 해보시면 좋겠습니다. 또 하나는 편두통도 혈관이 확장되면서 증상이 시작되고 욱씬 거리거나 지끈 거리는 양상으로 심장 박동과 함께 통증이 느껴져서 피가 쏠리는 느낌을 받을 수도 있답니다. 증상이 잠시 있다가 금방 가라앉았다면 너무 걱정을 하지는 마시고, 다음에 증상이 다시 나타나면 혈압을 한 번 재보시면 좋겠습니다. 만약 혈압이 높다면 가까운 신경과로 가셔서 추가적인 검사와 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 줄여서 드신다고 해도 구역감이 지속된다면 많이 불편하실 듯 합니다. 최근 1년 이내에 위내시경을 받아 보셨다면 추가적인 검사보다는 치료를 먼저 진행해 보는 것도 좋을 듯 합니다. 위내시경에서 위염 이외에 특별한 이상이 없었다면 기능성 소화불량으로 진단하고 약물 처방을 진행하면 됩니다. 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받으시고 약을 잘 드시기를 바랍니다. 증상이 좋아질 때까지는 가급적 자극적인 음식은 피하시고 죽과 같은 부드럽고 소화에 도움이 되는 음식으로 드셔보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 심한 증상은 통증인 듯 합니다. 안구 통증도 동반되고 구역감도 동반되어 있는 것 같구요. 어지럼증은 그냥 기운이 없고 어지럽다는 느낌 정도 일 듯 합니다. 즉, 천장이 뱅글뱅글 도는 어지럼증은 아닐 것 같다는 의미입니다. 말씀하신 증상은 편두통에 가장 합당해 보입니다. 편두통은 스트레스나 음식, 수면 부족등의 증상에 의해서 잘 유발되고 재발 하는 경우가 많습니다. 일반적으로는 진통제를 드시고 잠시 휴식을 취하면 증상은 좋아질 수 있지만, 약을 드셔도 효과가 없다면 검사와 진찰을 받아보는 것이 필요합니다. 두통에 대한 진료를 신경과로 가서 보시는 것이 가장 좋습니다. 어지럼증에 대해서 자세하게 여쭤볼 수 없어서 편두통과 동반된 어지럼증일 것으로 생각하고 설명을 드렸지만, 혹시 다른 형태로 어지럼증이 나타난다면 신경과에서 두통과 함께 어지럼증에 대해서도 진료를 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 심하고 오심과 구토도 동반된 상태로 보여집니다. 평소에 고혈압이 있었던 경우라면 혈압을 재보고, 혈압이 높다면 가까운 병원 응급실로 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 평소 고혈압이 없었고, 혈압도 높지 않다면 진통제를 드시고 증상이 좋아지는지 기다려 볼 수 있을 듯 합니다. 일반적으로 편두통이 있을 때도 토할 것 같은 느낌이 동반될 수 있기 때문에, 진통제를 드시고 잠시 휴식을 취한다면 좋아질 수도 있습니다. 약을 드셨는데도 통증과 구역감이 가라앉지 않는다면 가까운 응급실로 내원하셔서 검사와 치료를 받으시는 것이 필요할 것으로 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나와 감기는 증상으로 구분하기는 어렵습니다. 그래서 감기 증상이 있다면 일단 코로나 검사를 통해 확인을 해보는 것이 필요하지요. 물론 증상이 가벼운 경우에는 코로나 검사 없이 몇 일 증상이 좋아지는지 지켜보는 경우도 있습니다. 약간 목이 아프고 콧물이 약간 나는 정도라면 몇 일 약을 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 증상이 심해지거나 열이 난다면 그 때는 가까운 보건소 선별진료소에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 통증이 3일 정도 지속되었다면 가벼운 증상은 아니랍니다. 심장이나 폐에 이상 여부를 확인해 봐야 하는 것이지요. 당연히 가까운 병원에서 흉부 X-ray와 심전도, 혈액 검사를 받아봐야 하는 상태이니 가급적 빠른 시간 내에 가보시기를 바랍니다. 내과로 가셔서 진료를 받으시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예방 접종을 다 마쳤는데 항체 검사에서 항체가 없다고 들었다고 하면 다소 당황스러우실 듯 합니다. A형 간염의 경우 대부분 항체는 잘 유지되는 것으로 알려져 있습니다. B형 간염의 경우는 접종 이후 10년 정도 시간이 지나면 항체가 기준치 이하로 떨어지는 경우도 있습니다. 당황스러우시겠지만, 시간이 지나서 항체가 기준치 이하로 떨어지는 경우에 재접종을 권하는 경우도 있답니다. 가급적 재접종을 해서 항체가 정상 이상으로 잘 유지되는 것이 건강을 위해서는 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발이 찬 것은 열이 오르기 전에 나타날 수 있는 증상입니다. 지금 당장은 열이 나지 않아도 열이 날 수 있으니 자주 체온을 재보시기 바랍니다. 아이 상태가 나빠 보이지 않는다면 좀 더 지켜볼 수는 있을 겁니다만, 열이 나기 시작한다면 해열제를 복용하면서 일단 열을 떨어트려 보시면 좋겠습니다. 아직은 정확히 어떤 상태인지 확인이 어렵고, 앞으로 어떤 증상이 나타나는지에 따라 치료가 달라질 수 있을 듯 하니 지금은 상태를 좀 더 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 참 쉽지 않은 질병이지요. 수시로 찾아와서 힘들게 만들기도 하구요. 건강에 특별한 이상이 없다면 필요할 때마다 진통제를 드시는 것은 건강에 문제가 되지는 않습니다. 일반적으로 편두통이 와도 증상이 금방 좋아진다면 지금처럼 드셔도 될 듯 합니다. 매일 하루 3번씩 꼬박 드셔야 하는 상황이 아니라면 특별한 문제가 생기는 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다. 편두통이 있을 때는 진통제를 드시는 것이 가장 빠르고 효과적인 방법입니다. 약 이외에 휴식을 취하거나 얼음찜질을 해주는 것도 도움이 될 수는 있지만 진통제만큼 효과가 있는 것은 아니랍니다. 일단 약은 드시고, 잠시 쉬거나 한 숨 주무신다면 금방 좋아질 겁니다. 평소에는 스트레스를 잘 풀어주고, 충분한 수면과 휴식을 취하시는 것, 편두통을 유발할 수 있는 음식(음주, 카페인, 치즈, 초콜릿 등)을 피하는 것이 편두통을 예방하는데 도움이 되니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림