답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방접종을 하고 나서 열이 나서 많이 당황하셨을 것 같습니다. 독감 예방 접종을 하고 나면 접종 당일이나 다음날까지 열이나 몸살이 나는 경우가 있습니다. 흔한 부작용 중에 하나이고 크게 걱정할 문제는 아니랍니다. 열이 나서 많이 힘들면 해열제를 드셔도 됩니다. 대부분 열은 1~2일 지나서 떨어지게 된답니다. 만일 열이 3일 이상 계속 난다면 접종하셨던 병원으로 다시 가보시면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨의 전 단계는 공복 혈당이 100에서 126사이에 있을 때는 의미한 답니다. 아직 당뇨가 아니니 약을 사용하지는 않고 일반적인 생활 습관 조절을 해보시도록 설명을 합니다. 일단 하루 30분 이상 주 3회 이상 운동을 시작하시기 바랍니다. 평소 식사에서 단 음식이나, 밀가루 음식을 많이 드신다면 줄여 보시면 좋겠습니다. 만약 체중이 과체중이나 비만이라면 체중을 정상까지 빼는 것도 당뇨 전단계 관리에 도움이 됩니다. 일반적으로 당뇨 전 단계는 워낙 검사에서 많이 발견되기 때문에 크게 걱정하지는 않으셔도 됩니다. 앞서 말씀 드린대로만 잘 따라하시면 당뇨로 진행할 가능성을 낮출 수 있으니 실천해 보시고, 3개월 뒤에 다시 검사를 받고 얼마나 조절되는지 확인하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급격히 체중이 늘어서 당장 문제가 되는 질병은 없답니다. 폭식으로 인한 소화불량, 역류성 식도염과 같은 위장 장애가 생길 수도 있지요. 혹시 급격히 체중이 늘어나는데 다른 질병으로 인해서 체중이 늘어날 수 있는지 물어보신다면, 현재로서는 드시는 양이 많아서 체중이 늘었다고 볼 수밖에 없을 듯 합니다. 어쨌든 체중 관리가 필요한 상태로 생각됩니다. 현재 불편해 하시는 복부 통증은 폭식으로 인한 증상으로 생각됩니다만, 식은땀, 한기는 별로 관련성이 없어 보입니다. 폭식의 원인이 되는 스트레스를 먹는 것 이외의 건강한 방법으로 풀어주시는 것이 좋겠고, 이미 늘어난 체중에 대해서는 식사 조절과 운동을 병행하여 관리를 하시면 좋겠습니다. 혹시 체중 증가와 관련되어 갑상선 기능 저하증과 같은 질병일 가능성은 배제할 수는 없으니 가까운 비만 클리닉에서 진료를 받으시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 무좀이 있으면 여름철에 시원한 신발을 신기도 어렵고 참 불편하지요. 발톱 무좀으로 발톱이 이미 심하게 변형이 온 경우라면 가장 효과적이고 저렴한 방법, 가장 확실한 방법은 먹는 무좀약을 드시는 것입니다. 바르는 약은 효과가 떨어지고 조금 귀찮으실 수도 있습니다. 페디큐어 샵에서는 어떤 치료를 하는지는 모르겠습니다만...의료적인 처치를 할 수는 없을 거구요. 최소 6개월간 약만 잘 드시면 충분히 치료가 가능하니 가까운 병원에 가셔서 진료를 받으시면 좋겠습니다. 이제 추운 겨울이니 6개월간 치료를 잘 받으시면 내년 여름에는 시원한 신발도 신고 다니실 수 있을 겁니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노화라는 과정은 불가역적인 변화라서 다시 되돌릴 수가 없답니다. 여러가지 약물 치료를 통해 노화를 방지하는 연구가 있었지만, 사람을 대상으로 한 실험에서는 큰 효과가 없었지요. 결국 아직 노화를 막는 약물은 없다고 보시면 됩니다. 대신 건강하게 나이 들 수 있는 생활 습관에 대해서는 알려진 경우가 많지요. 충분히 잠을 주무시는 것, 스트레스 덜 받는 것, 소식, 적절한 체중 유지, 규칙적인 운동이 대표적인 건강한 생활습관이랍니다. 앞서 말씀해 주신 여러 방법은 노화와 관련된 만성 질환을 관리하는 방법일 뿐, 노화를 막는 방법은 아니랍니다. 아직 노화를 막을 수 있는 약은 없지만 최대한 건강하게 잘 지내실 수 있도록 기본적인 생활 습관을 잘 유지해주시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에서 소리가 나는 증상을 '이명'이라고 합니다. 이명은 소리를 듣게 하는 귀의 여러 기관에 이상이 생겨서 나타나는 증상입니다. 원인이 다양해서 이비인후과에서 여러 검사가 필요한 것이지요. 그래야 원인에 맞게 치료를 진행할 수 있답니다. 가장 흔한 것이 소음 노출에 의한 경우와 노인성 난청인데 이런 경우 소음 노출을 줄이고 보청기를 사용하는 것이 도움이 될 수 있답니다. 특별한 원인이 없는 경우에는 약물 요법을 통해 이명이 조금 덜 들리게 해주는 것이 필요합니다. 일단 가까운 이비인후과에서 진료를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 귀지의 모양은 다를 수가 있습니다. 마른 귀지가 있는 분도 있고 젖은 귀지가 나오는 분도 있지요. 평소에는 마른 귀지였다가 최근 축축한 느낌의 귀지가 나온다면 외이도의 염증으로 인한 증상이 아닌지 확인이 필요할 것 같습니다. 특별히 염증은 보이지 않는다면 냄새가 나고 젖은 귀지라고 해도 특별한 치료가 필요하지는 않답니다. 일단 한 번 이비인후과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목의 통증은 많이 사용할 수록 심해진 답니다. 보호대를 차고 업무를 해도 어쨌든 계속 사용을 하신다면 통증이 유발될 수 밖에는 없지요. 주사 치료는 증상을 완화시키는데 도움이 되지만, 계속 손목을 사용하면 통증은 지속될 수 밖에 없답니다. 그래도 치료를 받는 것이 좀 더 편하실 겁니다. 이론은 손목을 안 쓰는 것 밖에는 답이 없는데, 현실은 일을 안 할 수도 없어서 저희도 늘 현실과 이론 사이에서 고민을 한답니다. 최대한 안 쓰시고, 손목 보호대를 하면서 쉬는 것 밖에는 다른 방법이 없을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사물이 2개로 보이는 현상을 '복시'라고 합니다. 복시는 난시나 각막의 손상, 백내장의 증상으로 나타날 수 있고 눈을 움직이는 근육에 이상이나 신경 이상으로 나타날 수도 있답니다. 즉, 간단히 해결할 수 있는 상황이 아닌 것이지요. 원인을 정확하게 알아야 해결을 할 수 있어서 가까운 안과에서 진료를 받아보시는 것이 필요하답니다. 복시가 있으면 일상 생활이 불편하실 거라서 빨리 가보시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치과에 가는 것을 너무 싫어하는 한 사람으로, 충치가 자연 치료가 된다면 저도 좋겠다는 생각을 해보지 않은 것은 아닙니다만...충치는 자연 치료가 되지 않습니다. 양치질을 잘 하는 것은 충치가 생기지 않도록 예방할 수 있지만요..빨리 치료 받으시는 것이 나중에 고생하지 않으실 수 있으니 꼭 치과에 가보시기 바랍니다.서민석 드림