답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예방 접종 갈 때 특별히 준비해 갈 것은 없답니다. 접수를 하게 되면 예진표라는 것을 주는데 거기 보면 최근에 주사 맞은 것, 약 먹는 것, 원래 아픈 곳, 오늘 상태는 어떤지에 대한 '예진표'를 작성하게 되어 있습니다. 예진표를 작성하고 선생님을 만난 뒤에 주사를 맞으면 끝나는 것이지요. 부모님과 함께 오지 않으셔도 상관없으니 혼자서, 아니면 친구들이랑 같이 오세요. 따로 챙겨야 할 서류는 없으니 맘 편히 가서 맞으시면 되겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락 주변에 염증이 있는 경우는 주로 내성 발톱이 동반되어 있는 경우가 많습니다. 물론 내성 발톱 없이도 염증이 생길 수는 있지요. 어쨌든 염증 치료를 위해서는 항생제, 소염 진통제 복용이 필요하고 만약 내성 발톱이 동반되어 있다면 내성 발톱을 제거해줘야 근본적인 해결이 된답니다. 먹는 항생제로 염증이 해결이 되지 않고 고름이 생긴 경우에는 살짝 찢어서 고름을 빼내줘야 염증이 가라앉는답니다. 지금으로서는 항생제를 드시면서 염증이 가라앉는지 기다려 보는 방법 밖에는 없어 보입니다. 답답하시겠지만 좀 더 꾸준히 다녀보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이가 심하신가 봅니다. 원래 음주는 코골이를 악화시키는 거라서 가급적 음주는 삼가시는 것이 좋답니다. 코골이의 문제는 잘 때 주변사람을 힘들게 하는 것도 있지만 자고 일어나도 머리가 아프고 무겁고 아침에 피곤한 증상을 유발하는 것도 있답니다. 또한 코를 골면 잠은 자지만 수면의 질이 떨어져서 낮에 졸린 경우도 있지요. 코골이와 동반되어 수면 무호흡증이 있는 경우에는 고혈압, 심장질환을 유발할 수 있어서 치료가 꼭 필요하답니다. 결론적으로 코골이를 해결하면 두통도 해결이 될 겁니다. 가까운 수면클리닉(이비인후과, 신경과)에 가셔서 진료를 받으시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청소년기에는 당뇨가 생기는 경우가 드물답니다. 청소년기에 당뇨가 생겼다면 비만에 의한 영향보다는 유전적, 면역이상에 의해 인슐린을 분비하는 췌장 세포가 파괴되어 나타나는 1형 당뇨(소아 당뇨)일 가능성이 높답니다. 가족들 중에서 당뇨가 있는 분들이 있다면 앞으로 관리를 잘 하시는 것이 필요하답니다. 지금부터라도 운동을 열심히 하고 체중을 열심히 줄여보시면 좋겠습니다. 당뇨가 있는 가족들이 젊은 나이에 당뇨를 진단 받았다면 1형 당뇨일 가능성도 고려해야 하니깐 가까운 병원에서 혈당 검사를 한 번 받아보시는 것도 좋습니다. 만약 가족들이 중년 이후에 당뇨가 진단된 거라면 앞으로 조심만 하시면 될 것 같아요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 후반의 나이라면 '철도 씹어 드실 수 있는 나이'인데 영양제를 드시려고 하는 이유가 있을지요^^. 사실 식사를 잘 하시기만 한다면, 지금 드시는 영양 성분은 충분히 공급이 가능하답니다. 그리고 20대 후반의 나이에는 특별히 부족한 상태는 아니라고 보여지기도 하구요. 비타민 D는 하루 30분씩 햇볕을 보면서 운동을 하시면 드시지 않아도 되나 실내 생활을 많이 하셔서 햇볕을 못보신다면 드셔도 좋을 것 같구요. 마그네슘은 평소 스트레스가 많고 근육 긴장이 많이되는 경우에는 드셔도 도움이 되나 음식으로도 충분히 보충 가능할 것으로 보입니다. 오메가 3는 중성지방이 높은 분들에게는 도움이 되지만 비만하지 않으신 젊은 성인은 큰 효과를 보기는 어렵답니다. 사실 20대에는 특별히 권장되는 영양제가 없어서 드시고 계시는 것도 드시지 않았으면 해서...딱히 드릴 말씀이 없네요. 평소 스트레스가 많고 긴장이 많이 되는 상황이 있다면 영양제 보다는 긴장을 이완하는 근육이완법이나 명상, 유산소 운동이 좀 더 효과적일 수가 있답니다. 제 의견은 참고하셔서 건강관리 잘 하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀일 가능성도 있지만 발가락에 물집처럼 생기는 형태보다는 발가락 사이에 피부가 짓무르고 갈라지는 증상이 더 흔하게 나타난답니다. 발바닥에 물집만 생긴다면(혹시 많이 가렵지 않으실까요?) 한포진일 가능성도 있답니다. 결국 발바닥에 생기는 것이 무좀인지 한포진인지 확인하려면 피부과에서 한번 진료를 받아보시는 것이 중요하지요. 물집이 생기는 것은 가급적 터트리지 않으시는 것이 좋답니다. 터트린다고 좋아지는 것도 아니고 오히려 이차 감염이 생겨서 더 고생할 수 있기 때문이지요. 한포진과 무좀은 치료의 방법이 다르기 때문에 다른 약을 써야 되니 꼭 가까운 피부과에서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 둘다 발이 습하면 잘 생긴다는 공통점은 있어서 발을 잘 씻고 잘 말려주는 것이 도움이 된다는 것은 참고하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락 사이가 계속 가렵고 각질도 많이 생긴다면 무좀일 가능성이 제일 높답니다. 물론 피부를 직접 확인을 해보는 것이 가장 정확해서 가능하면 가까운 피부과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 수도 있구요. 말씀하신 것처럼 무좀이 아니라 습진과 같은 다른 피부질환일 가능성도 있어서 직접 피부 상태를 보지 않으면 확실하지는 않답니다. 3년 정도 지났다면 한 번정도는 꼭 가서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 좀 더 자세한 답변을 드리지 못해 죄송합니다. (계속 질문이 올라오기는 하는데, 답변을 달기가 애매해서 못 달다가 이렇게라도 답변을 달아서 가까운 병원에 가서 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같아서 미흡한 답을 남기니 이해해 주시기를 부탁드립니다.)서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎을 굽힐 때 뼈가 부딪히는 소리가 난다면 완충 작용을 하는 연골이 닳아서 뼈와 뼈가 마주쳐서 나는 소리일 가능성이 높습니다. 당연히 통증도 생길 거구요. 퇴행성 관절염일 가능성이 있어 보입니다. 퇴행성 관절염은 많이 사용하면 아프고 쉬면 좋아지는 특성을 보이기도 해서 더 가능성은 높아보입니다. 가급적 무리해서 무릎을 사용하는 일은 피해보시고(계속 뼈 소리가 난다는 것은 퇴행성 관절염이 더 심해지는다는 것이고 더 심해지면 관절의 변형이 오고 가만히 있어도 무릎이 아플 가능성이 높아진답니다.)정확한 진단과 상태 확인을 위해 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray를 촬영하시고 앞으로 관리를 꾸준히 받아보시면 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치질을 할 때는 목 안을 자극하기 때문에 헛구역질이 나올 수는 있답니다. 다만 식사를 할 때도 자꾸 헛구역질이 나온다면 당연히 진료가 필요한 것이지요. 평소에 신물이 넘어오는 증상이 있었다면 역류성 식도염일 가능성도 있으나 식도염 증상을 고려한다고 해도 헛구역질이 계속 나오는 것은 다른 원인에 의한 증상이 가능성도 생각해 봐야 할 것 같습니다. 특히 위내시경 검사를 해봐야 할 수도 있으니 꼭 병원에 가서 진료를 받아보시기 바랍니다. 병원에 가지 않고 해결할 수 있는 방법이 있다면 참 좋겠지만, 현재로서는 왜 증상이 생겼는지 조차 확인할 길이 없는 상태이니 꼭 한번 가보시기를 부탁드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통의 가장 흔한 원인은 편두통이고 편두통은 스트레스에 의해서 잘 유발하게 됩니다. 다행인 것은 잠깐 증상이 있다가도 금방 좋아진다는 것입니다. 만약 증상이 지속된다면 진통제를 한 번 사용해 보시고 그래도 증상이 계속 있다면 신경과에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 두통 증상이 나타나는 빈도가 더 늘어난다면 한 번정도는 진료를 받아보시고 심각한 질환에 의한 두통이 아닌지 확인하시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 서민석 드림