코를 많이 골면 두통미 자주 생기나요?

Question

잠을 잘 때 코를 자주 고는 편인데,

특히 술을 마시면 배로 더 증가하는 듯 하고요.

잠을 자고나면 코 언저리가 저리고 머리가 찌릿하게

아픈경우가 많이 있는데요.

코골이가 심하면 두통이 심해지는게 맞는건가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현대인들은 스트레스가 많아 두통이 빈번합니다.

두통의 정도가 경미하고 오래 지속되지 않아 보통 대수롭지 않게 넘어가곤 합니다.

두통이 흔한 만큼 원인도 굉장히 많아 특정짓기가 어려운 경우가 많습니다.

음주나 코골이 자체도 두통의 유발원인이 될 수 있지요.

하지만 잠에서 깰 정도의 심한 두통이고, 몇일 지속된다면 신경과 진료가 필요할 것으로 보입니다.

신경과에서 검사 포함해서 진료 한번 받아보시길 권해드립니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

코골이가 심하신가 봅니다. 원래 음주는 코골이를 악화시키는 거라서 가급적 음주는 삼가시는 것이 좋답니다. 코골이의 문제는 잘 때 주변사람을 힘들게 하는 것도 있지만 자고 일어나도 머리가 아프고 무겁고 아침에 피곤한 증상을 유발하는 것도 있답니다. 또한 코를 골면 잠은 자지만 수면의 질이 떨어져서 낮에 졸린 경우도 있지요. 코골이와 동반되어 수면 무호흡증이 있는 경우에는 고혈압, 심장질환을 유발할 수 있어서 치료가 꼭 필요하답니다. 결론적으로 코골이를 해결하면 두통도 해결이 될 겁니다. 가까운 수면클리닉(이비인후과, 신경과)에 가셔서 진료를 받으시기를 권유드립니다.

서민석 드림