운동만 하면 정강이 뼈가 아파요 피로골절일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절이라면 마사지기로 풀어준다고 통증이 호전되지 않습니다. 마사지를 통해 회복되는 경우라면 근육통입니다. 피로 골절이라면 그냥 걷기도 어렵고 아플 겁니다.
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겨울에 자꾸 수포가 너무 올라와요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울철이라고 해서 수포가 잘 생기는 것은 아니랍니다. 일단 수포가 어디에 어떻게 생기는지 확인해야 과연 추워져서 생기는 것인지, 상관없이 생기는 것인지 알 수 있을 것 같습니다.
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내장지방이 너무심한거 같아여.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.내장지방은 수술로 제거할 수 없답니다. 결국 내장 지방도 일반 비만 관리처럼 식사 조절과 운동을 통해 관리해야 합니다. 살 빼면 내장 지방이 줄어드는 것이지요.
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대장암검사를 변으로 했을때 내시경과 차이는 대략 몇퍼센트 정확한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사마다 정확도가 다르기는 하지만 대략 75~90%까지도 정확도가 나옵니다. 대장내시경이 좋은 것은 대장암의 전 단계인 용종 단계부터 확인 후 제거가 가능하다는 것이지요. 물론 돈도 들고, 검사 자체가 힘들고 위험하다는 단점이 있습니다.
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우리나라에 치매 환자가 늘어나는 이유가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.우리나라 평균 수명이 80세 정도 됩니다. 나이가 많이 들수록 치매의 발생 위험은 증가하게 되어 있습니다. 치매는 결국 노인 환자가 증가하면서 자연스럽게 많아지는 것으로 생각됩니다.
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혈압약은 평생먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압을 정확히 측정하는 것이 우선일 것 같습니다. 24시간 혈압을 측정해서 고혈압 여부를 확인해 보시기를 바랍니다. 혈압은 '약과 '생활 습관'으로 '꾸준히 조절하는 질환'입니다. 즉, 약이 없이도 생활 습관 조절로도 혈압은 조절될 수 있는 것이지요. 약을 드셔도 생활 습관 조절을 해서 혈압 조절이 잘 되면 약도 줄여보거나 중단할 수도 있는 것이구요.
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혀는 닦는게 좋은가요 안 닦는 게 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자극을 심하게 주지 않는 범위에서는 혀도 닦아 주는 것이 좋습니다. 혀에도 각종 음식물과 세균으로 인해서 염증이 생기거나 냄새도 날 수 있으니깐요.
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허리디스크 수술 후 해야하는 운동은 뭔가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직은 운동은 어려울 겁니다. 가볍게 걷기 운동부터 하시고 허리는 숙이는 것을 피하시구요. 통증이 어느 정도 가라앉고 회복되면 허리 근육 강화 운동도 조금씩 시작해 보시기 바랍니다.
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손가락이 붓고 통증이 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 하다가 부딪혔나 봅니다. 냉찜질을 하고 오늘은 손가락을 많이 쓰지 마세요. 소염 진통제도 드시구요. 몇일 지나면 좋아질 겁니다.
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지속적인 속쓰림 방치했을 때는 건강에 어떤 영향을 미칠까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.속쓰림이 왜 생기는지가 중요한 것이지요. 속쓰림의 원인이 궤양이나 암이라면 방치하면 사망할 수도 있는 것이구요. 위염이나 기능성 소화불량이라면 불편한 것 외에는 큰 문제는 없지만, 그래도 증상이 지속되면 위장 기능이 점차 떨어져서 증상이 악화될 수 있습니다.
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