답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침을 반복적으로 하게 되면 가슴 근육을 사용할 때 통증이 유발될 수 있습니다. 제 의견에는 기침이 멈추면 자연스럽게 근육통은 호전될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 튀어나와 있는 부위를 진찰해 볼 필요가 있습니다만, 과도한 운동에 의해서 유발된 통증 같습니다. 몇일 쉬시면 좋아질 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 심하지 않다면 집에서 항생제 연고 바르면서 지켜 보셔도 됩니다. 상처 후에 진물이 나오는 것이라고 판단되네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.청소를 하는 것과 당뇨 발생 위험이 증가하는 것과는 전혀 관련이 없습니다. 아무래도 청소를 자주 안할 정도로 게으른 사람들은 건강 관리를 잘 안할 가능성이 높으니 그런 추정을 하는 것 아닐까 싶습니다만..과학적 근거는 없어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 해서 생기는 것이 어깨 충돌 증후군입니다. 운동을 일단 피하는 것이 중요하지요. 팔굽혀 펴기도 아픕니다. 스트레칭만 하시되 어깨를 높게 올리는 것은 피해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 심하다면 타이레놀을 하루 3회까지 8시간 간격으로 복용해 볼 수도 있지요. 다만 다소 따갑다고 해도 스테로이드는 꾸준히 발라야 궁극적으로 한포진이 좋아진답니다. 다른 치료법이라는 것이 없어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 땀띠가 아닐까 싶습니다만, 피부 질환은 직접 확인을 해야 정확한 판단이 가능합니다. 일단 잘 말리고 가려우시면 냉찜질도 좀 해주시면 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨나 고혈압은 가족력도 중요하지만 건강 관리를 잘하는 것도 필요합니다.하루 30분씩 운동을 하시고 과식은 피하시기 바랍니다. 적어도 체중이 정상으로만 유지되면 당뇨, 고혈압의위험이 급격히 감소됩니다. 영양제는 의미 없습니다. 당연하지만 절주, 금연이 필요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다래끼는 세균 감염에 의한 질환입니다. 분비샘이 막히고 세균이 감염되어 유발되는 것이니 깨끗하지 않은 손으로 눈을 자주 비비는 것을 피하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘은 날씨가 그리 춥지는 않아서 아무리 찬물을 사용해도 심장 마비의 위험은 적을 것으로 생각됩니다. 나이도 젊으시고 심장 질환도 없으니깐 말이지요.