답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들어가는 증상으로 노안과 비문증이라는 증상이 나타납니다. 노화의 과정을 의학적으로 되돌리기는 어렵고, 교정하는 것은 가능합니다. 노안은 다초점 안경이나 수술을 통해 교정해 볼 수 있고 비문증은 적응하면서 지켜보는 정도로 관리합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울철에는 건조하기 때문에 각질이 생기기가 쉽기는 합니다. 발바닥이 아니라 얼굴도 쉽게 건조해지기 쉽지요. 근본적으로는 보습제를 잘 발라 주는 것인데, 발 같은 경우에는 무좀인 경우도 있어서 필요하다면 항진균제를 사용해 봐야 하고, 각질층이 너무 두터워진 경우는 각질 연화제로 제거가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 좋은 자세는 똑바로 천장을 보고 눕는 것은 맞지만 허리가 좋지 않은 경우에는 옆으로 누워서 자는 것이 오히려 더 좋기는 합니다. 특별히 문제가 생기는 것은 아니기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.특정 제품이 효과가 있다고 보려면 과학적인 연구 결과로 입증이 필요합니다. 일부 경험에 의한 결과로 설명을 하기는 다소 어렵지요. 가려움과 비듬이 있다면 지루성 두피일 가능성을 고려해야 합니다. 약용 샴푸를 써도 해결되지 않으면 피부과에서 약물 치료를 해야 될 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모두 눈에 도움이 된다고 알려진 제품들이네요. 효과의 차이를 구분하기는 어렵습니다. 왜냐하면 모두 황반 변성과 같은 안과 질환이 없는 건강한 사람에서의 효과는 없다고 되어 있기 때문이지요. 황반 변성이 있는 경우라면 복용을 권장하나, 그 이외에는 권장하지 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.유방쪽의 통증이라면 당연히 유방 초음파 검사와 진찰이 필요하기 때문에 외과(유방 진료)에 가보시는 것이 좋기는 합니다. 물론 유방에 만져지는 것이 없고, 직접 유방에 통증이 있는 것이 아니라면 가슴 근육통일 가능성도 있기는 하지요. 그래도 위치가 유방쪽이면 유방 검사 우선, 괜찮으면 이후에는 정형외과에서 근육에 대한 진료를 받으시면 되겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 오래 참는 버릇을 들이게 되면 방광이 나중에 무기력해집니다. 그래서 소변을 짜내주는 기능이 떨어지게 되고 나이가 더 들어서 빈뇨, 급박뇨 등의 문제가 생길 수가 있어요. 너무 오래 참는 경우 간혹 방광이 파열되는 경우도 있고, 신장의 기능 저하도 유발할 수가 있습니다. 신호가 오면 가서 소변을 보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.만약 얼굴의 자극으로 얼굴의 형태가 크게 변한다면 권투 선수들은 얼굴이 이상하게 변하지 않을까요? 물리적으로 얼굴을 변형을 주는 것은 어렵답니다. 일시적으로 살이 부을 수는 있지만 회복이 되는 것이구요. 얼굴 자체가 변하려면 골격이 변해야 하는데 뼈의 변형이 오는 것은 어렵겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤을 새기보다는 일찍 자려고 노력을 하는 것이 좋지요. 당연히 낮잠을 피하셔야 하구요. 늦게 잤다고 해도 일찍 일어나야 합니다. 그래야 수면 패턴이 일찍 자고 일찍 일어나는 것으로 변합니다. 밤을 새는 것은 가급적 피하세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 겨울에 더 건조함을 느끼기는 합니다. 요즘에도 건조할 수는 있지요. 날씨 영향도 있을 수 있어요. 꽃가루의 영향은 가려움이 심해서 가능성은 떨어진다고 생각됩니다. 원인이 무엇이든 일단 불편하면 인공 눈물을 좀 넣어 보시면 좋을 것 같아요.