하루에 3번이상 변을보는이유가궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 3회 이상 묽은 변을 보는 증상을 전문 용어로 '설사'라고 합니다. 잘 아시는 그 설사 말입니다. 설사는 장염과 같은 질환에서도 일시적으로 나타나지만, 장기간 지속되는 경우에는 과민성 대장 증후군일 가능성을 고려해야 합니다. 물론 혹시라도 대장에 문제가 있는지 필요하다면 대장 내시경 검사도 받아봐야 하지요.일단 근처 내과에 가셔서 진료를 받아보시고 검사 또는 약물 치료를 받아보시기 바랍니다.
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긴장할 때 혈압이 너무 높게 나와요ㅜㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.긴장을 하게 되면 교감신경이 항진되면서 혈압이나 맥박이 오를 수는 있습니다. 자연스러운 반응이에요. 다만 증상이 너무 심한 경우에는 일상 생활에 지장을 주지요. 혈압의 경우 집에서 잰 혈압이 정상이라면 병원에 갈 때마다 말씀하시면 됩니다. 백의 고혈압이라고 하는데 병원에서 잰 혈압이 높아도 집에서 잰 혈압이 낮으면 혈압약을 안 드셔도 되요. 다만 평소 긴장을 잘 풀어주도록 노력은 해야 하지요. 규칙적인 유산소 운동이나 스트레칭도 좋고, 명상이나 근육 이완 요법을 하는 것도 도움이 됩니다.
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아래 약들 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약을 많이 드시네요. 문의 주신 약을 모두 드셔도 상관없습니다. 여성 호르몬, 항히스타민제, 항생제는 서로 영향을 주지는 않거든요. 어차피 질염약은 단기간만 드시면 되는 약이기도 하구요.
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롱코비드 기간이 따로 없는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침이 오래가서 참 불편하실 것 같습니다. 6개월 이상 지속되는 것은 감기라고 볼 수 없답니다. 감기는 수일이면 좋아지는 바이러스 질환이라서요. 기침이 지속된다면 코로나 장기 후유증(롱 코비드) 가능성이 가장 높습니다. 물론 기침을 유발하는 다른 질환에 대해서도 확인은 해 보는 것이 필요하지요. 제 의견에는 근처 내과나 가정의학과에 가셔서 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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중지 손가락이 왜이러는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 상태인지 설명만으로는 정확한 판단이 어렵네요. 손가락을 구부릴 때 탁탁 걸리는 느낌이 들거나 안 구부러지면 방아쇠 수지라는 질환일 수 있습니다. 특정 약물에 의한 증상은 아니고 손가락이나 손바닥에 반복적인 자극을 주었을 때 생길 수 있는 질환입니다. 정확한 판단은 직접 진찰을 해 봐야 하구요. 뇌와 키에는 영향이 전혀 없어요. 0.0001%도 없어요.
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코로나 잠복기에도 전염이 될수도 있나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 잠복기는 증상이 없기는 해도 바이러스가 존재하는 상태입니다. 기침이나 가래 등이 없어서 비말이 외부로 나오기는 어렵지만 충분히 전염시킬 수 있는 상태라고 보셔야 합니다.
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어렸을 때 고혈압 관리를 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기본적인 생활습관 조절이 필요합니다. 짜지 않게 먹고 하루 30분씩 운동을 해야합니다. 체중은 정상으로 유지하구요. 그래도 높으면 혈압약을 먹어야 합니다.
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당뇨병 25년째 온몸의 통증?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시겠습니다. 피부의 감각 이상이나 통증은 말초신경장애가 아닐까 싶습니다. 당뇨가 오래되면 신경이 손상되어 나타나거든요. 주치의와 상의가 필요한 부분입니다. 잠이 계속 오는 증상은 얼마나 오래되었는지가 중요할 것 같습니다. 오래되지 않았다면 휴식이 좀 더 필요하다고 이해해도 되지만 오래된 경우라면 당뇨조절은 잘 되는지, 다른 원인은 없는지 검사가 필요합니다.
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털을 뽑으면 그 자리에서 두개이상의 털이 날 수 있나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.털을 뽑는다고 해서 굵어지거나 한 곳에서 2개가 나지는 않아요. 그냥 1개만 납니다. 그리고 털을 계속 뽑다보면 모근이 다치면서 털이 안 자랄 수도 있어서 주의해야 합니다.
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낮이나 밤이나 가끔 다리 종아리에 쥐가나 고통스럽워요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵지만 연세가 많으신 분은 혈관 장애도 확인을 해보셔야 해요. 손은 주로 신경의 문제가 흔하구요. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다. 추가적인 확인을 위해서 꼭 정형외과에 가보시기 바랍니다.
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