답변 내역

손톱이 울퉁불퉁해지는 것을 손톱이영양증이라고 합니다. 특별한 원인이 없기도 하지만 동반된 피부 질환으로 인한 경우도 있고, 손톱에 자꾸 자극을 주는 경우 내지는 감염 질환에서도 생길 수가 있습니다. 불편한 증상이 없다고 해도 가급적 피부과에서 확인을 해 보시는 것이 좋습니다.

시력 교정 수술이 각막을 깎아 내는 수술이라서 남은 각막의 정도에 따라 수술이 가능할 수도 있지만, 불가능할 수도 있습니다. 결국 각막 상태를 확인해야 알 수 있는 분이라서 다시 안과에 가보시는 것이 필요합니다.

거품이 난다고 해서 단백뇨가 있는 것은 아닙니다. 일반적으로 거품이 소변에 많다면 신장이 안좋다고 걱정하시는 경우가 많지만 실제로 소변 검사에서 이상이 없는 경우가 대부분이지요. 질문자도 마찬가지입니다. 소변 검사가 괜찮다면 소변에 거품이 나는 것은 소변이 약간 농축되어 나타나는 것일 뿐 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다.

양반다리 자세는 무릎이나 고관절에 좋은 자세는 아니기는 합니다. 의자에 앉아서 식탁에서 식사를 하는 자세가 허리나 고관절, 무릎에는 가장 안정적인 자세이기는 합니다. 다리는 내려 놓고 드시는 것이 좋습니다.

피로하면 심장에 무리가 될 가능성이 높기는 하지요. 다만 단순히 피로하다고 해서 심장 마비가 생기는 것은 아닙니다. 아마 심장 마비가 있었던 분은 심장 혈관에 문제가 있거나 심근 질환, 부정맥 등의 심장 질환이 원래 있었을 겁니다. 피로에 의해서 증상이 악화되어 문제가 되었던 것이지요. 심혈관이나 뇌혈관 질환의 가족력이 있는 분이라면 최대한 피로를 잘 풀어줘야 합니다. 그래야 교감 신경이 지속적으로 자극되지 않거든요. 일을 하더라도 평소에 운동이나 좋은 식생활 습관, 충분한 휴식을 해 주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

피부의 기능은 외부의 이물질이 침투하는 것을 방지하는 것도 있습니다. 반대로 우리 몸의 수분이나 전해질이 외부로 빠져 나가지 않도록 해 주기도 하구요. 피부 장벽의 기능이 잘 유지가 되려면 외부의 유해한 자극이 최소화 되어야 합니다. 세제나 화학물질에 대한 노출을 줄여야 하고, 보습제를 잘 발라줘야 합니다.

해외에서라도 혈압약을 구해서 복용하는 것이 좋습니다. 카나브도 ~~사르탄 제제라서요. 문의 주신대로 로살탄이나 발사르탄, 텔미살탄 등의 약의 가장 낮은 용량으로 복용해 보셔도 됩니다.

손에 통증이 남아 있다는 것은 유리 조각이 미세하게 남아서 자극을 하고 있다고 봐야 될 수 있습니다. 가만히 놔두게 되는 것보다는 이물질 세척과 소독을 하는 것이 필요합니다. 동네 정형외과에 가서 확인을 해 보시기 바랍니다.

공황장애는 완치가 되는 질환은 아니라고 봐야 합니다. 언제든지 증상이 다시 나타날 수도 있지요. 그래서 답답한 증상이 자주 나타나기 시작한다면 다시 진료를 받아봐야 합니다. 다만 가슴 답답한 증상이 운동시에 나타나는 경우라면 심리적 문제보다는 폐나 심장의 이상 여부를 먼저 확인해 보는 것이 바람직합니다.

음식에 대한 반응은 개인차이가 있는 것이라서요. 별로 자극적인 음식이 아니라고 해도 변이 묽다면 장의 기능 자체가 좋지 않다고 이해를 해야 하지요. 증상이 자주 나타나는 경우가 아니라면 크게 의미를 두지는 않아도 될 것 같습니다.