답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 음식으로는 도움이 되지 않고 특별히 습관적인 부분도 도움이 될 만한 것은 없답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 가렵고 불편하실 듯 합니다. 음식에 의한 급성 두드러기의 경우 최대 6주까지 증상이 지속될 수 있습니다. 물론 약을 드시면서 더 이상 유발 음식을 복용하지 않으면 보통 1주 이내에 증상을 가라앉습니다. 일단 증상이 가라앉을 때까지 약을 드시면서 지켜보시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매실은 신 맛이 나서 자극이 됩니다. 설사나 복통이 있을 때 드시면 증상이 더 심해질 수가 있지요. 질문자의 경우에 증상이 좋아진다고 느끼시는 것은 심리적인 영향이라 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 오랜 시간 동안 수면제를 복용 중이시라면 중단하기는 쉽지 않으실 거라 예상합니다. 도리어 약을 증량하지 않고, 효과가 유지만 되도 다행이라 보이구요. 물론 멜라토닌 호르몬을 복용하면 수면제의 용량을 줄여볼 수 있어서 시도는 해보시는 것이 좋습니다. 수면 위생과 관련된 생활 습관 교정도 해보시면 좋을 듯 하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식(매운 음식)은 피하시는 것이 좋습니다. 앞으로 생활 습관 조절과 함께 장운동 조절제, 유산균, 필요하면 지사제를 드시면서 관리하시기를 바랍니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문에서 뭐가 튀어나온다면 치핵일 가능성이 높기는 합니다. 치핵은 무조건 수술을 하는 것은 아닙니다. 치핵이 튀어나와도 저절로 들어가는 정도라면 변비 관리와, 좌욕, 약물 치료로 조절을 해 볼 수 있답니다. 그렇다고 해서 치핵이 없어진다기 보다는 증상이 잘 조절이 된다고 보는 것이 맞습니다. 튀어 나온 치핵이 손으로 밀어 넣어야 들어가거나, 아예 들어가지 않는 경우라면 수술이 필요하구요. 현재 상태를 정확히 확인하고 치료하기 위해서는 대장항문 전문 병원에서의 진료가 필요하다 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통에는 근육 이완제도 도움이 되지만 소염진통제도 효과가 좋답니다. 둘 중에 하나를 먹어야 한다면 소염진통제가 더 좋지요. 그래서 근육 이완제만 찾으실 때 소염 진통제를 권해드리는 겁니다. 물론 소염 진통제는 속쓰림, 근육 이완제는 졸리움이라는 부작용이 있어서 주의해야 하지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵지요. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 참 많이 드시네요. 경험해 보셔서 아시듯 물을 많이 드신다고 피부가 좋아지는 것은 아니랍니다. 피부 트러블은 원인을 찾아서 해결하는 것이 필요한 것이지요. 물은 현재 너무 많이 드시는 듯 하니 하루 1L정도 이내로 조절해 보시면 좋겠고 피부과에 가셔서 건조함과 피부 질환에 대한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 추위를 많이 느낀다면 갑상선의 문제일 가능성도 고려해야 될 듯 합니다.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림