위가 불편할 때마다 양배추 환을 먹는게 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양배추는 속쓰림 증상 개선에 도움이 됩니다. 그래서 약으로도 판매하고 있지요. 환으로 만들어 먹는 것도 일부 효과는 있을 거라 생각합니다. 그래서 평소 불편한 증상이 있다면 충분히 드셔보실 수는 있습니다. 다만 효과는 약보다는 약하기 때문에 필요하다면 위염약을 처방 받아 드시는 것이 좋을 겁니다.서민석 드림
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계절알레르기 비염치료에 좋은건?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 그 보다 더 좋은 방법은 없답니다. 당연히 민간요법이나 음식으로도 조절은 어렵구요.서민석 드림
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감기약 복용중인데 기침이 너무 자주 나와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이 오래 지속되어 많이 걱정도 되고 불편하실 듯 합니다. 일단 원인을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군, 역류성 식도염, 천식 등이 있습니다. 간혹 결핵이 있는 경우도 있구요. 그러므로 X-ray검사와 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 우선이라 보입니다. 기침약은 일시적인 증상 완화에 도움이 될 뿐 근본적인 치료가 되는 것은 아니니 꼭 다시 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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족저근막염 예방법 및 운동은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림
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고령자 코로나 백신접종 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장판막질환과 고지혈증이 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 백신 금기도 아니고 오히려 코로나 고위험군이라서 접종 권장 대상자 입니다. 아스트라제네카 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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안구건조증이 있는 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조는 완치가 안 되서 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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코로나 백신 접종 시기는 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종이 언제 가능할지는 질문자의 나이, 직업 등에 따라서 달라질 수 있답니다. 건강한 일반인이라면 7월 이후로 계획되어 있습니다. 물론 백신의 수급 상황에 따라 변동이 있을 수는 있습니다.서민석 드림
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나이가 들어서 그런지 점점 눈이 침침 해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글씨가 잘 보이지 않는다면 노안 내지는 근시(시력 저하)를 생각해 볼 수 있습니다. 노안이라면 멀리 보다가 가까이 보면 초점이 잘 맞지 않는 증상이 주로 나타나지요. 일단 안과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 필요하다 보입니다. 노안이든 시력 저하든 약으로 해결하는 것은 아니고 안경이나 교정 수술로 시력 교정을 하는 것이 필요합니다. 루테인을 노안이나 시력 저하와 같은 눈 건강을 위해 드시는 경우가 많지만 아직 검증된 효과는 없답니다.서민석 드림
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코로나 백신 접종후 일주일이 지나서 알레르기 반응이 있는데 ,2차 접종이 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종 1주일 이후에 생긴 두드러기는 접종과 관련이 없을 가능성이 높습니다. 평소 두드러기가 자주 있었다면 다른 원인에 의한 증상일 가능성이 높다 보입니다. 2차 접종이 가능할 것으로 보입니다.서민석 드림
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구내염 병원에 다니면 치료 될 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 간혹 구내염이 지속되고 음부 궤양이 동반된 경우에는 베체트 병에 대한 검사가 필요할 수 있습니다.서민석 드림
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