아킬레스건쪽이 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 운동을 시작하는 경우에 아킬레스건의 염증이 유발될 수가 있습니다. 아마 아킬레스건염으로 생각되는데 가장 중요한 치료는 휴식이지요. 아직 무리해서 운동을 하면 통증이 있을 겁니다. 1~2주 정도는 충분한 휴식을 취하시고 가벼운 스트레칭 정도만 하고 운동 전에는 충분한 준비 운동을 하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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음식물 섭취 시 소화 불량 및 역류 해결 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내시경에서는 괜찮다고 하는데 자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 스트레스와 음주도 당연히 피하시는 것이 좋지요. 많이 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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비문증 예방 생활습관중 금주, 금연도 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 그래서 치료는 하지 않고 지켜보는 경우가 대부분이지요. 물론 증상이 급격히 심해지고 시야에 문제가 동반된다면 망막 질환과 같은 다른 원인에 의해서 생긴 것일 수 있어서 검사와 치료가 필요하답니다. 불편하지 않으시다면 그냥 무시하고 적응하면서 지내시는 것이 현실적인 대안이라 보여집니다. 음주나 흡연이 비문증에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 건강을 위해서 금연과 절주는 도움이 될 것이라 보입니다.서민석 드림
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자위행위에대해 궁금해서 올립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위 행위는 혈압이나 당뇨에 큰 영향은 없답니다. 자위 행위의 문제는 죄책감이 생긴다는 것이지요. 혹시 건강에 문제가 생기지 않을까 염려하는 것이 문제인데 실제로는 건강에 특별한 영향을 주지는 않는답니다. 대부분 발기부전, 불임 등을 염려하는데 질문자께서는 혈압과 당뇨와 관련이 있는 것은 아닌지 염려가 되셨나 봅니다. 어쨌든 자위와 관련은 없지만 혈압과 당뇨 조절을 위해서 식사 조절과 운동, 체중 관리가 필요한 상태라 판단됩니다.서민석 드림
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발목을 삐었는데 붓기가 안가라앉아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 삐었다면 대략 2주 정도 시간이 필요합니다. 다친지 얼마나 되었는지 알 수는 없지만, 충분한 회복 시간이 지나도 계속 부어 있다면 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 가까운 정형외과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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한쪽눈이 갑자기 잘안보여요 뭐가문제 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시야가 흐려진다는 것은 안구에 문제가 있거나 시신경이나 시각에 관련된 뇌신경에 문제가 있다는 겁니다. 안과에서 눈에 대한 검사는 특별한 문제가 없다고 한다면 신경에 관련된 이상 여부를 확인해 봐야 합니다. 서민석 드림
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지루성두피염에 대해 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두피에서 뭐가 계속 만져진다면 지루성 두피염이 있을 가능성이 높아 보이네요. 물론 정확한 확인을 위해서는 가까운 피부과에 가셔서 직접 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 지루성 두피염이 맞다면 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요합니다. 지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 꾸준한 관리가 필요하기도 하고 당장은 많이 불편하실 텐데 피부과에 가셔서 치료를 시작하시기를 바랍니다.서민석 드림
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축농증이 있으면 왜 졸린가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.축농증이 있으면 아마 밤에 잘 때 코를 골 겁니다. 코골이가 있다면 수면의 질이 떨어져서 잠을 자도 푹 잤다고 느끼기 어려울 수 있습니다. 그래서 낮에도 계속 피곤하다 느끼는 것이지요. 혹여 축농증으로 드시는 약이 있다면 약 때문에도 졸릴 수는 있구요. 어쨌든 저절로 좋아지기는 어려울 수 있으니 가까운 이비인후과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
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화이자 백신 접종 후 갑상선이 붓는것이 일반적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 백신 접종을 해도 갑상선이 붓지는 않습니다. 일반적이지는 않은 현상이라 보입니다. 불편하시다면 접종한 병원에 가셔서 어떤 상태인지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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왜 혈압측정기기사용시 맥박이 빨라지는지
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에만 오면 긴장이 되어 혈압이나 맥박이 올라가는 경우가 많습니다. 혈압이 정상보다 높게 나온다면 백의 고혈압이라고 하기도 하지요. 어쨌든 평소에 마음이 편한 곳에서 혈압을 재 보거나, 혈압을 잴 때 긴장을 풀어 보시고 측정을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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