허리 디스크 환자가 할 수 있는 허리 강화운동 추천?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것이 도움이 됩니다. 방법은 말로 설명하기가 참 어려워서 인터넷에 검색해 보시면 사진으로 쉽게 따라 하실 수 있을 듯 하구요. 통증이 심한 상태에서는 가벼운 걷기 운동 정도만 하시기를 바랍니다. 서민석 드림
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커피를 많이 마시고나면 성욕이 왕성해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 드신다고 성욕이 왕성해 지는 것은 아닙니다. 다만 잠을 잘 못 잘 뿐이지요. 커피를 적게 먹으면 성욕을 별로 느낄 새도 없이 잠이 들지 않으실까 싶기도 하구요. 몸에 이상이 있는 것은 아니라 보이니, 걱정하실 필요는 없을 듯 합니다. 서민석 드림
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후비루 증후군에 대해 알고싶슺니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편하신 증상이 후비루 증후군과 관련되어 있을 수는 있지만, 진찰을 해 봐야 알 수 있을 듯 하네요. 후비루 증후군이라면 목이 계속 간질거리고 마른 기침이 오랫동안 지속되는 것이 특징입니다. 비슷한 증상을 유발하는 질환으로 역류성 식도염도 있지요. 어쨌든 폐의 이상은 없다고 들었으니 나머지 원인들에 대해서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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천연성분으로 만든 소화제는 어떤제품이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약이기는 하지만 천연물에서 만들어낸 약도 있답니다. 이름을 말씀드리기는 어렵지만 병원에서 처방을 받아 드실 수는 있지요. 양배추 추출물로 만든 소화제(카베X)도 약국에서 살 수 있을텐데, 어차피 천연물에서 만들어 낸 거라서 부담은 없을 듯 하구요. 서민석 드림
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이론상 미용목적의 두개골 성형이 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두개골은 뇌를 감싸고 있는 중요한 구조입니다. 두개골을 잘라낸다면 문제는 그 안의 뇌를 충분히 감싸 줄 수 없게 될 것입니다. 그러므로 두개골에 대한 미용 목적의 수술은 불가능하다 보입니다. 서민석 드림
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생리가 갑자기 불규칙해졌는데 폐경신호일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리 주기가 불규칙하고 가끔 건너 뛰기도 한다면 갱년기라 볼 수 있습니다. 나이를 고려하면 갱년기가 시작될 수 있는 나이이기도 하지요. 갱년기를 수년 겪다가 생리가 1년 이상 없다면 폐경이 되었다 볼 수 있습니다. 아직 생리 주기가 불규칙한 것 이외에 다른 불편함이 없으시다면 너무 걱정하지는 마시고, 그냥 지켜보시기를 바랍니다.서민석 드림
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콧속안이 부어오르는건 염증인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코털을 정리하게 되면 코 안을 자극할 수 있습니다. 자극에 의해서 붓고 아프다면 염증이 생긴 것이라 볼 수 있지요. 코 안쪽이니깐 자극이 적은 항생제 연고를 바르시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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빌리루빈 수치 증가 없이 황달이 올수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빌리루빈 수치가 정상이라면 황달이라 볼 수 없습니다. 황달 증상이 혹시 얼굴이 누렇게, 까맣게 변하는 것을 의미하시는 것이라면 황달이 아닌 다른 피부 질환이라 볼 수 있지요. 서민석 드림
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B형 간염 보균자인데 건강 검진시 추가로 체크해 봐야할 검사가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형 간염 보균 상태라면 평소 간에 문제가 있는지 정도만 주기적으로 검사 해보면 된답니다. 그 외에 다른 장기에는 크게 영향을 주지는 않기 때문입니다. 오랜 시간 특별한 문제가 없이 지낼 수도 있지요. 그렇다면 참 다행인 겁니다. 앞으로도 별 문제가 없이 지내셨으면 좋겠네요.서민석 드림
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뒷골이 땡기는데 디스크와 관련이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 평소 불편해서 걱정이 되실 듯 합니다. 증상만으로는 경추 디스크 질환도 의심해 볼 수 있지만 정확하지는 않습니다. 정확하게 알아보려면 X-ray검사를 기본적으로 받아 봐야 하지요. 불편하시다면 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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