답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홀수년에는 홀수 해에 태어난 분이 건강 검진 대상자가 맞습니다. 회사에서 검진 기관과 연결해서 날짜를 정해 준다면 기다리시면 되나, 개인적으로 받으셔야 한다면 가까운 건강검진을 하는 기관에 연락을 하셔서 예약을 하면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 코로나 바이러스 종식이 될 가능성이 보이지는 않습니다만, 적어도 백신 접종이라도 다 마치고 난 이후에야 종식이 될지, 그렇지 않을지를 예측해 볼 수 있답니다. 만약 백신으로도 종식이 되지 않는다고 하면 마스크는 아마 꾸준히 써야 할 것으로 예상 됩니다. 참고로 올 해 안에 백신 접종이 예상대로 된다고 하면 내년에 종식을 기대해 볼 수 있었을 텐데, 지금 상황으로는 올해 안에 백신 접종이 제대로 될 수 있을지 모르겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동이나 식사 요법으로는 혈압과 혈당 관리를 충분히 할 수는 없답니다. 이미 10년간 약을 드시는 중이라면 끊을 수 있지는 않습니다. 약을 드셔야 조절이 될 겁니다. 식이요법이나 민간 요법은 효과가 없을 뿐 아니라 간혹 오히려 신장, 간에 부정적인 영향을 줄 수도 있어서 피하시는 것이 좋구요. 약을 드시는 것이 참 힘들 수는 있지만 질문자의 건강을 위해서 꼭 드시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 검사라면 물은 조금 드셔도 상관은 없답니다. 물 대신 커피나 음료수 같은 것은 마시면 안되는 것이 맞습니다. 어떤 검사가 있는지 확인할 수가 없으니 좀 더 정확한 것은 검사하는 기관에 물어보시고, 가급적 안 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일어날 때 앞이 하얗게 되는 경우라면 기립성 저혈압일 가능성이 높습니다. 빈혈이 있어도 기립성 저혈압이 유발될 수는 있지만, 빈혈이 있는지는 검사를 통해 확인을 해봐야 합니다. 철분제는 적어주신대로 위장 장애가 심해서 힘들 수 있으니 가까운 병원에서 기립성 저혈압과 관련된 질환이 있는지 먼저 검사를 해보시는 것이 필요합니다. 만약 특별한 이상이 없다면 기립성 저혈압에 대해서는 평소 수분 섭취, 충분한 수면과 휴식을 취하면서 일어설 때는 천천히 일어서는 것이 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염과 허리디스크의 통증은 약간 다릅니다. 허리 디스크 질환은 찌릿한 느낌이 주로 허리를 숙일 때, 다리를 올릴 때 나타나는 반면 족저근막염은 발바닥이 찢어지듯 아픈 경우가 많습니다. 통증의 양상이 다소 다르기는 합니다만, 구분하기가 쉽지 않다면 가까운 정형외과에서 진료를 통해 구분하는 것이 도움이 될 수 있을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리든, 엉덩이이든 평소 자세가 좋지 않은 경우에 근육통이 자주 올 수 있습니다. 일단 자세를 똑바르게 하고 허리나 엉덩이에 무리가 되는 자세는 피하시기를 권유드립니다. 허리를 숙이는 자세는 피하는 것이 좋지요. 또한 평소 척추의 중심 근육을 강화하는 운동을 자주 하시는 것이 도움이 되고, 통증이 유발되었을 때는 가벼운 스트레칭 정도만 해주시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴쪽의 통증이라서 많이 걱정되실 듯 합니다. 오랜 시간 앉아 있으면 가슴 근육이 눌리면서 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 만약 조금 움직일 때 통증이 생기는 경우라면 심장의 문제라고 볼 수도 있으나 그런 경우가 아니라면 근육통일 가능성이 높습니다. 통증이 지속되는 경우 걱정될 수 있으니 가까운 정형외과에 가셔서 확인을 해보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드시겠습니다. 우울감과 무기력함으로 일상 생활에 지장이 있는 정도라면 혼자서 극복하기 보다는 누군가의 도움을 받으시는 것이 필요합니다. 가까운 심리상담센터에 가서 상담을 받아보시거나, 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복에 운동을 하든, 식후에 운동을 하든 당뇨병의 위험을 낮출 뿐, 올리지는 않습니다. 참고로 운동은 인슐린 저항성을 낮추고, 공복에 하는 것도 마찬가지 이지요. 당뇨가 있는 경우에는 공복 운동을 하면 간혹 저혈당이 생길 수가 있어서 피하는 것이 필요한 정도라 보시면 됩니다. 서민석 드림