발뒤꿈치가 상당히 아픈데요 왜이러나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 통증이 있는 경우에 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 평소 오래 걷거나 서 계시는 경우라면 가급적 발바닥에 자극을 주지 않으시는 것이 좋습니다. 또한 푹신한 운동화를 신고 다니시고 아침마다, 틈틈이 발바닥 스트레칭을 해주시는 것도 좋구요. X-ray검사는 발바닥 통증을 유발하는 뼈의 문제가 있는지 확인을 할 때 필요하답니다. 기본적인 검사라서 가까운 병원에 가셔서 진료를 보고 확인을 하시는 것이 필요하지요.서민석 드림
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비염 인지 폐에 문제인지 담배때문인지 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 증상만 보면 후비루 증후군인 듯 합니다. 비염으로 인해 생긴 콧물이 목 뒤로 흐르면서 가래 처럼 보이는 현상이지요. 비염에 대한 관리가 지속적으로 필요한 상태라 보이기는 합니다만, 관리중에 중요한 것이 금연입니다. 아무래도 담배 연기가 비염 증상을 악화시킬 수가 있기 때문이고, 금연을 하지 않는 상태에서는 폐암에 대한 걱정을 계속 해야 되기 때문이지요. 기흉 수술 후 문제는 아닌듯 하나 역시 흡연은 기흉의 재발에 영향을 주니..어쨌든 금연은 필요한 상태라 보입니다.서민석 드림
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위, 대장 용종 제거 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위의 용종은 암으로 진행하는 경우가 거의 없어서 문제가 되지는 않습니다. 대장의 용종은 선종인 경우 대장암으로 진행할 수 있어서 제거가 필요하지요. 대장의 경우 용종 제거술을 여러개 받은 경우에 2~3년마다 재검사를 하는 것이 맞습니다. 왜냐면 대장 용종은 자라는 속도가 느려서 몇 년 지나서 검사를 하게 되면 육안적으로 확인해서 제거할 정도의 크기가 되기 때문이지요. 물론 대장 용종이 계속 생기는 것이 좋지는 않습니다. 그러므로 유산소 운동, 채식 위주의 식사, 체중 감량, 금연 등을 하시는 것이 대장용종이나 암 관리에 필요하다 판단됩니다.서민석 드림
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체했는데 계족 두통이 있는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량과 두통이 동반된 상태로 보입니다. 손을 따서 해결되지 않겠지요. ^^. 민간 요법으로는 해결하기가 어려운 상태로 보입니다. 그러니 가까운 병원에 가셔서 진통제와 위장약을 함께 처방 받아 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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당뇨에좋은 음식 중 가장 좋은것은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 최근 조절이 잘 안되는 상태인 듯 합니다. 가장 중요한 것은 약을 증량하는 것입니다. 음식으로는 혈당 강하 효과가 덜어지기 때문에 오히려 탄수화물 섭취를 줄이고, 운동을 하고, 체중을 조절하면서 혈당 조절하는 것이 필요하지요. 당뇨 환자 분들이 가장 오해하는 부분 중에 하나가 특정 음식을 드시면서 당뇨 조절을 하려고 하는 것이랍니다. 음식으로는 조절하기가 어렵고 큰 도움이 안 되니 가급적 드시지 않으시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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무릎보호대를 장시간 착용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 보호대를 착용하게 되면 땀도 많이 차게 됩니다. 지속적으로 자극이 주어지면 피부염도 생길 수 있구요. 그런 부작용만 없다면 오랜 시간 착용한다고 해도 문제가 되지는 않습니다. 물론 무릎 통증을 조절하기 위해서는 허벅지 근육 운동을 꾸준히 해주시는 것도 좋습니다. 서민석 드림
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지속되는 어지럼증 병원에서는 문제가 없다네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증이 지속되어 많이 걱정되시겠습니다. 어지럼증은 내과적인 원인, 이비인후과적인 원인도 있지만 뇌의 문제도 있답니다. 결국 내과나 이비인후과에서 이상이 없다고 한다면 남은 것은 뇌의 문제로 인한 증상입니다. 결국 어지럼증에 대한 확인을 위해선느 MRI검사가 필요한 것이지요. 무조건 큰 병원에 가셔서 검사를 할 필요는 없습니다. 가까운 2차 병원이나 1차 병원에서도 MRI검사를 다소 저렴하게 받으실 수는 있습니다. 그러므로 꼭 검사를 받아보시길 바랍니다.서민석 드림
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손 습진이 자주 생기는데 주의해야될게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.습진은 자주 재발이 가능하답니다. 평소 물을 자주 만지는 경우나 세제나 자극적인 비누로 피부에 자극이 된 경우에 자주 생길 수가 있지요. 최대한 자극을 줄이는 것이 필요하고, 습진이 다시 재발한 경우라면 스테로이드를 사용하고 보습제를 쓰는 것이 최선의 치료입니다. 장갑을 사용하는 것은 좋으나 오히려 땀이 많이 차도 습진에는 좋지 않을 수 있으니 자주 갈아주시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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보통 폐수종이나 기타 질활이 없더라도 폐에 물이 조금은 차 있는게 정상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 폐에는 물이 차지 않는답니다. 폐에 물이 차 있다는 것은 폐의 염증 소견, 암이 동반 된 경우이거나 심장의 기능이 떨어져서 나타나는 경우일 수 있답니다. 혹시 폐에 물이 차 있는 상태라면 당연히 원인 확인을 위한 추가 검사가 필요합니다. 서민석 드림
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내성발톱이 자꾸재발하는데 왜 계속 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱을 자르고 치료를 받는다고 해도 꾸준한 관리가 중요하답니다. 발톱 주위로 염증이 자주 생긴다면 조이는 신발을 신거나, 오래 걷고, 서 있으면서 발가락에 지속적인 자극이 주어지는 경우라 볼 수 있습니다. 일단 염증에 대해서는 소독약을 바르면서 지켜보시고, 해결되지 않으면 먹는 항생제 치료가 필요하니 다시 병원에 가보시기를 바랍니다. 평소에는 땀이 차지 않도록 자주 씻고 말려 주시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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