목 때문에 손과 발이 저리는 이유는 멀까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 이상이 있으면 손이 저릴 수는 있지만 발이 저리지는 않습니다. 발이 저린 것은 허리에 문제가 있을 경우이지요. 어쨌거나 척추관 협착이 있다면 좁아진 부분을 넓혀 주는 것이 가장 효과적이라 수술을 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 다른 방법으로는 특별히 도움이 될 수 있지 않을 것 같습니다. 서민석 드림
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영증 수치가높아서항생제을 먹고있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증 수치가 높다는 것은 감염 증상이 있다는 것을 의미하기에 항생제 처방을 해주신 듯 합니다. 감염으로 인해 염증 수치가 높다면 열도 나고 근육통도 있게 되지요. 감염의 증상에 따라 폐렴(염증)은 기침, 가래가 생길 거고 피부염이라고 하면 피부 가려움증이 생기겠지요. 만약 감염 증상이 아닌데도 염증 수치가 높다면 비감염성 염증 질환일 가능성도 고려해야 합니다. 질환이 다양하기는 하나 염증을 줄이는 약을 사용합니다. 소염제나 스테로이드를 사용할 수 있지요. 염증을 떨어트리는 음식이 따로 있는 것은 아닙니다만, 만성 염증을 유발하는 음식(육류, 기름진 음식)은 피하시고 항염 작용이 있다고 알려져 있는 야채, 과일을 많이 드시는 것은 건강에 좋습니다. 서민석 드림
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손톱에 반달이 없으면 건강이 안좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱의 반달이 없다고 해서 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 타자를 치고 있는 저도 확인을 해보니 반달이 거의 없네요. 저는 술도, 담배도 안합니다. 그러므로 손톱을 보고 건강 상태를 확인하지 마시고 일단 술, 담배를 끊어 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 반달은 앞으로 신경쓰시지도 마시기를...서민석 드림
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고지혈증 약 추천해주세요 고혈압도있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약은 크게는 같은 성분이라서 고를 만한 것이 없습니다. 그리고 내가 골라서 선택할 수 있다기 보다는 주치의 선생님이 환자 상태를 고려하고, 검사 결과를 바탕으로 정해 주시는 겁니다. 알아서 처방을 해주실테니 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 연세가 있는 경우에 오히려 단백질 섭취가 부족할 수 있어서 고기를 자주 드신다고 하는 것이 오히려 전반적인 건강에는 도움이 될 수 있습니다. 너무 음식으로 실랑이를 하지는 마시기를 바랍니다. 약을 드시면 충분히 조절 가능하니깐요.서민석 드림
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등에난 모낭염 치료방법이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모낭염은 털의 구멍에 세균감염과 동반되어 염증이 생긴 것을 의미합니다. 치료는 세균을 잡아주는 항생제 치료이지요. 평소에는 모낭에 염증이 생기지 않도록 잘 씻고 말려 주는 것이 필요합니다. 가급적 박박 피부를 문지르는 것은 피하셔야 오히려 물리적인 자극에 의한 염증을 줄일 수가 있습니다. 서민석 드림
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깊은 잠을 자는법이 무엇인지 궁금합니다!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질이 떨어진 상태인 듯 합니다. 깊은 수면을 늘리기 위해서는 수면을 방해하는 것부터 하나씩 교정을 하는 것이 필요하지요. 대표적인 것이 낮잠, 카페인, 음주, 자기 전에 전자기기 사용하기 입니다. 이런 요소를 제거해 보시고 잠들기 전에 가벼운 샤워나 스트레칭으로 긴장을 풀어주시기 바랍니다. 멜라토닌 호르몬의 복용이 도움이 될 수도 있으니 사서 드셔보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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에크모라는 장비가 코로나에 엄청난 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에크모라는 기계는 코로나를 치료하는 기계가 아닙니다. 코로나 증상이 심할 때는 폐로 호흡이 어렵기 때문에 에크모라는 기계를 사용해서 채외에서 산소 순환을 해줘야 합니다. 에크모를 사용할 정도라면 중증이라는 것이지요. 아직까지 코로나 치료에 효과적이라고 알려진 약은 없습니다. 에크모 사용하실 일은 없었으면 좋겠네요.서민석 드림
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손목터널증후에 좋은 운동을 알고계신가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 진찰을 해봐야 알 수 있을 듯 합니다만, 손목 터널 증후군이 맞다면 손목의 사용을 최대한 줄이고 약물 치료, 주사 치료로 증상 조절을 해볼 수는 있습니다. 수술은 효과가 아주 좋고 간단합니다. 수술 없이 좋아질 수는 있지만 비수술치료로 효과가 없다면 수술을 고려할 수도 있지요. 수술을 하고 나면 진작 할 걸 그랬다고 후회할 수도 있습니다. 운동은 가급적 하지 마세요. 가벼운 스트레칭 만 해주시기를 바랍니다. 무리한 운동을 하면 증상이 더 심해집니다. 서민석 드림
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여자 삼십대 중반 넘어가면 임신 확률이 줄어 드나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘에는 30대 산모들이 20대 산모보다 더 많습니다. 결혼이 늦어지기 때문에 나타나는 현상으로 보이구요. 아무래도 나이가 들 수록 임신의 능력이 다소 떨어질 수는 있지만 문제가 되지는 않습니다. 임신의 성공율을 높이려면 가임기를 기준으로 반복을 하는 것이 좋겠지요. 너무 걱정하지 마시고 임신 준비를 잘 하시기 바랍니다.서민석 드림
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안구건조증 완화 방법 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공 눈물을 넣어도 아프고 불편하시다면 안과에 가셔서 안구 건조증 이외에 다른 이상이 있는지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 안구 건조가 있으면 인공 눈물을 자주 넣는 것이 문제가 되지는 않습니다. 또한 그 외에 음식, 스트레칭은 효과가 전혀 없으니 인공 눈물이 최선이라 보이네요.서민석 드림
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