전문가 프로필

답변 내역

맥주효모 아침 공복에 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강기능 식품은 특별히 정해진 복용 시간이나 방법이 있는 것은 아닙니다. 편한 시간에 드시는 것이 좋지요. 다만 대부분의 제품들은 혹여 속쓰림이 나타날 수 있어서 가급적 식후에 드시는 것이 좋습니다. 속쓰림이 없다면 그냥 공복에 드셔도 무방합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.09
0
0

근래에는 발가락쪽에 자주 쥐가 옵니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 허리도 많이 안 좋으셨을 거라 생각됩니다. 보통 발가락의 이상 감각이나 통증은 신경이 눌려서 생긴 경우가 가장 흔합니다. 허리가 좋지 않은 경우 발가락으로 가는 신경이 눌려서 불편해 하시는 증상을 느낄 수도 있지요. 혈액 순환의 문제는 생각보다 많지는 않습니다. 그러므로 일단 가까운 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.09
0
0

새벽에 속쓰림이 심한 식도염치료법은요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새벽에 속이 많이 쓰리시다면 잠을 주무시는데도 많이 불편하실 듯 합니다. 역류성 식도염으로 보이고 약물 치료는 대략 4~8주 정도 해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 약을 중단하면 증상이 다시 재발하는 경우에는 꾸준히 약을 드셔 보시는 것도 도움이 됩니다. 평소에는 과식이나 야식은 피하고 자극적이거나 기름진 음식을 줄여보시는 것도 필요합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.09
0
0

스테로이드성 약과 아스피린 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통으로 소론도라는 스테로이드를 복용하지는 않습니다. 불필요하게 장시간 복용하면 오히려 부작용이 생길 수도 있어서 가급적 피해야 하지요. 스테로이드가 꼭 필요하다면 다른 약들과 함께 같이 복용할 수는 있습니다. 소론도와 아스피린은 필요하다면 같이 복용은 할 수 있지만 속쓰림이 심해서 위장약과 같이 드시는 것이 도움이 될 수 있지요. 소론도의 처방 이유에 대해서는 다시 한번 확인해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.09
0
0

코로나 백신으로 코로나바이러스가 소멸될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 맞는다고 코로나 바이러스가 소멸되지는 않습니다. 백신 접종을 한 경우에 다른 사람에게 전염이 되지 않아 지금과 같은 대유행은 잠잠해 질 수 있는 것이지요. 그래서 예방 접종을 하는 겁니다. 코로나 백신을 맞아보니 열도 나도 몸살도 있기는 하지만, 너무 걱정하지 마시고 진통제를 드시면서 지켜보실 수 있을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.09
0
0

잠이 들기가 어려운데 들면 너무 오래자요 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤함이 심하거나 긴장이 많이 되면 오히려 잠이 더 안 올 수 있습니다. 몸을 무리해서 사용하고 집에 오셨다면 주무시기 전에 가벼운 운동이나 스트레칭을 하고 따뜻한 물로 샤워를 하면서 긴장을 풀어주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 주말이라고 해도 가급적 기상 시간은 잘 지켜주시는 것도 주중에 잠을 잘 자는데 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.09
0
0

걸을때마다 허리가 찌릿거리는데 왜 그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠깐씩 찌릿 거리는 증상은 허리에 특별한 문제가 있다 보이지는 않습니다. 그냥 오래 서 있거나 자세가 좋지 않아서 유발된 증상이라 보이지요. 가볍게 스트레칭을 하시고 가급적 허리에 무리가 되는 자세나 행동을 가급적 피하시면 좋겠습니다. 통증이 지속적으로 유발된다면 가까운 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.09
0
0

탈모로 고생중인데 대학생이라서 고민이
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모가 시작되었다면 빨리 관리를 시작하는 것이 좋습니다. 그래야 모발이 빠지기 전에 관리를 할 수 있지요. 일단 가까운 피부과에 가셔서 진료를 받으시고 먹는 약이나 바르는 약으로 치료를 시작할지 상의하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 소아청소년과
21.03.09
0
0

3개월생리가없어요 조기폐경일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스가 심한 상태에서는 생리가 일시적으로 중단될 수 있습니다. 3개월 정도 생리가 없었다면 산부인과에서 이상이 있는지 확인을 해보시는 것이 좋기는 하나, 별 문제는 없을 거라 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.09
0
0

당요에 좋은음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨를 조절할 때 좋은 음식을 드시기 보다는 혈당을 올리는 음식을 피하는 것이 가장 중요하답니다. 또한 많이 드시는 것도 좋지는 않지요. 그래서 달달하다 느끼는 음식이나 밀가루 음식은 가급적 피하는 것이 필요합니다. 운동도 특별한 것은 없고 하루 30분씩 가볍게 걷는 정도의 운동을 꾸준히 하시면 충분합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.09
0
0