직업 특성상 몸을 많이 쓰는데도 9시 출근 8시 퇴근에도 두시 세시 넘어서 자요. 몸이 매우 피곤하면 오히려 잠이 더 안와요. 주말에는 반나절을 누워만 있고 잠만자요. 운동을 하면 도윰이 될까요?
