답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 약만 드시기보다는 스트레칭과 근육을 풀어주는 마사지도 해 봐야 될 것 같고, 무리한 운동 이후에 생긴 증상이라면 운동 강도도 낮춰봐야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현실적인 부분만 말씀드리면 쉽지는 않지요. 일반적으로 단백질 섭취를 늘린다고 해도, 근력 운동이 동반되지 않으면 체중이 늘어도 근육이 늘지는 않거든요. 고령의 경우 한번 근손실이 생기면 회복하기가 어려워서 거동을 다시 하는 것은 힘들 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피가 2달 이상 지속되어 나오는 것은 정상적인 반응은 아니기는 하지요. 아무리 청소년이라고 해도 너무 길면 산부인과에 한번 가봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비가 심한 경우에 방광이 약간 눌릴 수도 있기는 합니다. 다만 느끼기에 심한 정도는 아니에요. 그 정도로 직장이 방광을 누르기는 어렵기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크를 착용한다고 해서 실제 흡입하는 산소의 농도가 떨어져서 폐기능에 문제를 유발하지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이 있다고 해서 등쪽으로 많이 아프지는 않습니다. 방사통도 잘 생기지 않아서 아마 근육통이나 다른 원인의 통증일 것이라고 추정할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뇌출혈이 있다면 뇌신경 조직의 손상으로 인해서 이상 감각이 느껴질 수도 있기는 합니다. 특히 증상이 안면 신경쪽에 영향이 있었을 것 같아서, 운동 능력이 회복되어도 감각은 이상이 남아 있을 수 있을 것으로 생각됩니다. 물론 과거 뇌출혈의 후유증인지 새로 생긴 증상인지에 대해서는 한 번 다시 확인을 해보시는 것을(신경과) 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.벌레가 물린 자리로는 어떤 벌레에 의한 문제인지 알 수가 없답니다. 일단 증상에 맞춰서 연고를 바르면서(일반적으로 항생제 연고에 가렵다면 항히스타민 연고를 바릅니다.)지켜보셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리해서 걸으면 아프기만 하지요. 3만보를 걸으려면 이론적으로는 1시간 반 이상 걸어야 하는데 일상생활에 지장이 될 것 같아요. 30분 정도의 빠른 걸음이면 충분합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입을 벌리고 자는 원인을 찾아 해결하는 것이 중요합니다. 주로 코막힘이 심하거나 코골이가 있어서 입을 벌리고 자는 겁니다. 입을 벌리고 자면 입이 건조해져서 문제인것이구요.