포경 10일차 첫 샤워를 했는데 이게 맞나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.상황 설명을 열심히 해주시기는 했는데 사진으로 직접 보지 않으면 알 수가 없을 것 같아요. 그런데 10일 정도 지난 상태라면 별 문제는 없을 것 같아요. 씻고서 잘 말려주시기만 하면 충분히 관리는 가능할 것 같아요.
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아침버챠 머리가 아팠었는데 열은 안 나는 걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.진통제는 열을 떨어트리는 효과도 있답니다. 그래서 두통과 열이 같이 조절이 되는 것이지요. 몇일은 약을 드시는 것이 좋을 것 같네요. 열나고 머리가 아프면 독감이었을 가능성도 높거든요.
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멜라토닌 복용해서 그런지 낮에 특히 식사 후에 잠이 많이 옵니다. 밥먹고 잠이 오면 혈당스파이크 가능성이 클까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.죽이 잘 넘어가지만 혈당도 상대적으로 빨리 오르기도 하지요. 혈당 스파이크 여부는 혈당 검사를 해보시는 것이 도움이 될 것 같아요. 점심 식곤증의 경우 밤의 불면이 원인이 되기도 하구요. 혈당 스파이크도 영향을 줍니다. 그리고 닭고기에도 트립토판이 많아서 많이 먹으면 졸리기도 해요.
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퍈도결석 제거했는데 편도에 하얀색 물질이 있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.편도 결석 제거하고 아직 상처가 남아 있는 것 같아요. 사진이 흐려서 정확하게 안 보이기는 하지만 아마 가글 처방해주셨을텐데 잘 써보시고 그래도 아프면 소염 진통제 드세요.
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구토 후 오한과 몸살 뒤 두통이 왔습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 다소 애매하네요. 독감 증상일 수도 있고 장염 증상일 수도 있어요. 정확한 진단이 어렵다면 증상 조절을 위한 약물 치료를 하는 것이 최선입니다. 일단 좀 쉬시고 구역감이 있다면 항구토제를 드시거나 오한, 몸살에서는 진통제를 드시면서 지켜 보시기 바랍니다.
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계속 어지러워요... 어떻게 하나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어지러움을 유발할 수 있는 신체적인 이상, 즉 이석증이라든지, 뇌의 이상이 없는 경우, 빈혈, 부정맥 등이 없다면 심리적인 스트레스나 우울, 불안에 의해서 어지러움을 느낄 수 있답니다. 불안이나 우울감이 없는지, 스트레스가 심한 것은 아닌지 확인이 필요하다는 것이지요.
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하루에 걷는 양이 평균8천보정도인데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리해서 걷는 것에 대한 기준은 본인이 느끼는 통증입니다. 아프면 무리한것이고, 괜찮으면 적당한 겁니다. 일반적으로 하루 1만보 이상 걷는 경우라면 걷는 시간이 많은 것이기는 하지요. 일 하시는 것 때문에 어쩔 수 없다면 휴일에는 푹 쉬시는 것이 최선일 것 같아요.
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소변을 많이 참다가싸면 문제가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 참을 때까지 참다가 간혹 방광이 터지는 경우도 있기는 하지요. 소변을 너무 참으면 방광이 무기력해질 수 있어요. 소변이 차도 방광이 수축하는 기능을 잃어버리는 것이지요. 경우에 따라서 신장까지 영향을 줄 수 있답니다. 여성에서는 방광염도 잘 생깁니다.
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식사를 하고 나면 머리가 어지럽고 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소화불량으로 시작되어 편두통으로 진행하는 것 아닐까 싶기는 합니다. 식도염약은 중단해도 위장 운동 조절제는 꾸준히 써볼 수 있을 것 같아요. 그래야 편두통이 좋아질 수 있을 것 같습니다.
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코가 너무 아파요 살려즈세요 어케 해야하죠
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코 안이 너무 건조해지는 것 같네요. 딱딱한 상태에서는 통증이 너무 심하답니다. 물로 코 안을 촉촉하게 젹서준 이후에 면봉으로 살짝 제거해보세요. 코를 풀어보거나요.
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