요즘 마음이 너무 힘들고 잠이 안옵니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문과와 대면 상담을 추천드립니다글세요... 최근 스트레스 / 우울 / 불안 등으로 힘든 경우라면단기간 수면제 처방을 받으시는 것도 방법일 듯 합니다. -> 운동, 햇빛보고 걷기, 낮잠 안자고, 커피 등 카페인 줄이기 등등 이 있지만그걸로 도움이 되셨다면, 질문을 올리셨을 것 같지는 않네요
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같이 먹으면 조울증이나 병적웃음 걸리는.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와의 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 내용을 듣고 떠 오르는 약물 등은 없습니다단지 , 정신자극제, 항우울제 등이 , 감정의 기복/집중력 증가 등을 만드는 경우가 있기는 합니다만구체적인 약의 종류를 모르면 대답하기 어려울 듯 하네요
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다시 글 올려서 문의드려요. 이게 암일 가능성이 큰가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가 대면 상담을 추천드립니다초음파의 경우, 직접 검사를 진행한 시술자 외에는 알기가 어렵습니다 ㅠㅠ
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공항 휴대품 검색기에 손이 들어갔어요
작성된 댓글은 참조만 하시고. 전문가와 상담을 추천드립니다말씀하신 정도의 노출로, 문제가 될 가능성은 높지 않을 듯 합니다...
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오늘 아침부터 콧물이 자꾸 나오네요..
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론 알러지성 비염이나 , 알러지는 아니더라도 자극에 노출된 경우,감기의 초기 증상 등의 가능성이 높을 듯 하네요
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잘때 꿈을 많이 꾸는 사람은 어디가 안좋아서 그런건가요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 램 수면 동안에 , 꿈을 꾸게 되는데 스트레스. 우울. 불안 등 컨디션이 악화되면 전체 수면중, 램 수면 기간이 증가하게 됩니다 그래서 꿈이 늘어나게 될 듯 하네요
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카페인 600~1000mg 섭취시.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 특별한 기저질환이 없고, 컨디션에 별 문제가 없으셨나면하루 드신 걸로는 크게 문제될 것 같지 않습니다만 , 줄이시는 것이 좋을 듯 하네요-> 스타벅스 기준 , 카페인 함량이 tall : 150mg , grande : 225mg , venti : 300mg 이니까 venti 사이즈 2 - 3 잔을 드신 정도입니다.
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맨발에 슬리퍼는 왜 안좋은가요???
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 아무래도 발의 상처가 발생할 가능성이 높고활동시 부상의 위험이나, 충격 흡수 능력 부족 등으로 인한 것이 아닐까 싶습니다
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어제 감기약을 먹고 잦는데 아침에 일어나니 목이 잠겼습니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다발열 / 몸살기 /심한 누런 가래량의 증가 등, 소위 감염 의심 증상이 심해지지 않으셨다면충분한 수분 섭취(미지근한 물), 목을 따뜻하게 하고, 목을 쉬게하고, 주변의 온도와 습도를 적절히 유지하는 것이 최선이 아닐까 싶네요
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사우나에서 땀을 뺄경우 독소가 빠지나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 땀을 빼면서 + 적절한 수분을 첩취한다면, 체온이 올라가며 ,신진대사를 활성화시켜, 해독?작용을 촉진할 수는 있을 듯 합니다.하지만 탈수 등이 유발된다면 오히려 부정적으로 작용할 수 있을 듯 하고 순수한 땀으로 니코틴 배출은 글세요... 전 아니라고 생각합니다만. 다른 분들의 의견이 궁금하네요
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