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요즘 성격이 이상한데 이런 건 무슨 검사를 해야할까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다우선 최근 신체적 불편감 / 술, 투약 등에 대해 확인이 필요할 듯 하고 (갑상선 , 당뇨 등등) 정신과 적으로는 과도한 스트레스/번아웃, 우울병 / 조울병 , (가능성은 낮지만) 조현병 등을고려해 봐야 할 듯 합니다. 일단은 휴식 및 수면이 필요할 듯 하고 , 술 / 스트레스 등 자극에 노출될 수 있는 상황을 줄이는 것이 도움이 될 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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이거 공황장애 인가요?아니면 무슨증상 일까요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 공황 발작이라고 하기는 좀 애매할 듯 합니다오히려 사회공포증 등의 불안장애 가능성이 더 높지 않을까 싶긴 합니다만...
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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화를 참지 못하면 분노조절장애일까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다정신과적 의미의 분노 조절 장애는 , A라는 말을 듣고, 평소에는 웃어넘기지만어떨 때는 본인도 이해가 되지 않고, 참을 수 없을 정도의 분노를 표현하는 경우를 이야기 합니다 현재 우울/불안/과도한 스트레스/컨디션 저하 등으로 여유가 바닥난 상황이 아니라면 말씀하신 경우는, (표현 방법 / 수위만 적절하다면) 정당한 자기 표현일 수 있을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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요즘 코로나 증상이 어떤지 궁금합니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론,) 예전부터 코로나에 걸리면, 사람마다 증상의 정도가 다 달랐습니다가벼운 감기부터 ~ 심한 폐렴까지... 다양한 증상을 보였고, 지금도 마찬가지 일 듯 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.11
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주사를 맞고나면 왜 솜으로 주사부위를 1분정도 꾹 누르고 있으라고 하는건가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 주사 바늘이 들어가면서 미세한 혈관의 상처가 나는데지혈로 압박하지 않으면, 세어나오는 피로, 혈종 혹은 멍이 크게 들수 있기 때문일듯 하네요
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.11
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마약하는 사람들의 심리가 궁금합니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 대부분은 마약에 깊이 빠질 생각은 전혀 없이 (중독될 정도로) 너무 힘들고 , 괴로울 때 혹은 즐거움을 추구할 목적으로 가볍게 시작했다가-> 나는 딱 한 번 만 즐기고 중단할 수 있다 는 식의 마음으로 그 자극이 너무 강렬하여 , 일상 생활에서 즐거움을 느끼지 못하거나 힘들고 괴로운 일이 지속될 때, 도피하는 목적으로 사용하다보면-> 마약에 빠지는 경우가 많은 듯 합니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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환공포증이 일상생활하는게 괴롭힘을 줍니다.
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 글세요... 보통 공포증의 경우에는 증상이 심한 경우에는 약물 및 상담 치료노출 치료 (약물 및 심호흡 등으로 충분히 이완시킨 다음 공포를 유발하는 대상에 노출시킴) 등을 사용합니다만개인적으론 환공포증 / 첨단공포증 환자분들을 병원에서 뵌 적이 없습니다. ㅠㅠ
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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우울증 처방 받기 쉬운가요? 흔한것 같은데요
작성된 댓글은 참조만 하시고 , 대면 상담을 추천드립니다 우울증은 임상적 증상을 바탕으로 진단하기 때문에 특별한 장비 등이 필요 없어, 근처 개인 병원 방문하여 상담 및 평가를 받으셔도 진단은 가능합니다 -> 단, 간혹 신체적 질환등에 의해 우울증이 유발되는 경우도 있어서... 필요시 갑상선, 당뇨 등의 기본적인 건강 검진은 고려하시는 것을 추천드립니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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몸이 아파지니 전과 다르게 걱정. 염려. 등 심적 불안감이 강해지는것 같습니다. 어떻게 해결해야되죠?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 보통은 지나간 과거와, 예측할 수 없는 미래보다는, 현재에 집중하시는 것을 추천드립니다 생각은 안 하고 싶다고 안 떠 오르는 것이 아니라, 가능하면, 걱정하는 시간을 정해두고 -> 그 시간이 올 때 까지 , 걱정은 미루는 것도 방법중의 하나라고 생각됩니다 걱정이 많이 되고, 타인에게 말하기 애매하다면 글로 표현해 보시는 것도 방법의 하나입니다. 수면/식사/활동 등을 유지하면서 , 심호흡, 명상, 근이완, 스트레칭 등이 불안 감소 방법도 같이 사용해 보실 것을 추천드립니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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공황장애는 어디에서 진단을 내릴수 있나요?
작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다 우선 내과적 질환으로 인한 증상이 아니란 것을 확인한 후에 정신건강의학과 방문하여 진단을 받을 수 있을 듯 합니다최근 불안장애를 호소하시는 분들이 늘어나고는 있습니다 (전국민의 0.5 - 1%, 약 250.000 - 500.00명 정도 예상되네요)
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.11
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