불면증으로 인해 일상생활이 힘이 듭니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고. 대면 상담을 추천드립니다우선 수면 위생을 잘 지키고 계신지 , 검색하여 확인하시는 것을 추천드립니다 또한 신체적 / 정신적 불편감이나, 과도한 스트레스 동반 여부 확인이 필요합니다 그럼에도 수면 문제가 지속된다면정신건강의학과 방문 상담 후, 가벼운 수면제 정도 고려해 보시는 것을 추천드립니다
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성인 ADHD에 대해서 알려주세요.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다보통 ADHD는 질병이라기 보다는 , 나이/상황 등에 따른 집중력의 필요치가 다른데-> 그 최소 기준을 맞추지 못하여, 일상 생활에 문제가 생기는 경우를 이야기 합니다 그래서 상황 / 흥미.관심 정도에 따라 일의 성과 차이가 극명하며 충동적 모습을 자주 보이고, (일을 벌이고 수습이 잘 안 되고) 물건을 자주 잊어버리고, 주변 정리가 되지 않고, 일의 순서가 꼬이는 등의 다양한 모습을 보이게 되고, 그로인하여 우울/불안 등 다양한 2차 증상이 나오게 됩니다 -> 이런 모습이 어린 시절부터 지속되는 경우가 많고요 어린 시절 ADHD가 성인이 되어 지속되는 경우가 많고어린 시절에는 집중력 필요치가 높지 않아 큰 문제 없다가성인이 되어서 (필요한 집중력의 양이 증가하면) 문제가 되는 경우도 있습니다
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최면 치료는 과학적으로 증명이 된 것인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다제 주변에서는 최면 치료를 시행하고 계시는 분이 없으시고 저는 부정적으로 보는 편 입니다만... 정신과적 치료 방법의 하나로 쓰이긴 합니다.
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A형간염인지 혈액검사로 알 수있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다제가 아는 범위론 A형 간염 항원/항체 검사를 통해 가능합니다. (A형 간염의 IgM 이 증가되어 있으면 급성 간염으로 진단될 듯 하네요)
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조형병환자 어떻게 대리고 올수있을까요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다답답하시겠습니다 ㅠㅠ . 현재로서는 보호자가 병원 방문 유도하기 어렵다면(자/타해 우려 행동시,) 경찰 도움 받는 거 외에는 답이 없긴 합니다.저 같으면 , 해당 거주지 보건소의 정신보건센터 방문하여, 상담을 진행해 볼 듯 합니다보호자 요건이 1인만 가능하다면, 1인의 동의로도 입원이 되기도 합니다 -> 병원에 가족관계 증명서를 가지고 방문하여 상담해 보시는 것을 추천드립니다 -> 동생분이 미혼이시라면, 모친 / 부친 / 조부모(외) 가 보호자가 될 수 있을텐데 -> 그 분들중에 1분만 생존해 게신다면, 1인 동의로도 가능합니다
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두뇌 게임책을 읽으면 효과가 있는게 맞나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 성인의 경우, 인지기능 퇴화를 예방?하는데 일정부분 도움이 될 수 있지만두뇌발달은 제한적일 것으로 생각됩니다
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이런 경우도 치매 증상으로 볼 수 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 경우는 , 좀 애매하긴 합니다. 만약 상대방이 이야기를 할 때, 집중/관심/다른 일 들로 머리가 복잡하거나 여유가 없으셨다면 , 단순한 해프닝이라고 생각됩니다만 (최근 들어) 같은 양상이 반복되어 일상 생활에 영향을 지속적으로 준다면 검사도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 치매의 경우, 단순한 기억력 장애를 이야기 하는 것이 아니라 언어, 판단력, 기억력 등 다양한 분야에서 인지기능이 저하되어 -> 객관적 검사로 확인이 필요합니다 이를 극복?하려는 노력 (메모, 알람, 타인의 도움 등)에도 일상 생활 유지가 어려운 경우를 이야기 합니다
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우울한 마음을 달랠 수 있는 좋은 방법이 뭐가 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적으로는 , 간헐적인 우울감에는 (본인이 좋아하는) 신체적 활동이나 여가 생활(음악, 미술, 관람 등)을 권유드립니다 -> 가장 통제하기 쉬운 것이 행동이고, 그 다음이 생각. 가장 어려운 것이 감정이기 때문에-> 일시적인 우울감은 , 단순한 행동 변화로도 일정 부분 효과를 보는 경우가 많습니다
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화장실에서 보내는 시간이 최소 몇 분 이상이어야 길다고 할 수 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다글세요... 정확한 정답은 없습니다만, 화장실 변기에서 인터넷 등을 하는 것은 항문 건강에 좋지 않습니다치질의 경우 5-10분이상 앉아있지 마실 것을 추천드리고 있습니다
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머리에서 땀이 많이 흘러내리는 이유는 왜그런지요?
작성된 댓글은 참조만 하시고 , 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 폐경기 관련 야간 발한/홍조 , 갑상선 기능항진, 다한증 등을고려해 보시는 것이 맞을 듯 합니다만...
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